口紅是眾多女性朋友出門必備的化妝品之一，一支小小的口紅，有時候能讓你的回頭率大大提升。口紅的種類、品牌眾多，有的人必備的口紅也是數不勝數，但隨著人們生活水平和科學技術的不斷提高，人們對於化妝品的安全問題也越來越關注了，最近爆出過「某品牌口紅致使用者鉛中毒」的傳聞，讓許多用著口紅的人感到恐慌，長期使用口紅會不會致鉛中毒呢？
長期塗抹口紅是會導致慢性鉛中毒的
口紅的成分中含有鉛這種重金屬物質，鉛這種金屬物質因為其顯色性好、附著力強，在很長一段時間內，被認為是比較好的化妝品成分。但鉛也有很大的危害：長時間使用鉛粉不僅讓皮膚出現黑色斑點，也會造成神經系統損傷，嚴重的時候會致癌。
鉛具有很明顯的蓄積性，長期的攝入鉛會導致鉛中毒。據統計數據顯示，合格的口紅產品對於鉛含量的控制是非常嚴格的，其鉛含量很低，即使這樣，為了避免鉛在人體內累積，不要一直塗抹口紅，也要避免誤食口紅，孕婦也儘量不要用口紅等化妝品。
長期塗抹口紅甚至會致癌
口紅中還有防腐劑、抗氧化劑等物質，其中所含的丁基羥基茴香醚已被證明為致癌物質，據研究表明，這類物質在被人體吸收之後，會堆積在人體的脂肪組織里，會增加患癌的風險，而且對於那些本身對口紅中的油脂、燃料或香料過敏的人來說，要重視一下嘴唇乾裂、灼燒、脫皮等表現，因為這種症狀經常反覆發生多年，也會增加唇部患癌的可能性。
如何降低口紅的致癌風險？
1、不要選擇劣質的口紅：質量好的口紅，對於鉛的含量控制得十分嚴格，只要在平時注意點不吞食太多或者一直塗抹，一般不會造成什麼影響，但對於劣質口紅，由於消費者無法靠肉眼來判斷其含鉛量，所以一般我們提倡選擇大品牌的口紅來使用。
2、進食前可以卸掉口紅：吃飯的時候不可避免的，口紅會與食物之間相互接觸，進入到人體內，也有許多女性在吃飯吃到一半的時候都喜歡去補個妝，這種做法會導致吃進更多的口紅。所以在吃飯或者喝水之前，建議把口紅卸掉，如果標明成分可以進食的話，則不需要卸掉，喝水的時候則可以吸管。
3、不要在灰霾等環境差的地方塗口紅：口紅具有一定的黏性，灰霾空氣中含有大量破壞人體器官的有毒物質，這些物質會附著在塗抹了口紅的嘴唇上，經過口腔進入人體，同樣會破壞人體器官組織。建議一般遇到惡劣天氣和環境，儘量不要塗抹口紅，或者戴上口罩。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女性排卵期有什麼感覺？排卵期保養做好七件事
女性排卵期，是進行備孕和避孕的一個重要階段。所以了解排卵期的各種症狀是非常重要的。那么女性排卵有哪些感覺呢？我們一起來看看吧。
女性排卵期有什麼感覺？
1、肛門墜脹
有些女性較為敏感，在經期12天左右會感到肛門有輕度下墜感，同時可能伴有一側下腹微痛。這是因為成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位而造成的。
2、陰道分泌物增多
女性在排卵期，陰道分泌物會明顯增多，呈稀薄乳白色，私處會變得潮濕滑溜，用手紙擦時還有雞蛋清樣的條狀黏液。這種陰道分泌物增多一般持續2-3天，此時是女性最易受孕的時間。
3、乳房脹或疼
另有不少婦女在排卵期會出現乳房脹或乳頭痛，有時簡直不能觸碰乳頭，乳房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。
4、體溫上升
排卵後由於孕激素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，算準自己的排卵日期。
女性排卵期如何保養？
1、平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部，洗完澡後要在陰部較干之後再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、乾燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。
2、天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
3、內褲的清洗要與其他衣服分開，並且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應，假如覺得不對勁，最好不要用。
4、研究發現，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%，也是健康選擇，但啤酒中的酵母會「催眠」卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。
5、最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時儘量不穿著超短裙，避免讓內褲接觸座位。
6、衛生用品的選擇要留意，少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衛生紙。此外，不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道，由於普通沐浴液和香皂大都呈鹼性，pH值在7以上，會輕易破壞弱酸環境，導致婦科疾病。
7、少吃止痛藥，調查顯示，在25~35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家說，止痛藥抑制大腦神經，長期服用會「迷惑」神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，卵子活性減弱。
排卵期可多吃這些食物
1、豆類食物
面對吃什麼促進排卵的問題，女性朋友在日常生活中應該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因為很多時候女性之所以會出現不排卵的情況多半是因為體內雌激素過低所導致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆漿 、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發育的功效，同時還能夠補充雌激素，因此專家建議女性朋友，在月經前以及月經後都應該多吃黑豆，以便於刺激雌激素的分泌。
2、穀類食物
在日常生活中應該多吃些穀類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。除了穀類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此經常有不排卵情況的女性朋友應該多吃這些食物。
3、含鋅豐富的食物
除豆類食品含鋅量比較高之外，蘿蔔、白菜等也是含鋅較豐富的；肉類含鋅也比較多，如牛肉、豬肉等；含鋅最豐富的就是海鮮食品了，如牡蠣。多吃這些有利於排卵。
這些習慣使男人越來越虛 五個表現說明腎好
每一個男人都不希望自己變虛，讓男人變得強壯是很多男人的追求，但是卻有很多男人越來越虛了，那麼到底是哪些不良習慣導致男人變虛了？
這些習慣使男人變虛
1、缺少體育和體力活動
19世紀初，德國著名醫生指出：「世界上沒有一個懶人可以長壽，凡是長壽的人，其一生總是積極活動的。」長期不活動，各組織器官將發生退行性改變和機能衰退，現如今很多人整天忙於工作，忙於應酬，缺乏體育鍛煉，為身體的健康埋下了各種隱患。研究表明，缺乏體力活動是導致心血管疾病、糖尿病和肥胖的一個主要原因，會增加高血壓、高血脂、骨質疏鬆、抑鬱症、糖尿病、肥胖、心臟病等疾病的發生，以致危及生命。
2、熬夜
人與自然界是一個統一的整體。人體的生物鐘應當順應大自然的規律，日出而作，日落而息。但是，隨著現代生活節奏的加快及學習、工作壓力的加大，熬夜已成為許多人的生活習慣之一，越來越多的人群加入到「熬夜族」，熬夜對人的健康是一種慢性危害，嚴重的會導致身體細胞的代謝異常、內分泌功能紊亂、身體的抗病能力下降，可引起神經衰弱、疲勞、潰瘍病、高血壓和冠心病等。
3、吸菸
男人工作壓力大，還要應酬，吸菸的機會多，在煙霧裡思考，在煙霧裡休息和放鬆，在煙霧裡驅趕疲勞，整個人就像生活在煙霧中。但是眾所周知，吸菸會直接危害人的健康，世界衛生組織估計，在世界範圍內，死於與吸菸相關疾病的人數將超過愛滋病、結核、難產、車禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數總和。
4、三餐無規律
生活節奏快，夜生活豐富，晚上睡得遲，早上起得晚，許多人為了省時間不吃早飯。另一部分人可能隨便吃點東西就匆匆上班；午餐由於中午時間有限，為了方便和節省時間，盒飯便當或者洋快餐成了午餐的主角；而晚餐應酬多，經常參加宴會、酒席。飲食不定量，如果長時間處於飢餓狀態，胃黏膜會被胃液「自我消化」，從而引發胃炎或消化性潰瘍。相反，吃得過飽會使胃脹過度，食物總是填滿胃部，實際上就是取消了人的消化系統這部機器應有的休養機會。由於食物長時間滯留胃中，迫使胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，大量的食物使消化液分泌相對不足，食物得不到充分消化，導致消化功能障礙，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致動脈粥樣硬化。
男人腎好有哪些特徵表現？
1、骨骼強壯
中醫認為，腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。腎氣衰敗會出現骨質疏鬆、腰酸背痛，甚至牙齒出現鬆動。
2、頭髮烏黑
腎藏精，其華在發，發的營養來源於血，但其生機根本還在於腎，腎不好，頭髮會早發白、失去光澤，並且出現脫髮。
3、早起身體沒有浮腫
腎臟是人體代謝水分的器官，腎不好，水分就會蓄積。如果經常早起眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫，都要考慮腎臟問題。
4、血壓正常
腎功能受損會出現血壓升高的症狀，而高血壓又會加重腎臟損害。「高血壓患者一旦出現夜尿增多，糖尿病患者出現尿蛋白或雙下肢水腫的問題時，說明腎臟已經受損。」專家說，正常人偶爾出現乏力，不用擔心，調整睡眠可能就會改善，但如果這個症狀至少持續一個星期，一定要去醫院檢查。
5、記憶力好
腎精也養大腦。因此腎不好可能會出現經常忘事、反應遲鈍等現象。
這些食物讓男人更「持久」
男人想要更健康更威武，日常生活中可以適當多吃這些食物：
1、牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蚝子，含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量，對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
2、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
3、蝦
蝦的味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
4、雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性生活的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復體力。
白帶增多性慾高 女性在排卵期有五大信號
懷孕是愛情的結晶，但是育齡期女性最擔心的還是，沒計劃要孩子的時候意外懷孕了，後果是必須要流產，忍受劇痛，傷害身體……如果你月經周期規律的話，可以通過月經周期來計算生理安全期和排卵期，在生理安全期同房的話一般就不會懷孕。這是一種最健康最安全的避孕方式。那女人在哪個時間段不容易懷孕呢？另外女人排卵期會有什麼反應提示呢？
這根手指越長生育能力越弱？女性朋友快來看看
以前人們總說豐乳肥臀好生養，因為屁股大骨盆大生育比較容易；乳房豐滿乳汁豐富好餵養。當然，隨著科學的進步，其中的不科學成分已經被很好地剔除了。現在我們講究的是——科學地肉眼來判斷女性生育能力。雖然越來越多女性選擇獨身，可是，生育能力這種東西，我用不用跟我有沒有是兩種概念來著。那麼，如何科學地用肉眼來判斷女性生育能力呢？其實很簡單，一根手指就能做到了。