珍珠藥理研究
珍珠含碳酸鈣,多種胺基酸,無機元素有鋅、錳、銅、鐵、鎂、硒、鍺等,尚含維生素 B族、核酸等。珍珠水解液可抑制小鼠自主活動,並有抑制脂褐素和清除自由基作用;珍珠粉提取物對小鼠肉瘤細胞、肺癌細胞均有顯著的抑制作用;珍珠膏有促進 創面癒合作用;珍珠粉有抗衰老、抗心律失常及抗輻射作用。
珍珠藥膳
珍珠養生湯 珍珠貝內提取物1份,蜂蜜適量,枸杞子2份、黃精2份、黃芪3份共煮沸40分鐘,去渣,上述藥液加入珍珠貝內提取物及蜂蜜即成。此膳清熱養陰、補氣血、益肝腎,能夠提高機體免疫能力,用於氣血虛弱者,健康人每2日1劑,體弱者每日1~2劑。
養生經驗方
珍珠養生丸 珍珠粉30克,西洋參24克,共研細末,製成膠囊30粒。身體虛弱者每日服2~3粒,健康者每日服1粒,30日為1療程。服用1個療程後,就會食慾噌加,睡眠改善,腰腿有力,精神狀態好轉。
珍合靈片 珍珠層粉(飛)、甘草各200克,靈芝400克,將靈芝、甘草水煎2次,每次3小時,合併煎液,濾過,澄清後取上清液,濃縮,乾燥後碎成細 粉,加入珍珠層粉及輔料適量,混勻,用90%乙醇製成顆粒,乾燥壓片,包糖衣,每片相當於生藥0.8克。此藥養心安神,用於心律失常等。
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藥膳防流感 需區分三種體質
脾虛型:五指毛桃煲瘦肉
如果孩子常反覆感冒、汗多、臉色蒼白、舌淡、眼睛有眼袋、眼眶下部晦暗甚至發青,則表示孩子脾虛。
脾虛的孩子可以用太子參、五指毛桃、淮山、蓮子、芡實,任意選擇其中的一種或幾種煲瘦肉、排骨、羊肉等。其中,淮山、蓮子屬於平性,只要不感冒、不發熱、大便通暢就可以吃。
陰虛火旺型:沙參麥冬煲兔肉
如果孩子反覆喉嚨發炎、手心腳心偏熱、皮膚干、咽喉干、整個人看起來乾乾瘦瘦,孩子可能為陰虛火旺體質。可以吃沙參、麥冬、扁豆、枸杞等煲兔肉、魚等。兔肉、海鮮等滋陰較好。反覆咽喉發炎的孩子還可以用熟地、生地煲豬肉,可以清虛火。通過這些方法使得身體的陰陽得到平衡。
濕熱型:夏枯草煲瘦肉
濕熱屬實熱,如果孩子一生病就喉嚨痛、發燒、乾咳,且舌苔厚得看不到底面、舌質紅、容易上火、怕熱、口氣臭、常感燥熱,則屬於該種體質。如果濕重明顯,則孩子會常感覺頭暈、頭痛、胸悶、作嘔等,需要清火,不能滋補,可用夏枯草或雞骨草煲瘦肉、排骨等,也可用葛根煲魚,還可以喝涼茶。
冬季藥膳六款
(1)參芪香菇雞
原料:嫩母雞肉100克,黨參30克,黃芪45克,香菇30克,生薑、料酒、食鹽適量。
方法:雞肉去骨取淨肉100克切成小塊,黨參、黃芪、香菇(先用水浸泡)洗淨切成薄片,生薑洗淨切成小薄片,將雞肉、黨參、黃芪、香菇、生薑、料酒和食鹽拌勻約5~10分鐘後,放入小盆加適量水蓋好,置於鍋中蒸一個半小時後食用。每3~4天一次為宜。
作用:此膳補中益氣,和脾胃,固表止汗,降脂強身。適用於老年人脾胃虛,體弱清瘦,體虛自汗;對胃、子宮下垂者有益。
(2)枸杞黃精煨狗肉
原料:淨狗肉150克,枸杞子15克,黃精15克,黨參30克,巴戟天12克,續斷12克,生薑、植物油和食鹽適量。
方法:先將淨狗肉放入沸水中燙5~10分鐘,撈起瀝乾切塊;鍋中加少量植物油,放入狗肉,加適量生薑和食鹽,炒至上色後,再加枸杞子、黃精、黨參、巴戟天和續斷,大火煮開,改用小火煨,肉爛即可食。但吃狗肉後,不宜吃綠豆或綠豆湯。
作用:此膳溫經散寒,益脾胃,祛風除濕,壯腰補腎。適於老年人體弱,久病體虛,畏寒怕冷,風濕骨痛,腎虛腰痛,陽痿早泄。
(3)蓯蓉煮羊肉
原料:淨羊肉200克,蓯蓉12克,續斷12克,醬料、生薑和食鹽適量。
方法:洗淨羊肉切塊(放鍋內加水煮時不放調料),放綠豆3克煮沸15分鐘,將綠豆和水一起倒掉,膻味即除。再加水、蓯蓉、續斷和調料用小火煨,至肉爛為止,喝湯吃肉。每1~2周吃一次為宜。
作用:此膳功效為滋腎助陽,祛寒壯腰,補精血,益肺虛。適用於老年人氣血虛,體虛便秘;產後體虛畏寒;腎虛陽痿。
(4)冬蟲夏草燉老鴨
原料:老鴨200克,冬蟲夏草6克,麥冬9克,川貝9克,螺螄5個,調料食鹽適量,將老鴨去骨淨肉200克,加水,螺螄、調料、食鹽同煮,待老鴨燉爛時,再放冬蟲夏草、麥冬、川貝,用小火煨30分鐘後,喝湯吃肉。每1~2周吃一次為宜。
作用:此膳功效為滋腎止喘,益肺養陽,補氣血。適用於老年人體弱貧血,易受風寒感冒者及肺陰虛喘咳,腰酸腿軟。
(5)百合豬肺湯
原料:豬肺200克,百合12克,川貝9克,調料適量。
方法:洗淨豬肺切塊後放鍋里,加調料拌勻,10分鐘後再加水、百合、川貝。用火煨1小時,喝湯不食肉。要經常食用。
作用:此膳功效為潤燥止咳,清熱安神。適用於老年人慢性氣管炎經常乾咳或久咳者及病後心悸者。
(6)胡桃糖泥
原料:胡桃4枚,糖少許。
方法:將胡桃去殼取肉,加糖,搗成泥,早晚各服一次。
功效:健康人常食有補腦健身的作用。為冬季保健養生佳品。
4種粥能抗疲勞
人參糯米粥 取人參10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人參切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁溫食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,故食用該粥對慢性疲勞綜合徵有良好效果。但應注意,高血壓、發燒患者不宜服。
中醫豐胸藥膳 挺胸做女人
山藥是中醫推崇的補虛佳品,富含黏蛋白,具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等,不僅有利於雌激素的合成,還是補血的首選食品;萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。三者合用,具有調養氣血的作用,可以促進乳房部位的營養供應,還能改善皮膚的滋潤感和色澤。