男人少不了應酬，應酬上必然少不了酒。喝酒雖然暢快，但是醉酒往往讓人沒那麼舒服，其實最簡單的解酒方式，除了醒酒藥，還有吃一些能夠解酒的水果。
能夠解酒的水果
1、西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因為它進入人體後，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血液的數量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進酒精更快地排泄體外。
2、新鮮葡萄治酒後反胃、噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。
3、香蕉治酒後心悸、胸悶
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
解酒的最快方法還有：
1.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，且有保護胃黏膜作用。
2.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。
3.吃生薑 酒醉後噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內。
4.吃白菜心 取出大白菜心切成細絲、加少許白糖和白醋，拌勻後醃漬三五分鐘吃下。
5.飲雪梨汁 取雪梨2至3個洗淨切碎，用紗布包裹榨汁飲用。
6.飲白蘿蔔汁 取生白蘿蔔2斤，洗淨榨汁，稍加熱後將汁飲下;每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。
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鍾漢良的護膚6秘訣 40歲變20歲
鍾漢良以歌手起家，卻在電視劇演繹中大紅大紫。近來一部校園清純劇作《何以笙簫默》讓鍾漢良再度走進大眾的視野里。他帥氣的臉龐，與年紀完全不相符的逆生長顏值令廣大劇迷們驚嘆不已。那麼，本文就來解密鍾漢良的護膚秘訣。
鍾漢良簡介
鍾漢良鍾漢良，香港影視歌舞四棲明星。畢業於香港無線電視台舞蹈訓練班，1995年以一首《OREA》在台灣樂壇一炮而紅，有歌壇「小太陽」之稱。先後出過《在你身邊》等十餘張專輯，連續兩屆被評為台灣十大最受歡迎偶像之一。1999年開始將工作重心轉向內地，以影視劇表演為主，出演過《四大名捕會京師》、《逆水寒》、《午夜陽光》、《康熙秘史》、《鹿鼎記》、《上海王》、《內線》、《來不及說我愛你》、《火線追兇》、《斗愛》等多部電視、電影。獲中歌榜2010年度最佳舞台演繹男歌手獎，第十四屆華語榜中榜最佳風尚演員獎等獎項。
鍾漢良的護膚秘訣
鍾漢良護膚秘訣一：注重清潔和保濕工作
不要以為男生就不需要護膚，想要擁有好的肌膚一步都不能少，凍齡男神鍾漢良就是如此，在護膚中，他會將肌膚的清潔和保濕作為重點來做，由於每天拍戲難免會化一點妝，但是在拍攝結束後，他都會第一時間洗去一天的疲憊和附在皮膚表層的灰塵等雜質。
鍾漢良護膚秘訣二：注意飲食調理
在飲食方面鍾漢良也是很注意的，他說只有內調和外養一起相結合，肌膚才會更完美，所以飲食方面他會吃的比較清淡，從來不吃煎炸食物，以免上火對肌膚造成傷害，另外就是他現在已經愛上了吃素，這樣不僅對身體有好處，對肌膚而言更是很好。
鍾漢良護膚秘訣三：保持愉悅的心情
其實心情的好壞和肌膚的好壞是息息相關的，暴躁的心情會影響人的睡眠質量，而喜怒無常的人容易長痘痘，心情不好會為身體的肌膚帶來很多的負面影響，所以在遇到不如意的事情，鍾漢良會用各種方法去調理自己的心情，讓自己每一天都處在輕鬆愉快的心情下，這樣的肌膚想要不好都難啊!
鍾漢良護膚秘訣四：不抽菸，不喝酒
鍾漢良從來不抽菸，也儘量做到少喝酒，他認為抽菸以及經常喝酒都是刺激皮膚的不良習慣。
鍾漢良護膚秘訣五：用蓮蓬頭的水沖臉
鍾漢良也會用蓮蓬頭的水沖臉，以達到按摩和放鬆臉部的效果。
葉酸什麼牌子好
葉酸什麼牌子好呢？是媽媽們諮詢的比較多的問題，其實，現在對於葉酸什麼牌子好並沒有定論。
現在市場上的葉酸品種很多，其實，葉酸類的藥品功效成份都是大同小異的，只是藥物的名稱和生產廠家有所不同。現在市場上被消費者比較認可的有斯利安葉酸片、瑪特納（惠氏製藥）以及安利鐵質葉酸片、愛樂維（羅氏製藥），安爾康（施貴寶製藥）等。
孕婦體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。葉酸缺乏引起的流產或早產，採用其他任何措施都難以避免，因此，無論哪種情況造成的早產，都可以多攝取葉酸，即便是其他原因造成的早產，吃些葉酸也有輔助作用，並無害處。
葉酸什麼牌子好——葉酸作用
1、 抗腫瘤作用
研究發現，葉酸可引起發癌細胞凋亡，對癌細胞的基因表達有一定影響，故屬於一種天然抗癌維生素。
2、 對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用
研究表明，在3歲以下的嬰兒食品中添加葉酸，有助於促進其腦細胞生長，並有提高智力的作用。美國食品與藥物管理局（FDA）已批准葉酸可添加於嬰兒奶粉中作為一種健康食品添加劑。
3、 其他作用
研究發現，葉酸可作為精神分裂症病人的輔助治療劑，它對此病有顯著的緩解作用。此外，葉酸還可用於治療慢性萎縮性胃炎、抑制支氣管鱗狀轉化以及防治因高同型半胱氨酸血症引起的冠狀動脈硬化症、心肌損傷與心肌梗塞等。
葉酸什麼牌子好——補充量
成年人需要量400微克，懷孕期間至少800微克。在醫療方面，使用的更多，甚至達到10到20毫克，仍然沒有毒性。葉酸缺乏非常普遍，這樣會導致貧血症、身體無力易怒、沒胃口以及精神病症狀。
每日攝取量： 成人的建議是180～200mcg，孕婦加倍，哺乳期的婦女在頭6個月需要280mcg，之後的6個月則需260mcg;
一般認為，對於無葉酸缺乏症的孕婦來說，每日攝取不宜過多。必要時服用孕婦專用的葉酸製劑，而不是普通用於治療貧血所用的大含量（每片含葉酸5毫克）葉酸片。
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