厭食症是指由於怕胖、心情低落等各種原因而過分節食、拒食，造成體重下降、營養不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病，主要表現為食慾降低。約95%的患者為女性，常在青少年時期就有類似的性格傾向。厭食症患者多有治療上的困難。
一般造成食慾降低的功能性原因有很多，如社會因素、氣候環境、家庭因素、情緒影響等，主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱等。還有可能是神經傳導，使人焦躁不安，甚至悲傷、抑鬱，從而導致食慾減退或拒食。厭食症還與體內激素分泌失調有關，如雌激素、甲狀腺激素分泌下降、皮質類固醇激素升高等。此外，急慢性疾病可導致胃腸動力不足（功能性消化不良）引起厭食。另外，幾乎所有抗生素，長期應用時都會引起腸道菌群紊亂，微生態失衡，造成腹脹、噁心與厭食。存在厭食症的人應注意調控情緒、減緩生活節奏、及時休息。三餐要有規律，三餐前禁用各類甜食或甜飲料，多食用開胃食物。存在胃動力減弱者，可以服用胃腸動力藥品，如：嗎丁啉、莫沙必利，助消化藥品：胰酶膠囊、多酶片等。
患了厭食症往往是中醫所說的脾胃虛弱，脾胃為後天之本，氣血生化之源，消化道疾病引起的營養不良等問題，通過調理脾胃能達到治療的目的，提高消化吸收能力。一般可吃些複方胃蛋白酶顆粒、醒脾開胃顆粒、複方雞內金片、大山楂丸，用藥期間不宜食用辛辣食物，多注意休息，勞逸結合，加強鍛煉，增強體質。
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臉與內臟有關係嗎？痘痘的位置反應病根
人體的各個器官都是有聯繫的，如果人體的內臟問題，是可以通過我們的臉部看出來的。內臟里缺啥，你臉上就長啥，很多人說「相由心生」，其實很大一部分是因為自己身體出了毛病，才會影響了我們的外貌，下面就和大家一一介紹，通過臉部好好的檢查一下自己的身體，一起來看看吧！
臉與內臟的關係
研究發現，有些人長得漂亮，氣色好，身體也好，而有些人長得不好看，面色黯淡，身體也差。這兩者其實存在著一定的聯繫，那究竟是怎樣的，讓我們來看看。
額頭皺紋
如果發現自己的額頭上的長了很多皺紋，而且越來越密集，很大一部分人可能都會認為這是自己開始衰老的徵兆，其實並不一定，有可能而是身體出問題了。當你的肝臟超負荷時，額頭皺紋就會突然增多，這個時候就需要戒菸戒酒，別吃動物內臟，勤喝水來緩解肝臟的負荷。
黑眼圈
黑眼圈不全是因為熬夜，它的出現代表著腎臟有問題。這個時候我們就要少吃鹹食、咖啡、糖，多吃點蘿蔔，可以有效的緩解因為腎臟問題引起的黑眼圈，不要自己胡亂使用醫學藥品，有時候還會加重黑眼圈，甚至對視網膜有危害。
臉色
我們經常可以聽見別人說：哎呀，你今天臉色不怎麼好呀，其實，臉色也是內臟有問題的一個警報器。臉色不好說明你的肺部缺氧，肺功能出現了問題，所以這個時候要適當的運動，增加肺活量。同時還需要多吃富含蛋白質、粗纖維、礦物質的食物。
鼻子
鼻頭變紅時，你就要想一下自己最近是不是吃了太多的甜品。太多的糖類淤積，就會在鼻尖上形成紅色血管。這個時候需要多吃一些果仁、水果和酸奶等較容易消化的食物。
還有一個比較危險的信號就是，如果發現你的鼻子紅的嚴重，那麼就證明你的心臟出了問題，這個時候需要多休息，靜養，戒菸、戒酒，少吃油膩的，多吃清淡的。
嘴唇
嘴巴突然腫成了香腸嘴，那恭喜你上火了。如果不是上火，那麼很可能是由於胃部痙攣引發的。這個時候不要慌，我們要吃土豆和高熱量的食物來保暖胃部。
痘痘的位置反應病根
1、額頭長痘
壓力過大、焦躁易怒，心火旺，血液循環不好。
2、眉間長痘
心律不齊、心悸、胸悶，作息要規律，多喝水
3、鼻頭長痘
胃火旺，消化系統出問題，少吃冷飲。
4、左臉長痘
有熱毒，肝功能不暢通。
5、右臉長痘
肺功能異常，少吃海鮮、芋頭、芒果。
6、下巴長痘
內分泌失調，少吃冷飲。
7、太陽穴長痘
此處附近有小粉刺，說明吃過多的加工食品，使膽囊堵塞。
臉上的斑點也與疾病相關
眼皮部斑：過多的人流、妊娠次數，或激素不平衡；
眼周圍斑：大部分為子宮疾病、多次流產、激素不平衡而造成情緒不穩；
臉頰斑：肝臟功能弱、紫外線曬斑、失眠；
太陽穴、眼尾斑：甲狀腺功能減退、更年期、妊娠、心理受到強烈刺激相關。
高血壓在這個時間段竟然最危險！一不留神分分鐘猝死
高血壓，作為最常見的慢性病，一直困擾著病患人群。「怎麼我剛剛吃完藥，血壓就上來了？」「怎麼總是在這個時間段血壓最高呢？是不是我沒有遵照醫生的囑咐啊。」
確實，高血壓需要注意的東西非常多，比如說血壓在什麼時間段會自然升高？高血壓患者在哪個時間段又最危險？
清晨與傍晚，是血壓最容易自然升高的時候
由於人體生物鐘影響，配合「日出而作，日落而息」的作息規律，一般來說，人的血壓會在清晨6：00-10：00，與傍晚17：00-18：00，分別迎來兩個高峰期。
其中清晨因為人體交感神經處於興奮狀態，加上夜晚水分自然流失帶來的血液濃縮、黏滯性增強，更容易導致各種高血壓併發症，所以清晨是高血壓患者的最危險時間段。因此每年6月10日也定為「清晨高血壓日」，用來提醒高血壓患者。
高血壓患者在清晨容易出現的併發症
1、中風、腦卒
據研究顯示，清晨高血壓患者中風、腦卒的發生率，是其他時間段的3-4倍。
2、心梗、猝死
清晨容易引起高血壓患者心肌肥厚、心肌氧耗量增加，進而誘發心梗、猝死。調查顯示，高血壓患者有40%心肌梗死和29%心臟性猝死，都是發生在清晨。
3、動脈粥樣硬化
清晨會導致血管結構病變或功能改變，誘發動脈硬化症。因此高血壓患者清晨頸動脈粥樣硬化的風險，是其他時間段的五倍。
4、高血壓腎病
清晨會加重患慢性腎臟病的高血壓患者的腎功能損傷，引起蛋白尿。
高血壓患者如何避免清晨血壓高峰期危險
1、起床不急不慌
高血壓患者如果清晨起床太過猛烈，會使肌肉驟然收縮擠壓血管，令血壓突然升高。所以起床時最好先在床上躺個3分鐘，再半仰身2分鐘，最後站起來活動。
2、起床後推遲排便
在排便時，人的腹部肌肉因為猛烈收縮，會擠壓腹腔內眾多動脈血管，致使血壓升高。所以高血壓患者排便時間應該推遲在10：00之後，並注意飲食平衡，避免便秘。
3、清晨一杯水
清晨一杯水，可以補充夜晚流失的水分，疏通黏稠血液，避免形成血栓，減少中風和心肌梗死的概率。
4、避免晨煉
雖然運動能有效降低血壓，但是在運動進行過程中，血壓是會上升的，所以儘量將日常鍛煉安排在下午或者晚上。
最後，南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫師梁東輝教授建議，有高血壓的人要注意健康年檢，定期監測血壓狀況，及時治療。沒有高血壓的家庭也應定期測量血壓，至少每個季度測量一次。
本文指導醫生：-
梁東輝教授 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院中醫科
擅長疾病：冠心病、高血壓病、心力衰竭、心律失常、腦...[詳細]
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