艾灸的操作方式
艾灸的操作方式很多，主要有艾炷灸、艾條灸、溫針灸等。
1、艾條灸
艾條灸法就是將艾絨卷制而成的圓柱，直徑為1.5厘米、長20厘米，有的也加一些藥物，稱為藥艾條。灸治時將艾條一端點燃，對準穴位，並與穴位保持一定的距離，以使用者感覺溫熱為宜。
2、艾炷灸
艾炷灸是將艾絨做成的圓錐形的艾炷，直接或間接地放在皮膚上，從上端點燃。如果直接放在皮膚上，艾炷燃盡後才換炷再灸，皮膚局部就會燙傷起疱以產生無菌性化膿，稱為化膿灸，又叫瘢痕灸。唐朝名醫孫思邈的《千金要方》裡說的「若要安，三里常不干」，就是指足三里處的瘢痕灸。間接灸是在艾炷和穴位間襯隔某些藥物，如生薑片、蒜片、附子餅、食鹽等，不但能防止燙傷皮膚，還能發揮這些襯隔藥物的作用，增強灸療效果。如隔姜灸可治療虛寒性腹痛、腹瀉，隔蒜灸可用於治療毒蟲咬傷等。
3、溫針灸
溫針灸是在針刺得氣後，留針在適當的深度，將一團艾絨纏繞於針柄或將一小截艾條套置在針柄上，然後點燃艾絨或艾條，直至燃盡，使熱力通過針體傳入體內，從而同時起到針和灸的作用。
艾灸的三個階段
1、初級階段：
最基本的身體反應就是出現熱感的傳遞。這種熱感可能會出現在局部也可能是全身性的。
2、中級階段：
已知病灶部位會出現酸麻脹痛抽損癢冷等不同的反應。同時未知的身體部分區域也會出現類似的感受，這往往是身體潛在病灶的艾灸反應，遇到這種情況，病人應當給予重視，並加以理性的分析，同時採取適當的應對措施。
這個階段身體熱力傳感仍然存在，特定區域會出現跳動，冒水泡的感覺，均屬正常的艾灸反應。慢性病人這個階段持續時間一般比較長，會有數月的時間。病症較輕的病人，則很短，可能數天或者十幾天就會消失。
3、高級階段：
這個階段身體施灸前的各種不適症狀基本消失。但是仍然會有個別的身體區域還會有偶發性的經絡跳動。熱力出現和傳遞非常快，一般在瞬間或者不到一分鐘內傳遍全身，5-10分鐘後身體會出現異常清涼的感覺。
身體還會出現任督熱力循環傳遞，帶脈熱力傳遞，會陰有規律的跳動，自髮式的腹式呼吸，全身清涼，閉眼會有白光或者山川，森林，流水等情況出現。因個人體質及機緣不同，出現的狀況也會有所不同。此階段是為高級階段。
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艾灸有什麼功效與作用
艾灸的作用：
通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。
艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。
艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。
研究證實，艾灸燃燒時產生的熱量，是一種十分有效並適應於機體治療的物理因子紅外線。根據物理學的原理，任何物體都可以發射紅外線和吸收紅外線，人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度較遠紅外線深，最多可達10mm，並被機體吸收。
艾灸在燃燒時產生的輻射能譜是紅外線，且近紅外線占主要成分。近紅外線可激勵人體穴位內生物分子的氫鍵，產生受激相干諧振吸收效應，通過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動、免疫功能提供所必需的能量，也能給缺乏能量的病態細胞提供活化能。
而艾灸施於穴位，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可通過經絡系統，更好地將能量送至病灶而起作用。
艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。進入現代社會之後，針療不斷得到發展，而艾灸卻受到了人們的冷落。
艾灸在施治過程中，燒灼患者經穴，會在身體上留下施灸的疤痕。灸學大師周楣聲先生指出，正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦，使得艾灸一蹶不振，並呼籲對艾灸深入研究，推進艾灸的現代化發展。
近年來，隨著人們對艾灸療效獨特性的認識，艾灸療法重新得到了醫學界重視，現代化研究的步伐也在加快。現代的溫灸療法，並不直接接觸皮膚，採用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式作用治療疾病保健養生只用，效果也很好。並具有使用方便，操作簡單，不會燒灼皮膚產生疤痕的特點。
艾灸為身體補充陽氣，尤其適用於陽虛體質。艾灸有補瀉的作用，對於陰虛火旺熱症體質的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時再調理陰陽的平衡。
艾灸怎麼治療早泄 手法穴位很重要
艾灸怎麼治療早泄
自己做艾灸選用：三陰交、神門、關元、巨闕、章門、京門。
他人幫助艾灸選用：三陰交、神門、心俞、脾俞、腎俞。
艾灸治療早泄治療方法：將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫熱為度，局部皮膚可有發紅的現象。每穴可灸10-15分鐘，每日灸治1次，10次為1個療程，療程間休息2-3日。
注意：艾條要選擇質量好的，*買成品，久放之，密藏之。因艾絨最易受潮，用時曬乾，以便點燃。飯前半小時和飯後半小時都不適合艾灸；要堅持每天都做艾灸，以十天為一個療程，10天感覺效果很好，就在間隔3-5天後，繼續下一個療程。
按摩法怎麼治療早泄
1、自我保健療法
點按兩側三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。
2、坐式療法
患者取坐式，閉目放鬆，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法採用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。
3、俯臥式療法
患者取俯臥式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。
4、仰臥式療法
患者取仰臥式，閉目，全身放鬆。取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三里、三陰交、湧泉。採取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30～40 分鐘，每周5次，堅持1個月為1療程。
男性有早泄現象不要忽略早泄的危害性，趁早治療是關鍵，不管是用什麼方法，都需要根據自身的身體情況選擇適合自己的方法，才能達到最佳效果。
中醫提醒 針灸艾灸不能灸這3個穴位
艾灸的話就是比較適合一些的是虛證和寒證的，比如虛弱怕冷、久病久泄、關節的一些疼痛、寒咳的哮喘、風寒的引起的感冒等。不適合治療的是實證和熱證患者的，比如上火、口舌生瘡、大便乾結、小便短黃、發熱等。
艾灸穴位能保健
命門穴的位置在背後第二腰椎下方與肚臍相對的位置，是人生命力的中心，是元氣所聚集的地方，如果對這個穴位進行艾灸可以起到補腎壯陽的功效，是保健強壯的重要穴位。只需要用艾條進行15分鐘的熏熱即可。