女性貧血時臉色慘白，四肢乏力，容易導致衰老。要想面色紅潤有光澤就得補血，專家表示，女性補血喝酒比較好，藥酒不僅養生，還有補血的效果，女性喝藥酒補血效果好。
1、阿膠酒———補血潤燥
製作：每天可用25毫升的黃酒，放3-9克阿膠於酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。
阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效，也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠，血虛者可用阿膠補益，血多者用阿膠來固攝，血少者用來行血。
另外，有理論還認為，阿膠富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利於皮膚的保健，服用後會使面色紅潤，肌膚細嫩、有光澤、彈性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以護膚養顏。
2、四物酒———補血調經
製作：用1000毫升黃酒或白酒，當歸、熟地、川芎、白芍各50克，泡一個月後即可飲用。
很多女性對「四物湯」並不陌生，它以當歸、熟地、川芎、白芍為「四大主角」，是中醫藥典中補血調經的經典藥方，除了用它煎飲外，也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經，面色萎黃缺少紅潤，冬季容易手腳冰冷，都是可以用這四種藥材來泡酒喝。
專家表示，堅持飲用可以活血化淤、排出血塊，減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤，肌膚更光滑，看起來會年輕好幾歲！
3、四君子酒———補氣健脾
製作：用1000毫升黃酒或白酒，黨參60克、炒白朮60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材，泡一個月後即可飲用。
專家建議，以黨參、炒白朮、茯苓、炙甘草為主角的「四君子湯」也是藥典中的經典藥方，其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大，經常熬夜，很多人存在氣虛問題，工作到下午就會感到很疲倦，說話中氣不足，胃口也不好，飯量很小，大便也不易成形。
用「四君子」可以煎飲，也可以泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善，對於女性的補血效果很好，能夠有效的預防女性貧血。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
甲狀腺腫大患者的食療方式
1、甲狀腺腫大患者在術後最好不要立刻的進食，以免對於術後傷口的刺激，到一定的時間時，吃的食物也要是易消化的，比較清淡的食物。
2、一些年老體弱者，恢復比較慢，應適當延長吃流質、半流質食物食物的時間，有利於消化。但對於比較的年輕，恢復力比較快的病人，在病情穩定好轉時，可以吃流質食物的時間縮短一些，漸漸的可以給普通飲食。
3、消化道術後的病人不宜過早的食用食物。對於一些消化道手術，則要根據手術種類與腸蠕動恢復的情況來定，不是消化到的手術可以再手術六小時之後開始進食，但是在食用食物的時候要少量一些，以清淡為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜。
4、食物的進補不用太精細，病人術後營養一定要適宜，一般患者常總以高蛋白質、高熱量的食物為主，還有維生素也要加入營養，因為病人的機體的修復是需要各種營養的，尤其是粗纖維食物能起到增進胃腸活動，保持大便通暢的作用。
甲狀腺囊腫患者飲食療法
甲狀腺囊腫的飲食治療在臨床上沒有很好的效果，但是對這種疾病卻起到了輔助作用，針對於這種疾病，專家在飲食上給了以下建議。
1、海帶排骨湯。本方具有軟堅化痰、清熱利尿的功效，適用於皮膚瘙癢、甲狀腺腫大、頸淋巴結核等症。
2、豬胰淡菜湯。本方具有益肺補脾、潤燥止渴的功效，適用於糖尿病、甲狀腺腫大、毛髮枯少、產後虛弱消瘦等症。
3、紫菜粥。本方具有清熱解毒、潤肺化痰、軟堅散結、降低血壓的功效，適用於單純性甲狀腺腫、甲狀腺機能亢進、頸淋巴結核、水腫、淋病、腳氣、咳嗽、慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化等症，凡脾胃虛寒而有濕滯者不宜食用。
4、海帶肉絲湯。本方具有軟堅化痰、清熱利尿的功效，適用於甲狀腺腫大、頸淋巴結核等。
希望通過專家的飲食講解，能夠規範患者的飲食，最好是起到治療的作用，即使不能起到治療的作用，對身體康復也有一定的好處。
藥酒也能治痛經
丹參祛痛酒：丹參、元胡各30g，川牛膝、紅花、鬱金各15g，酒500ml，冷浸或熱浸法製取。月經前3天開始服用，每日3次，每次15～20ml。
狗骨湯等食療方可有效治療急性腰扭傷
急性腰扭傷是一種常見病，多由姿勢不正，用力過猛，超限活動及外力碰撞等，引起軟組織受損所致，可一例或兩側腰痛，腰部活動受阻，靜止時疼痛稍輕，活動或咳嗽時疼痛加劇。下面介紹一下急性腰扭傷的食療方。