頭暈和眩暈是最為常見的症狀，因為受損靶器官和發病機制不一樣，所以臨床表現也有很大差異，很多人會把頭暈和眩暈混為一談，其實這是完全不同的症狀。
頭暈和眩暈還有區別？
1、頭暈
頭暈患者會出現間歇性頭重腳輕，步態搖晃不穩，通常突然改變動作或用眼時症狀會加重。頭暈分為眼性頭暈、小腦性頭暈、深感覺性頭暈和耳石性頭暈。眼性頭暈是因為眼睛麻痹或視力發生障礙所引起的，掙眼或用眼時頭暈感加重，閉上眼睛後能有所緩解，常常發生在視網膜黃斑病變以及屈光不正，還有先天性眼病等人身上，患者不僅出現頭暈，而且伴有看東西模糊。小腦性頭暈常見於受到外傷、小腦炎以及血管病患者，走路步態就如同喝醉酒一般。深感覺性頭暈多見於神經系統疾病如末梢神經炎和後側索聯合變性，走路就如同踩著棉花一般，閉眼或在暗環境中會加重，睜開眼和明亮處有所減輕。耳石性頭暈是因為內耳耳石平衡功能障礙所引起的，通常頭和軀幹直線活動時會加重。
2、眩暈
眩暈是指身體突然感覺向同一個方向旋轉、漂浮和浮沉等，眩暈發作沒有規律可循，持續時間也有很大差異，一般身體過度勞累、情緒波動大、月經來臨、大量吸菸喝酒以及失眠時會出現眩暈。通常睜眼睛、受到聲光刺激以及頭動時眩暈感加重，閉上眼睛和靜躺時有所減輕，同時伴有噁心嘔吐和自發性的眼球震顫。
眩暈是如何分類的？
1、周圍性眩暈
周圍性眩暈是指內耳前庭到前庭神經顱外段間的病變所導致的眩暈，常見的有藥物中毒、前庭神經元炎、梅尼埃病、位置性眩暈和迷路炎。還有因為乘坐飛機、船和車時，內耳迷路會受到機械性刺激，使得前庭功能紊亂，從而導致周圍性眩暈。
2、全身疾病性眩暈
患有心血管疾病時可引起眩暈，如高血壓或低血壓、心臟瓣膜病、心率失常和心肌缺血等。另外患有尿毒症、重症肝炎和糖尿病、血友病引起的貧血和出血、急性發熱性感染等同樣會引起眩暈。
3、中樞性眩暈
中樞型眩暈是指前庭神經顱內段、大腦以及小腦等病變所導致的眩暈，如腦動脈粥樣硬化、高血壓腦病、顱內凹蛛網膜炎、多發性硬化症，小腦膿腫，聽神經瘤以及小腦腫瘤，還有腦幹出血等。
4、眼源性眩暈
先天性視力減退，患有青光眼、屈光不正以及視網膜色素變性等眼部疾病可導致眩暈。另外長時間看電視、電影、近距離玩手機和電腦等同樣會引起眩暈。
溫馨提示
若總出現不明原因眩暈，應去醫院做全面檢查，只有徹底根治原發病才能解決眩暈問題。平時要保持心情舒暢，及時消除緊張不安的情緒。保持居住房間空氣流通，光線儘量稍微暗一點，遠離辛辣刺激食物和菸酒，病情發作期間不要單獨外出，以免發生意外事故。
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電腦族容易被頸椎病痛苦折磨？5個好方法幫你遠離頸椎病困擾！
最近打工人的梗成功出圈，引起了特別多職業人士的共鳴，每天都能在朋友圈中看見打工人的積極昂揚的精神面貌。雖然是極強的打工人，但是也不得不為一些疾病而低頭，頸椎病就是其中一種。天天對著電腦辦公，一坐就是一天，長時間保持一個姿勢，就容易得頸椎病。接下來就讓我們一起來了解一下，得了頸椎病的上班族到底該怎麼緩解頸椎不適。
得了頸椎病應該如何緩解呢？
1、積極治療
頸椎病畢竟是一種疾病，得了頸椎病以後不能光想著止痛，而是應該去積極的治療，這樣才能儘早避免再受到頸椎病的折磨。治療頸椎病有很多不同的治療方法，一般是選擇藥物治療和物理治療相結合，必要時採用手術治療。不要一感覺脖子疼就去做理療，就算做理療也要看過醫生以後再去。
2、採用正確的坐姿
不良的坐姿是導致頸椎病的一個因素，本身就需要長時間的坐著辦公，坐姿再不正確，給頸椎帶來的危害就更大了，頸椎病也會一天天的嚴重。想要緩解頸椎病帶來的不適，就得糾正自己的坐姿，坐姿要端正，不要彎腰駝背，臀部和背部緊靠座椅背部，儘量讓腰部挺直。如果椅子和桌子的高度不匹配，可以購買能夠調節高度的辦公椅，這樣能夠讓自己坐的舒適一些，不至於讓姿勢變形。
3、定期的做伸展運動
以前做過廣播體操的人都知道有一節廣播體操叫做伸展運動，得頸椎病的人可以在工作之餘做一下。這麼做可以讓僵硬的頸椎得以活動和放鬆，不至於產生疼痛的感覺。在做伸展運動的時候，要注意不要劇烈的活動頸椎，要輕柔、緩慢一些。如果實在沒有時間去做伸展運動，也可以專門活動一下脖頸，專門左右上下轉動一下脖子，效果是一樣的。
4、注意頸部保暖
現如今天氣已經非常寒冷了，如果頸椎部位受到了冷空氣的刺激，就會讓頸椎病的問題更加嚴重。所以外出的時候要帶好圍巾，千萬不要受涼，室內如果也不暖和，可以在脖子上圍一條絲巾，既能夠凹造型，又能讓脖子暖和一些。千萬不要不把這件事當回事，不管在每個季節都要注意頸部保暖。
5、睡覺姿勢要正確
睡覺的時候要注意睡姿，如果睡姿不正確頸椎病就會變嚴重。尤其是要注意枕頭的高度問題，不能太高也不能太低，最好把枕頭控制在8厘米到15厘米的高度。如果問題實在是太過於嚴重，可以使用專門的頸枕，只在脖子下面枕枕頭，有非常好的緩解疼痛的效果。
頸椎病並不是只是會讓人脖子疼的問題，頸椎病如果特別嚴重，還會影響上下肢的活動能力，甚至會因為輕微的外傷而導致癱瘓。得了頸椎病要積極的進行治療，並且在生活中多加護理，千萬不能放任其自由發展。
膽結石是如何形成的？膽結石有哪些類型
膽結石是臨床上比較常見的一種病症，膽囊結石指的是發生在膽囊內的結石而引起的疾病，在人群中也很常見，它隨著年齡的增長，發病率也逐漸升高。但是，人們對對於膽結石的形成原因並不了解。為此家庭醫生在線採訪了廣東省中醫院大學城醫院副主任醫師黃有星，給大家解答一下，膽結石是如何形成的？ 膽結石有哪些類型？
什麼是膽結石？
膽結石就是膽囊內的石頭，肝內也可出現，肝內結石更複雜且難以處理，膽囊結石的發病率非常高，約為8%左右，即每100個人中就有8個患者，我國有13億人口，膽結石患者可能接近1個億，所以有膽結石並不奇怪，因為患病比例很高。
膽結石是如何形成的？
膽結石形成的機理比較複雜，包括：1、先天性膽囊結構異常，膽汁排出不暢；2、膽囊中的膽汁成分異常：與進食的成分和飲食習慣密切相關，例如隨著生活水平提高，年輕人油脂、動物內臟、動物腦、巧克力等食物攝入較多，導致膽固醇攝入越來越多，膽結石發病趨於年輕化。
膽結石有哪些類型？
膽結石根據膽汁的成分不同，可分為膽固醇結石、膽色素結石、混合型結石，所以要通過改善生活習慣、改變膽汁成分來預防膽結石復發，還要根據結石大小、是否合併膽囊息肉或炎症，以及患者是否有症狀來分類，建議就醫以決定是暫時觀察還是及時治療。
通過黃有星醫生的解答，膽囊結石雖然不是很嚴重的疾病，但往往會對患者帶來極大的痛苦和折磨，影響生活質量。它的形成往往和生活習慣是分不開的，大家要堅持運動鍛煉，養成良好的飲食習慣。
本文指導醫生：-
黃有星副教授 副主任醫師
廣東省中醫院大學城醫院外科
擅長疾病：腹部外科疾病的中西醫結合診治，包括胃腸、...[詳細]
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