1、懷孕或經期內的女性不適合做足療。懷孕的人最好不要做足療，不然可能會孕婦的身體健康和胎兒的健康不利，因為中藥足浴和穴位按摩可能會刺激到女性的性腺反射區，影響女性及胎兒的健康，嚴重的還會導致大出血或流產。
2、急性傳染病、急性中毒、外科急症如骨折、燒傷、穿孔、大出血等病人均不適合做足療。此類病人應該及時採取急救措施，以免貽誤時機，不可盲目選擇足療進行治療。
3、精神緊張如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身體極度疲勞之人不適合做足療。這些人應該在心情平靜或充分休息之後再進行足療，才能收到預期的效果。
4、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人不適合做足療。因為，病人的病情很不穩定，對足療引起的足部反射區刺激可能會引起強烈反應，導致病情惡化。
5、患有各種嚴重出血病的人。咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等嚴重出血病人不適合做足療。因為，足療會促進血液循環，可能會加重各種出血症狀。
6、空腹或飽食之人不適合做足療。因為，足療會引起局部血管擴張、血容量增加，從而導致胃腸等消化系統血液供應減少，影響正常的胃腸功能。
7、足部有外傷、水疱、疥瘡、發炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的病人不適合做足療。因為，在中藥泡腳以及穴位按摩過程中會觸及到足部病患部位，可能會引起疼痛、奇癢等嚴重不適，甚至會加重病情。
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足療需要注意什麼事項
1、做足療時必須要注意水的溫度，必須要保持適中，它的最佳溫度在40℃-45℃。最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。
2、做足療的時間一般為30-40分鐘，不宜過久，只有能夠在一定的溫度下，一定的時間內進行足療，才能讓藥物充分的發揮藥效。
3、足療也是有時間性的，像飯前與飯後30分鐘是不宜足療的。
4、在做足療時，可能會有些外用的藥物，這些藥物可造成起泡或皮膚發紅、發癢的現象。
5、足浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足療完畢後，應洗淨患處，拭乾。
6、有出血現象的患者不宜足療，像心臟病或身體虛弱的患者，足療的時間不宜過長，10分鐘以內為宜。在足療過程當中，不宜吃食物，以免對胃造成負擔。
正確的足療方法
養生足浴方1：黨參黃芪白朮泡腳
材料：黨參15克、黃芪20克、白朮15克
過程：把三味藥加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。
功效：補氣虛。
養生足浴方2：艾葉泡腳
材料：干艾葉50—100克
過程：先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。
功效：艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘
艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。
艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
養生足浴方3：紅花泡腳
材料：紅花1克，少許鹽。
過程：把紅花放入放在水裡燒開，加一勺鹽，先熏腳後泡腳
功效：活血化瘀，治腰酸痛。
以上就是關於足療的正確保健方法，我們每個人都希望自己可以擁有健康的身體，所以在日常生活當中這些養生保健的方法，是我們必須注重的，只有關注這些問題才可能進量的去保證自己的身體健康。
足療保健有哪些好處
足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見，足浴可確保血液循環順暢和改善。
足療應該注意什麼
足浴與洗腳不同，洗腳是清除足部皮膚表面的細菌、污垢及汗液。因此，不能用足浴代替洗腳。足浴前應該用溫熱清水洗腳，清洗掉足部的細菌、污垢及汗液後，方能進行足浴。