地球上密布南北走向的磁力線，道家認為人體是一個小宇宙，也存在一個磁場。頭和腳就是南北兩極，人在睡眠的時候，最好能採取南北向，和地球磁力線同向，能使人在睡眠狀態中重新調整由於一天勞累而變得紊亂的磁場，對身體健康極有好處。如果住在方向不正的套宅，磁力線必然是斜著切割你的身體，雖然不見得有什麼大礙，但總不及前者好。
所以，我們在挑選住宅樓的時候，最好攜帶一個指南針，量一下住宅樓的套宅方向，儘量挑選正南北向或正東西向的住宅，因為在這樣的住宅里，你的臥床能接近正南北或正東西的方向。
一、家裝顏色的選用
顏色的調配，必須以對人體生理機能好為宜。如果家裡全是深藍色基調，時間久了，無形中會產生陰氣沉沉、使人消極的感覺；家中的紫色多者，雖然可說是紫氣滿室香，可惜紫色中所帶有的紅色系列，無形中會發出刺眼的色感，易使人有一種無奈的感覺；漆粉紅色是「煩」色，容易使人心情暴躁，發生口角，吵架之事頻繁，最好不用此色；綠色太多，也會使人意志消沉(一般說來，眼睛應多接近綠色，但事實上，此綠色是指大自然之綠色，而非人為之調配綠色)；中國人總認為紅色是吉祥色，但是紅色過多，會使眼睛負擔過重，所以紅色只可作為搭配之少部分色調，不可作為主題色調；家中黃色多者，心情悶憂，使人的腦神經意識充滿著多層幻覺，有神經病者最忌此色；橘紅色能使人充滿生氣，很有溫暖的感覺，但過多的橘色，也會使人心生厭煩。
二、臥室床上的吊燈
在現代家裝中，經常有一些人把臥室裝修得非常豪華，在臥室天花板上裝上漂亮的大吊燈，而且正好位於臥床的上方，這將直接影響人的潛意識。尤其是當睡眠漸漸來臨，人的潛意識逐漸失去防護的時候，懸吊在床上的吊燈會使潛意識感到緊張不安。因此，最好不要在臥床上方安裝任何燈具，只用床頭柜上的檯燈和設在天花板四周的嵌入式牛眼燈。如果你一定要在床的上方裝燈，就裝吸頂燈，而千萬不要安裝搖搖欲墜的吊燈。
三、園藝植物的妙用
園藝植物因其具有活潑的生命力，在家居風水上有意想不到的助益。白色的花具有促進人際關係、淨化氣體的力量；黃色可激發向上的力量，助於財運；藍色帶來祥和、冷靜的判斷力；紅色是活力與精神的代表；綠色有助於健康，代表安全與安心，對心臟跳動的安定性有幫助；紫色則可使頭腦清楚，增加藝術感。在花的應用上，如床與門相對，則可放置插有鮮花的花瓶化解；廚房內擺設鮮花可增進主婦的氣質。若平時總易焦躁不安、抑鬱悲觀，則非常適合擺設綠、白、紫色相搭的花。
四、家居掛畫
消費者在選購掛畫時，可將柔和的風景畫，例如日出、湖光山色、牡丹花等掛在大廳當中，回家時可給你松馳、舒適的感覺。繪了仙、佛的圖畫亦可採用，但切記以顏容親切、表情祥和為上。
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常嚼口香糖嘴角長皺紋
嚼口香糖能消除口腔異味，清潔牙齒。但英國《每日電訊報》報道稱，嚼口香糖過量更可能導致或加深嘴角紋。
美國內布拉斯加州皮膚科專家和整形外科專家約爾·斯克萊辛格博士表示，很多經常嚼口香糖的嘴角紋患者屬於「口香糖模式皺紋」。
他認為，嚼口香糖過量會使面部肌肉「過度使用」，導致皮下連接組織拉伸甚至撕裂，進而使皮膚失去彈性，導致嘴角周圍褶皺叢生。
專家建議，為了防止嘴角紋過早出現，嚼口香糖一定要注意把握好度，不應該長時間大力嚼口香糖。口香糖一般最多嚼10分鐘就應吐掉。
清潔鼻腔所用鹽水濃度別太高
隨著鼻腔清潔理念的提升，很多人熱衷於在網上購買洗鼻器，然後自己在家洗鼻。但近日有讀者打來電話詢問：關於洗鼻所用的鹽水，究竟應該是什麼濃度？聽說有「不能用加碘鹽」的說法，不知是否屬實？對此，中日友好醫院耳鼻喉科副主任醫師楊大章介紹，洗鼻用的鹽水濃度略低於生理鹽水即可，而不能用加碘鹽的說法完全是無稽之談。
據了解，很多洗鼻器需要顧客回家後自行配置洗鼻鹽水。楊大章介紹，如果是自己在家自製洗鼻鹽水，可以將買來的生理鹽水（自製則按100克水加1克食鹽的比例調配）煮開後放涼使用，但注意要略微再加一點水，使其濃度略低於生理鹽水的濃度，才是適合鼻腔的濃度。
此外，有人擔心用加碘的鹽水洗鼻會導致碘吸收過量，其實鼻腔黏膜的吸收能力雖然很強，但經過稀釋後鹽水中的碘再經由鼻腔被人體吸收的量十分微小，不會造成不好的影響，所以可以放心使用加碘鹽。但總體還是建議去醫院相關科室購買專用的專業洗鼻器，通常醫院會隨機器配有專門的洗鼻鹽水，比自製的專業很多，但要注意過敏性鼻炎、鼻部疾病嚴重的患者不要寄希望於洗鼻器能治療疾病，應採取藥物或其他方法調理。
研究顯示食用麵包不會讓人發胖
西班牙馬德里孔普盧棟大學最新的一項調查研究結果表明，食用麵包不會讓人發胖。
生活中10種你想不到的過敏原
春天來了，各種過敏症也開始冒頭，攪得人不得安寧。近日，美國《預防》雜誌刊文提醒，家中最容易忽視的幾個過敏原，可能是癥結真正所在。