喝普洱茶有哪4個的禁忌
空腹切忌飲濃茶
很多人都有著「清晨空腹喝茶清腸胃」的習慣，早上起來會喝一杯普洱茶，清清腸胃。這種做法是很不科學的，普洱茶中含有大量的咖啡鹼、茶鹼等生物鹼，空腹喝茶容易導致腸道吸收生物鹼過多，可能會出現「茶醉」，進而出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等現象，長期如此還會導致腸胃不適，損害神經系統的正常功能。
濃茶湯色
所以，切忌空腹喝普洱茶，尤其是濃茶。清晨起來，空腹的時候喝點淡鹽水、蜂蜜水，才是最合理的清腸胃方式。即便要喝茶，也要喝淡茶，並且在茶中加入少許糖或者蜂蜜才行。
新茶儘量少喝
剛做出來的普洱茶，無論是生茶還是熟茶都不宜多喝，因為新茶未曾經過一段時間的放置，其中的咖啡鹼、活性生物鹼含量較高，容易引起人的神經系統興奮，嚴重的還會對腸胃黏膜產生較強的刺激作用。
新生茶展示
所以，新茶儘量少喝，偶爾嘗嘗鮮是可以的。買回家的普洱茶最好先在家放置兩三個月，不僅讓其口感風味更佳，而且對身體的影響也降到了最低。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
普洱茶的妙用有哪些
普洱茶的妙用有哪些
1、煮茶葉蛋是一道美味可口的食品，有的利用泡過的茶葉來煮，有的用茶葉未。煮茶葉蛋的要領是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，然後在將茶葉放入水中，再繼續煮，以使茶葉更好的入味。
2、將用過的茶葉，不要廢棄，攤在木板上曬千，日積月累積存下來，可以用作枕頭的蕊。據說，茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力，按茶屬涼，清神醒腦之說不是毫無道理的。
3、將用過的茶葉曬乾，在夏季的黃昏，點燃起來，可以驅除蚊蟲，而且絕對對人體無害，和蚊香有相同的效果。
4、普洱茶有豐富的色素，用途更加廣泛，調酒可以用他，製造食品也可以用他，如果廚房準備一點普洱茶濃汁，用作菜餚的調味，比一般化學色素好得多，家中常有茶葉的主婦們，不妨一試。
5、沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化台物等養分，堆掩在花圃里或花盆裡，能幫助花草的發育與繁殖，一般喜愛盆栽的朋友，都知道這項用途，這比當垃圾處理方便多了。
6、食品工業的進步，使茶有了特別用途，如現今開發的普洱茶食品、餅乾、點心等。
7、普洱茶茶葉里含有多量的單寧褥酸，單寧酸具有強烈的殺菌作用，尤其對殺腳氣的絲狀菌特別有效，所以患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不藥而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恆，短時間之內不會有顯著效果。
8、患有口臭病的人，對人談話呵氣，便會惹人厭惡，普洱茶有強烈的收斂性，時常將茶葉含在口裡，便可消除口臭，常用濃茶漱口，也有同樣的效果，如果不擅飲茶，可將茶葉泡過之後，再含在嘴裡，可減少苦澀的滋味，卻有同樣的效果。
9、茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭髮之後，再用茶水洗滌，可以使頭髮烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過幾次以後，便會覺得比什麼洗髮精之類的東西要好得多，因為茶水不含化學劑，不會傷到頭髮和皮膚。
10、絲質品的衣服，最怕化學清潔劑，如果將泡過的茶葉，用來煮水洗滌絲質的衣服，便能保持原來的色澤，而光亮如新，洗尼龍纖維的衣服，可能有同樣的效果。
11、喉頭髮炎、聲音嘶啞，可能是感冒象微，但在就醫之前，用冰糖泡濃普洱茶喝上幾大杯，立刻覺得口腔清爽，痛苦減少，也許無須再看醫生。以前，在農村里將它當作偏方治病，今天醫學發達，藥物也多，如果確實無效，當然也要看醫生。
12、我國後漢名醫張仲景曾說「茶治便膿有效」。所謂「便膿」，就是一般所說的痢疾，現代醫學家也曾試驗過，喝濃茶連續三天，痢疾即能減輕，五天即可痊癒。普洱茶的醫療效用，不僅只此一點，但是如同上面曾提及的話，如果無效便要看醫生。
普洱茶越喝越餓的原因是
普洱茶越喝越餓的原因是
1、蛋白質與胺基酸
茶葉中的蛋白質含量在20%以上，但絕大多數都不溶於水，只有占3.5%左右的白蛋白等可溶於水中。茶葉中的游離胺基酸約占茶葉乾重的1~5%。茶葉中胺基酸的種類，已發現的有28種，大部分都是人體需要的胺基酸。
2、茶多酚
茶多酚是茶葉中許多種多酚類化合物的總稱，主要包括兒茶素、黃酮類、花青素和酚酸。兒茶素是茶多酚的主體物質，約占茶多酚總量的50~70%。
兒茶素對人體具有多種保健功效，可防止血管硬化、抗癌、降血壓、降血脂、降血糖，還有滅菌、解毒作用。紅茶經過發酵，茶多酚氧化聚合形成茶黃素等物質，對心血管疾病的預防與治療也具有明顯的作用。
3、咖啡鹼
茶葉中咖啡鹼含量為2.5~5.0%，嫩葉比老葉含量高。咖啡鹼具有興奮、提神的功效，還有利尿、分解脂肪的作用。茶葉中除了咖啡鹼之外，還有少量的茶鹼和可可鹼。
4、碳水化合物
茶葉中約含25~30%的碳水化合物，但多數不溶於水。能溶於水的是水溶性游離單糖和雙糖，只有0.8~4%左右，因此，茶葉是一種低熱量飲料，飲茶不會引起發胖。
茶葉中的多糖化合物占總乾重的20%以上，包括澱粉、纖維素、半纖維素、木質素、脂多糖等。茶葉中的複合多糖，如脂多糖，對人體具有非特異免疫功能，還有降血糖、抗輻射的功效。茶葉中脂多糖的含量約為0.5~1%。
5、色素
茶葉中的色素分脂溶性色素和水溶性色素兩大類。脂性色素包括葉綠素和類胡羅卜素。葉綠素含量為0.3~0.8%，類胡羅卜素為0.02~0.1%，它們對人體健康都是有益的，由於大部分不溶解於水，只有當吃茶或使用茶粉時才能被利用。
秋天喝普洱熟茶能減肥
普洱茶中含有一定量的咖啡鹼和茶多酚，對腦神經有很大的影響，睡前大量的飲用茶葉會刺激大腦神經，會引起整個人的興奮狀態而難以入睡，導致第二天萎靡不振，工作效率低等症狀。普洱茶熟茶雖不像綠茶那樣對人體的刺激性強，但飲量過度，仍然會影響身體的正常休眠。
普洱茶的物語有
中茶牌：普洱茶茶餅的外紙正面標誌為8個「中」字圍繞著「茶」字，為中國土產畜牧進出口公司雲南茶葉分公司商標。大益餅：雲南西雙版納勐海茶廠商標，「大」字中間有個反白色的「益」字，根據不同級別和年限分有不同顏色的商標，如「紅印」「藍印」「黃印」等。