游泳是深受大家喜愛的運動之一，姑娘們喜歡游泳一方面可以秀身材秀曲線一方面游泳是項健身運動可以塑造身材。可是每當你正想要去游泳的時候，就會有一個聲音告訴你：「別去，小心得病！」、「聽說去公共游泳池還會懷孕呢」巴拉巴拉。。。謠言，通通是謠言。
謠言1、公共游泳池很危險，水會流進陰道和子宮。
真相：女性的陰道在大多數情況下處於緊閉的狀態。水想要進入陰道並不容易。雖然實際游泳時是存在因為一些動作讓水跑進陰道，但是完全不需要擔心。因為陰道它有自潔的能力。只要避開特殊時期而且自身免疫力正常的話，是不會有影響的。
謠言2、公共游泳池很危險，會得婦科病。
真相：一般，正規的游泳池有著嚴格的消毒措施。消毒可以殺滅一些常見的病原體。對於抵抗力都正常的女性，在公共泳池游泳是不會被感染的。
謠言3、公共游泳池很危險，會懷孕。
真相：男性和女性同在一個游泳池。並不會引起女性懷孕。這是因為為了實現受精。需要許許多多的精子之間通力合作，在靠近卵子的路上，很多精子就會「夭折」，加上正規的泳池經過殺毒後讓精子不能健康地生存下去，更別提懷孕了。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
遇到溺水者如何施救
遇到溺水者如何施救
遇到溺水者，救護者應保持鎮靜，不要盲目施救。下水施救前，要儘可能脫去外衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到淹溺者附近。
對於筋疲力盡的淹溺者，救護者可從頭部接近；對神志清醒的淹溺者，救護者應從背後接近，用一隻手從背後抱住淹溺者的頭頸，另一隻手抓住淹溺者的手臂游向岸邊。互救的方法歸納為以下8點：
1、發現溺水者，救援者高聲呼叫，以求得他人協助。
2、如溺水者附在水面意識清醒，救援者可向水中拋投木板、救生圈、長杆等救生器材，讓落水者攀附上岸。
3、水中救援時不要從正面接近溺水者，應從側後方拖著溺水者，腋窩或下領，然後將其托出水面，並採用仰泳法將溺水者托上岸或船。
4、當將溺水者救上岸後，應立即清除其口鼻內淤泥、雜草，摘下假牙，松解衣領。仰頭抬頜解除舌後墜，以保持呼吸通暢。
5、如果溺水者呼吸、心跳微弱或已停止，不要因倒水而浪費搶救時間，應立即進行人工呼吸及胸外心臟按壓。
6、施救兩分鐘後（完成5組CPR操作），撥打急救電話120求救，如現場有他人，可救護與撥打急救電話，求救同時進行。
7、求救後繼續CPR操作，直至復甦成功或專業人員到達。
8、在送往醫院途中，仍需不間斷地對溺水者進行人工呼吸和胸外按壓，為專業救治爭取時間和創造條件。
救援時還應該注意，防止被淹溺者緊抱纏身而雙雙發生危險，如被抱住，應放手自沉，從而使淹溺者手鬆開，以便再進行救護。
孕婦可以游泳嗎!
孕婦可以游泳嗎？
孕婦是否可以游泳，應根據孕婦的體質決定。可以肯定的是，適當的活動是會給孕婦帶來好處的。
孕婦參加勞動或體育活動，或多或少會引起子宮收縮，子宮收縮時子宮的血流量就會減少，對寶寶的供血也相應減少。身體一向健康的孕婦參加體育活動以致子宮血流量減少，並不影響寶寶的發育，寶寶對此有很好的耐受力。
孕婦運動後促進盆腔血液循環，改進身體的新陳代謝，對孕婦和寶寶都有好處。游泳時，呼吸、肌肉用力等情況頗似分娩過程。
因此，游泳的最大好處是分娩過程縮短，難產的孕婦減少，順產的產婦增加。但是，孕婦游泳一般不宜超過1小時，大致游300-400米即可。
養生 飯後怎麼運動
作用：通過增加足底筋膜、韌帶、穴位及神經末梢與凹凸不平路面的接觸機會，使足底的敏感區域不斷受到刺激，這些刺激信號傳入相應的心臟器官以及與之相應的大腦皮層，可調節身體各部分的功能，起到輔助治療某些疾病的作用。
兒童溺水後的正確施救方法
迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。