藏紅花能天天喝嗎
1、藏紅花是良好的活血藥，性甘，微苦，涼，具有舒經活絡，通經化瘀，消腫止痛，涼血解毒等功用，對於長期茶飲的話對很多婦科病有調理甚至治療作用。因此適合天天喝。但不要過量。
2、藏紅花泡茶適宜單飲，不適合和其他花茶搭配使用。對於早晚喝的問題沒有適當的定論，一般都是代茶飲，就像喝茶一樣，沒有必要分時段，常飲最好。需要注意用量。
3、藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫藏紅花止痛、涼血解毒、憂思鬱結，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。但要適量喝。
藏紅花泡水喝的好處
1、飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
2、使用藏紅花泡水喝，能有效調節內分泌。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。
3、藏紅花泡水喝能治療女性月經不調。據古籍記載，藏紅花「味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。」。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。
4、美容養顏功效。用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品匯精要》中又有提及藏紅花美容之功效：「主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。」。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。
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哪些人不宜吃藏紅花？會不會導致不孕？
藏紅花是女人美容養血的佳品，但並非人人都適合食用，那麼哪些人不宜吃藏紅花呢？
藏紅花，顧名思義，人們大概會認為它是一種被種植於西藏的花。確實，藏紅花作為藏藥的一種，在明朝時期就已經譽滿天下了。但我國西藏並不是藏紅花的產地。它原產於歐洲之地中海與希臘。
藏紅花是一種貴重中藥，產量少，其性涼、重，可活血通絡、化淤止痛，養血益血，是治療一切熱性疾病的根本藥材。可用於治療腦動脈硬化、腦梗、心梗、血脂過高等。那麼哪些人不宜吃藏紅花呢？
哪些人不宜吃藏紅花？
1、藏紅花可引起子宮節律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產，所以孕婦不能服用。
2、女性月經期間不宜服用；因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關，如果經常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經過多等現象，所以說月經期間是不能吃藏紅花的。
3、潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。
藏紅花會導致不孕嗎？
電視銀屏上掀起一陣宮鬥大戲熱潮，劇中後宮嬪妃勾心鬥角，為爭寵無所不用其極。除了麝香外，藏紅花就是明星級的暗鬥秘器，出現頻率頗高，總讓人印象深刻。它輕則致人流產，重則讓人終身不孕不育，真是宮鬥大殺器。但不少孕媽一定心生疑問：這些宮鬥大殺器真的這麼有殺傷力嗎？
藏紅花又叫做SAFFRON，因為藏紅花可以提味、上色，所以近年來有些食物中加有藏紅花，不僅顏色好看，而且美味可口。尤其是西班牙的Paella海鮮飯和義大利的利疏多飯都用到它，而Paella海鮮飯的精華在於珍貴的藏紅花柱頭。
那麼，為什麼宮鬥劇中妃嬪們一旦喝下藏紅花水就導致了流產，甚至終身不孕呢？其中，不得不說電視劇里含有了誇張的表現手法。但是，這個問題也不能一概而論，要視女性個人的體質而定。因為藏紅花有活血的作用，煎成水，喝了確實有可能導致流產，但這不是絕對的。
藏紅花導致流產，需要達到一定大的劑量，劑量是有個體差異的，妊娠的不同孕周，需要的劑量是不同的，不是每個孕婦無論懷孕多久喝一碗紅花酒都能流產的。而劇中灌一壺藏紅花就能讓人絕育的情節是不可能。假設灌下的這碗紅花酒真的量大到導致了流產，如果不繼發輸卵管堵塞、輸卵管粘連、月經紊亂、閉經等併發症，是不會絕育的。
如同其他傳統草藥一樣，藏紅花成分複雜、作用不明，並不推薦大家在科研結果尚不明了的情況下使用這類草藥。尤其是准媽媽們，本來用藥就需要特別謹慎，應當在醫生指導下選擇有明確毒理和副作用研究的藥物。
但到目前為止，科學上還沒有明確的研究數字顯示多少劑量的藏紅花會對胎寶寶有影響。不過，為保險起見，建議孕媽不要喝藏紅花。在選購食物時，建議孕媽多留意食物的成分是否含有藏紅花。而市面上也有一些提供給家庭使用的香料，其中也可能加有藏紅花，挑選時也需要加以注意。
食用藏紅花不可過多
藏紅花主要功效是化瘀，而沒有淤血可以化解的朋友們，如果太過頻繁的食用藏紅花，可以能回造成皮膚容易出血不止的情況。
控制用量最好在10克以內，除了活血，它還有興奮作用，過多的食用會讓人興奮過度而造成頭暈等等，敏感體質的人效果更加明顯，而且伴有疹子。
藏紅花養生美容的方法
藏紅花養生美容的方法
1、藏紅花補血酒
材料：熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤（5000毫升）。
製作：把以上材料浸泡在大玻璃瓶中，密封保存一個月左右。
功效：飯後飲用，每次50毫升，每日2次。可補腎生精、健脾益氣、養血活絡，主治腎虛血虧、食少神疲、失眠、女子月經不調等。
溫馨提示：孕婦、經期、出血性患者慎用！ 實際用量請遵醫囑食用。
2、藏紅花面膜
藏紅花紅酒面膜：藏紅花1克碾碎成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺，用紅酒調製。
藏紅花美白面膜：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調製。
美容功效：美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化。
3、藏紅花粥
材料：大米100克、藏紅花10～20根。
製作：加水適量，煮成粥，每日食用一次。
適用人群：慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症，氣滯血瘀所致的外傷疼痛者。
喝藏紅花會上火嗎？
擔心上火的人，可能喝茶也會有疑問。藏紅花泡水能美容養顏，同時，藏紅花泡水喝也有一些禁忌和副作用。喝藏紅花會上火嗎？
藏紅花的功效與禁忌
藏紅花茶可調節內分泌。 色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信養顏美膚 。