減肥偏方——清宮仙藥茶
組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
減肥偏方——輕身散
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。
方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散；再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
功效：補氣健脾，減肥輕身。
減肥偏方——大柴胡湯
組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。
方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
減肥偏方——海藻輕身湯
組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。
減肥偏方——荷葉灰方
組成：荷葉。
方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。
功效：減肥。
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乾眼症吃什麼好 乾眼症食療方
1、枸杞子每日15克，洗淨後嚼服或煮水服。此乾眼症食療方功效枸杞子養陰明目，能促進修復病變的角膜，提高機體抗病能力。
2、核桃仁每晚嚼食兩個，可緩解症狀。此乾眼症食療方功效核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分，有補腎固精，滋肝明目的功效
3、百合紅棗粥
百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗（去核）10個。將上述材料洗淨，共同煮粥食用。此乾眼症食療方功效百合滋陰降火；山藥滋腎潤肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治乾眼效果好，而且還用於明目。
4、菊杞茶
菊花茶中加入枸杞浸泡。此乾眼症食療方功效《本草綱目》中記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。
治療調理胃炎的3種食療方
一、大頭菜粥
大頭菜粥的製作材料：
主料：粳米100克
輔料：圓白菜50克，羊肉（熟）50克，
調料：大蔥5克，姜5克，鹽2克，味精2克，香油25克
做法：
1。先將大頭菜洗淨，切成碎末；熟羊肉也切成碎末。
2。炒鍋上火，下香油，放入大頭菜、羊肉炒菜，加入清水1000毫升和淘洗乾淨的粳米，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮，煮至米爛開花時再加入蔥（切末）、姜（切末）、鹽、味精，稍煮片刻即成。
原標題：治療調理胃炎的4種食療方
二、山楂牛肉乾
山楂牛肉乾的製作材料：
主料：豬腿肉1000克
輔料：山楂100克，
調料：花椒15克，大蔥20克，姜10克，黃酒50克，鹽15克，白砂糖50克，香油15克。
做法：
1。將豬肉剔去筋膜、洗淨，山楂揀去雜質。
2。將一半山楂放入鍋內，加水8杯燒沸後，再放入豬肉，共同煮至六分熟。
3。同豬肉晾涼，逆紋切成長6厘米、寬0.5厘米的粗絲，用蔥（切段）、姜（切片）、黃酒將肉條拌勻，醃製約1小時，瀝去水分。
4。鍋內放入油燒熱，投入肉條炸干水分，至色澤微黃，用漏勺撈起。
5。鍋內油倒出，留少許余油置火上，投入花椒、炒香後丟棄。
6。下一半山楂，略炸後再倒入肉條，反覆翻炒，微火焙乾。加入鹽、白糖、麻油拌勻，即可起鍋裝盤。
山楂牛肉乾的製作要訣：
1。本方亦可做成類似牛肉乾的零食，方便隨時取食。
2。做法則只要將肉改成順紋刀大片即可。
原標題：治療調理胃炎的4種食療方
三、糖蜜紅茶飲
主料：紅茶5克
輔料：蜂蜜20克，赤砂糖5克，
做法：
將紅茶放入保溫杯，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調入蜂蜜、紅糖、趁熱飲用。
營養功效：
蜂蜜可用於體弱多病、病後恢復的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對於肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。此外，還可直接用蜂蜜外敷或塗抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。
排卵期出血厲害的食療方
生地粥：將生地煮成湯，將其藥潭倒掉，然後用其湯水同粳米一起煮，具有滋陰補腎，涼血，止血等功效，適合排卵期的婦女經常性食用。
祛痘吃什麼 祛痘排毒四款食療方
做法：雪耳泡開，木瓜去皮去瓤切塊，加入南北杏和水放入煲中，煲至湯水變得粘稠，放入冰糖調味即可。