盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。一般來說導致盜汗的原因有下面兩點:
1、腎陰虛
虛則陽盛,虛熱內生,陰氣空虛,睡則衛氣乘虛陷入陰中,表無護衛,肌表不密,榮中之火獨旺於外,蒸熱,迫津外泄則汗。醒則氣固於表,玄府密閉而汗止陰。
2、結核病
盜汗是結核病的典型症狀之一,需要注意鑑別診斷。
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夜間盜汗怎麼辦?
多汗很多中醫認為是氣虛或者陰虛引起的,這個一般是女性情況較多,那麼可以喝一些補腎益氣的藥物,如山藥、動物脾臟或腰果等,也可食用六味地黃丸改善體質。
平時應當加強身體鍛煉,注意休息,防止過度疲勞,多進行有氧運動,保持舒暢的心情;飲食清淡,少吃辛辣食品。
條件允許的話,可調節休息的環境,稍偏涼點。多吃水果保持排便通暢,喝溫開水,儘量不要喝涼水。
出現這些多汗病症的患者,蓋的被子,蓆子,睡衣等,應當經常洗曬晾,保持乾燥,儘量減少對皮膚的刺激。
有效治療盜汗的偏方
中醫認為:腎主五液,入心為汗。由於房事不節,房勞過度,亡血失精,或久病傷陰,素體陰虛,腎液不足,虛火內生,迫津外泄故潮熱盜汗。下面是幾種治療本病的常見小偏方,建議患者朋友可以試試。
1、黑豆浮麥湯
材料:取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。
用法:先將黑豆、浮小麥分別淘洗乾淨,共放鍋內加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化,起鍋後即可食用。每天一劑,分2次吃完。
2、黃芪二蜜飲
材料:黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。
用法:將上述三味藥同放鍋內,加水3碗煎煮,煮至1碗時,撈去藥渣,加入蜂蜜溶化後分2次飲用,每日一劑。
3、百合蓮子飲
材料:百合20克,蓮子30克,冰糖30克。
用法:先將百合、蓮子洗淨,放鍋內加適量水,用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟,加入冰糖溶化後即可食用,每天一次,連服數天。
4、參苓粥
材料:取人參10克,白茯苓20克,生薑10克,粳米100克,食鹽、味精適量。
用法:先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後,去汁取渣待用,然後將粳米淘洗乾淨,下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻,空腹分2次食用,每天一劑。
5、銀耳紅棗湯
材料:取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。
用法:先將銀耳用溫水泡發,除去蒂頭,洗淨後撕成小塊。紅棗洗淨撕開。二味藥共入鍋內加水適量,用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟,放入冰糖溶化調勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完。
6、龍眼人參飲
材料:取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。
用法:先將龍眼肉洗淨,人參切薄片,然後與冰糖共放碗內,加水適量,置蒸鍋內蒸一小時左右,取出後待涼即可食用,一天內分2次吃完,每天一劑。
盜汗病人的飲食宜忌
中醫上有「動汗」和「靜汗」之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗,相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現。
盜汗的治療小訣竅
第三種小偏方。我們準備見風青15克,蓑荷根15到20克不等,上好精選豬肉120克之後豬肉切成片煮熟豬肉後加入事先準備好的風青和蓑荷根。等水開了之後服用下去。效果很不錯哦。