紅血絲還會讓整個臉部的狀態看起來很脆弱，那麼長了紅血絲該怎麼辦呢？究竟如何有效消除紅血絲？今天為大家介紹了幾個方法，一起來看看吧。
1、按摩皮膚
有紅血絲的妹子們，每天早晚洗臉的時候可以對有紅血絲的部位多按摩，這樣能促進血液循環減少臉部潮紅的程度，對於淡化紅血絲自然是很有利。但要避免用指甲去抓，只能用指甲肉按摩。有紅血絲的位置可以多補水，採用酸奶，蜂蜜等塗抹敷臉效果也不錯。
2、增加皮膚免疫力
皮膚不好或者皮膚問題比較多的朋友們，除了天生膚質以外就是生活以及工作等原因了。壓力或工作越累，皮膚也會累哦！哪怕臉上皮膚不錯，但因為有紅血絲的出現，這也是皮膚免疫力下降的原因。
3、肌膚保濕
肌膚是要有充足的水分，提升肌膚的免疫力，可以消除紅血絲的最重要就是要保濕，每周要用三次的保濕面膜，臉型的紅血絲也可以得到明顯的改善。
4、避開蒸汽浴
肌膚不能承受頻繁的溫差，長時間的暴露很冷或很熱的環境，不能用蒸臉儀蒸臉，蒸汽浴也不能，洗澡也要儘量用溫和的水溫。
5、去角質
用指甲摳臉去角質是最大的錯誤，我們的臉部肌膚很脆弱是不能用指甲去摳的。我們臉部的角質層其實都不會很厚，只需要用去角質產品就能去除了。有些朋友臉部皮膚會比較容易粗糙，用手摸能明顯感到角質層的存在，紅血絲也會變得更加嚴重。建議去角質工作一周進行一次就可以了，這樣的定期去角質加上清潔臉部，相信對於去除淡化紅血絲都很有幫助，注意去角質別太頻繁就好。
6、保濕很重要
不管什麼皮膚，在保濕方面都是很重要的。皮膚注意保濕一般都挺好挺滋潤的，有紅血絲的皮膚更是要注重保濕了。紅血絲引起的原因也和皮膚乾燥缺水有關，含有酒精成分的保濕乳護膚品不適合紅血絲者使用哦！
7、注重卸妝
卸妝是很必要的，化妝品的殘留是對肌膚有很嚴重的傷害的，所以不管多累都要將你的妝容卸下來，不能讓彩妝殘留在肌膚，會引起過敏等等的症狀。
8、護膚方法
對於患有紅血絲的妹子，就要避免使用磨砂型的產品，還有撕拉的面膜，要去角質就用鹽來代替就可以了，在洗澡的時候用鹽輕輕搓，力道不可以過重，這樣可以潤膚，還可以起到消炎的功效，半個月一次就可以，不能次數太多，對肌膚不好。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
被骨質疏鬆「盯上」怎麼辦？專家：需要長期治療
骨質疏鬆，是生活中比較常見的一種疾病。那麼，被骨質疏鬆「盯上」怎麼辦？相信很多人都不太了解。對此，中山大學附屬第一醫院內科門診的副主任醫師蔡冬梅在5月10日舉行的《骨質疏鬆健康教育講座》中表示，被骨質疏鬆「盯上」需要進行長期治療。
中山大學附屬第一醫院內科門診的副主任醫師蔡冬梅正在講課
什麼是骨質疏鬆？
骨質疏鬆，是指骨量底下、骨微結構破壞，導致骨脆性增加，進而易發生骨折的一種全身性骨病。並且，骨質疏鬆分為原發性與繼發性兩大類，原發性主要是指絕經或與年老體弱有關，而繼發性則多由疾病所致，比如內分泌疾病、血液系統疾病等等。
在臨床上，骨質疏鬆患者一般會有以下三種表現：
1、出現腰背疼痛或周身骨骼疼痛，嚴重時還可能會出現行走、起坐困難；
2、脊柱會發生畸形和伸展受阻的情況，從而出現身高變矮或者駝背；
3、容易出現骨折，比如脊椎、髖部、腕部骨折。
骨質疏鬆容易「盯上」哪些人？
在多數人的認知里，都會認為骨質疏鬆是老年人才會患的疾病。其實，除了老年人容易被骨質疏鬆「盯上」之外，這五類人也需要警惕。
1、絕經後的婦女；
2、有骨質疏鬆遺傳史或者骨折史的人；
3、經常有吸菸、喝酒習慣的人；
4、患有某些對骨骼有害的疾病患者，比如甲狀腺疾病、腎病、慢性腹瀉等；
5、長期服用對骨骼有損害作用的藥物，例如糖皮質激素等。
被骨質疏鬆「盯上」怎麼辦？
生活中，很多人認為骨質疏鬆就是缺鈣，只要補鈣就行了，其實不然。蔡冬梅表示，骨質疏鬆的產生原因多種多樣，單靠補鈣可能達不到明顯的治療效果，患者必須要到醫院篩查後，接受專業的治療。
「骨質疏鬆是一種進行性骨骼疾病，隨著年齡的增長，人體內的骨鈣不斷流失，一旦出現骨質疏鬆症狀，短期的治療難以奏效。所以，骨質疏鬆需要進行長期治療，在良好的耐受情況下初次應治療3-5年。」
同時，蔡冬梅表示，大多數骨質疏鬆患者對長期服藥依從性差，導致無法實現降低骨折風險的目的。因此，進行藥物干預以後，患者必須要遵循醫囑堅持服藥，讓骨折風險有效降低。
骨質疏鬆不治療會帶來哪些危害？
很多人會認為：骨質疏鬆只是一個小疾病，無需治療。殊不知骨質疏鬆帶來的危害並不可小覷。骨質疏鬆患者如果不積極治療，不僅會經常出現腰背疼痛等症狀導致生活質量降低，還會因為易跌倒而導致髖部骨折，增加致殘及死亡的幾率。
所以，蔡冬梅提醒：一旦發現自己出現骨質疏鬆的症狀，必須要儘早到醫院進行篩查與治療。另外，一定要遵循醫囑進行服藥，切勿擅自停藥！
本文指導醫生：-
蔡冬梅未知 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院內科門診
擅長疾病：擅長將中西醫知識融會貫通於臨床工作，治已...[詳細]
年輕到衰老的視頻展示令人不勝唏噓 究竟如何保養肌膚
最近出現了一個很火的新聞，有個設計師將年輕女子的臉龐和年老時的臉龐進行對比，做了一個快速的時間變化，可以從視頻上看到人從年輕到衰老的過程，令人不勝唏噓。女人衰老的最明顯的特徵便是法令紋了，那麼究竟如何減輕法令紋呢？
1、不要大力擦臉
很多女生萌洗臉的時候很喜歡用毛巾大力擦臉，這樣子對肌膚的傷害是非常大的哦，很容易讓皮膚的屏障受到威脅，那麼法令紋也會受影響的哦~，所以，洗臉的時候用手就行啦，洗完臉後殘留在臉上的睡千萬不要等自然風乾哦，會帶走臉上的水分，用化妝棉吸掉就好了。
2、多做補水面膜
皮膚乾燥的時候，毛孔就粗，眼紋、法令紋，痘痘都容易滋生作惡，所以我們除了每天喝夠8杯水還要經常外用補水面膜，及時補充臉部的水分，減少各種小細紋的出現。皮膚的很多問題都是由於缺水造成的，因此一定要保證皮膚的水分充足，所以那些一周敷一張面膜的女生萌，開始長點心哦！
3、不要大力擦臉
很多女生萌洗臉的時候很喜歡用毛巾大力擦臉，這樣子對肌膚的傷害是非常大的哦，很容易讓皮膚的屏障受到威脅，那麼法令紋也會受影響的哦~，所以，洗臉的時候用手就行啦，洗完臉後殘留在臉上的睡千萬不要等自然風乾哦，會帶走臉上的水分，用化妝棉吸掉就好了。
4、少做搞怪誇張的表情
每個女生私底下和自己親密的家人朋友有著逗比的一面，喜歡搞怪很愛笑，愛笑的女生運氣是不會太差，但是各種眼紋呀，法令紋呀就很容易，經常大笑久而久之就容易出現法令紋啦，所以愛笑愛搞怪的女生萌要收一下咯，法令紋悄悄來臨要防哦~
5、做好防曬工作
天氣越來越熱，其實不管在春夏還是秋冬都好，只要出門都不能省掉防曬，防曬不只是看見太陽才做防曬的哦，使用合適皮膚狀態的防曬霜或者防曬噴霧和使用方法，幫助肌膚抵制紫外線的傷害，建議使用pa++以上的防曬霜，再使用遮陽傘、防曬帽子防曬衣等輔助防曬，完美！
注意事項
1、皺紋的形成是常年累月的結果，一旦生成，想要靠自然方法消除就會是一個大工程。所以在平時的時候要注意抗老，不要做太多的大表情。養成比較好的生活習慣，加強鍛煉，經常塗防曬霜，防止皮膚老化。
2、無論是刮痧還是按摩，都會對皮膚產生拉扯。所以在進行上述步驟之前，一定要在臉上塗一些潤滑的東西，可以使用一些容易吸收的護膚品，不要干扯。
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