中醫解說各種拔罐的運用方法中醫拔罐，有著悠久的歷史，同時也為我國中醫學的發展做出了巨大的貢獻，病治癒了好多人身上的疑難雜症。下面是中醫專家介紹的常用的拔火罐的方法。
1、單罐：用於病變範圍較小或壓痛點。可按病變的或壓痛的範圍大小，選用適當口徑的火罐。如胃病在中脘穴拔罐；岡上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。
2、多罐：用於病變範圍比較廣泛的疾病。可按病變部位的解剖形態等情況，酌量吸拔數個乃至拾數個。如某一肌束勞損時可按肌束的位置成行排列吸拔多個火罐，稱為「排罐法」。治療某些內臟或器官的淤血時，可按臟器的解剖部位的範圍在相應的體表部位縱橫並列吸拔幾個罐子。
3、閃罐：罐子拔上後，立即起下，反覆吸拔多次，至皮膚潮紅為止。多用於局部皮膚麻木或機能減退的虛證病例。
4、留罐：拔罐後，留置一定的時間，一般留置5-15分鐘。罐大吸拔力強的應適當減少留罐時間，夏季及肌膚薄處，留罐時間也不宜過長，以免損傷皮膚。
溫馨提示： 走罐，一般用於面積較大，肌肉豐富的部位，如腰背、大腿等部，須選口徑較大的罐子，罐口要求平滑，最好用玻璃罐。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
在家自行拔火罐的準備工作介紹
在家裡進行火罐療法，首先要準備幾個玻璃罐或竹罐，再用一把長鑷子夾著棉球，蘸上濃度為95%的酒精，擠干後用火點燃，放到罐中迅速繞一圈，把裡面的空氣燒淨，放在需要的部位就可以吸緊。這個動作需要非常熟練，酒精棉球必須儘量擠干，否則燒著的酒精液滴落到身上容易燙傷自己，另一方面，罐內的空氣如果沒有燒盡，火罐就無法拔緊。
在家裡用火罐治療頸肩腰腿痛時，可以遵循「哪裡痛就拔哪裡」的原則。另外，火罐療法還可以用於保健。「五臟六腑的背疏穴都在背上，如果體內有『毒』，可以每一兩個星期在背上用平衡火罐法排出毒素，人會覺得舒服很多。即使不需要排毒，也可以用輕一點的手法疏理一下五臟六腑的精氣。」
用於排毒時，玻璃罐的優點就開始顯現，因為觀察火罐內呈現的顏色可以判斷體內大概哪種邪氣較重。一般來說，拔完火罐後罐內呈紫黑色的表示寒濕，深紅代表體內有熱氣，暗紫色代表體內有淤血，如果火罐里霧氣蒙蒙的，則表示體內氣滯。脾虛濕困的人可以在腹部順時針用閃罐法，連續拔一兩百下至皮膚潮紅，能夠增強消化吸收，日子久了還可以減肚腩。
平衡火罐三步法：
閃罐：可看做持續時間極短的「留罐」，把火罐口放到背部隨即迅速拔開，再次燃燒罐內空氣，重複以上動作，有祛邪氣的作用。
走罐：往背部塗上甘油做潤滑油，留罐後來回拉罐。走罐能起到刮痧的效果，邪氣重的人也可以用走罐把「痧」刮出。
留罐：一種常見的拔火罐手法。在家中進行留罐的時間不宜超過15分鐘，否則皮膚起水泡後護理不當，容易引起感染。
老年人在家拔火罐的三大誤區
拔火罐作為中國傳統的醫術療法，既可以驅寒祛濕，又可以排毒清火，所以許多受了風寒感冒的老年人，都喜歡採用拔火罐這種物理療法來治病，由於其操作方法簡單易行，所以現在大部分的老年人都願意自己在家叫家人幫忙給自己拔火罐，但是如果在拔罐的過程中如果不注意的話也是有危害的。
下面讓我們一起來看看老年人自己在家拔火罐需要避免的誤區：
火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附於人體穴位或某個疼痛的局部，形成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目標。許多人拔火罐習氣在家裡進行，由於短少一些專業的引導，而易產生一些誤區。
誤區一：拔火罐後要洗澡
拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，一個也少不了」。的確，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想一想都舒適。可是這次序還真要留意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐以後馬上洗澡。
拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀況下，十分的脆弱，這個時候洗澡很容易招致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，因為皮膚處於一種毛孔伸開的狀態，很簡單受涼。所以拔火罐後一定不能立即洗澡。
誤區二：時間越長效果越好
不少人說火罐這一拔至少要半小時，有的人以為拔出水疱來才能體現拔火罐的效果，特別是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？
拔火罐依據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。可是通常以從點上火閃完到起罐不超過非常鍾為好。由於拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，假如說在負壓很大的情況下拔罐時間太長直到拔出水疱，這樣不但會損害到皮膚，還大概會惹起皮膚薰染。
誤區三：同一地位重複拔
一次不行拔兩次，同一個位置，反覆地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種「世上無難症，只怕故意人」的信心，其實，這樣做也是不行的。
拔火罐的時候你乃至可以拔滿滿身，因為這樣能夠全面醫治，促進治療效果。但是在一個地方反覆的拔，這份治病的固執固然可圈可點，但是對皮膚來講，紅腫、破壞，那就得不償失了。
如果我們沒有掌握好拔火罐的方法，專家建議老年人在家自己拔罐也可以用氣罐代替，氣罐可以有效地避免老年人被燙傷，同時使用起來也更加方便。
拔火罐治療腰肌勞損的操作方法介紹
拔罐療法適應治療慢性扭挫傷，肌筋膜綜合徵，慢性頸肩腰腿痛等。這種拔罐療法也適合腰肌勞損，下面介紹一下操作方法：
在家拔火罐需警惕三件烏龍事
拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果。可是在一個地方反覆的拔，這份治病的執著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。