針灸是中醫的特色療法，針灸可以治療很多的疾病，但是不是所有人都適合針灸的，也不是所有的人在所有的時期都是可以針灸的，針灸要看個人，女性經期也不適宜針灸。下面我們就為大家介紹一下針灸的禁忌!
女性經期能否針灸
經期由於大量經血的排出，有關臟腑、經脈的氣血相對不足，對外界環境的適應力下降，對外來刺激的抵抗力減弱。針刺出的麻、脹、酸、重、疼痛、遊走的綜合感覺，使她們難以適應，從而引起精神緊張、情緒不穩，打破月經生理現象內在平衡與正常規律，導致月經紊亂。因此，是否可針刺要辨證分析。
中醫專家表示，經期針灸一定要注意選擇，如果身體疾病不是很痛苦，就先不要進行針灸治療，經期過去再針灸，如果是非常痛苦的疾病，由專業醫生指定是否針灸，可以的話針灸。
女性孕期能否針灸
由於孕期是特殊時期，如果任意進行各種療法，可能會導致流產、早產現象發生。那麼，孕期能否針灸呢?古今針灸文獻中，比較注重孕期的禁忌，提出懷孕3個月以下少腹部禁針，3個月以上者上腹部、腰骶部禁針，孕婦體質虛弱或有習慣流產史的，一些反應比較敏感，而能引起子宮強烈收縮的穴位如合谷、三陰交、太沖、至陰、崑崙等應禁針或予輕刺激。
可見，女性孕期和經期進行針灸療法是有很多禁忌的，因此，在這兩個特殊時期，建議女性朋友不要盲目行針，以免引起不測。
艾灸的注意事項
1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3、防火：現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。
4、要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
5、要防止感染：化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
中醫經絡學簡單說說經絡養生的好處
經絡是經脈和絡脈的總稱，經者，徑也。經脈是氣血運行的通路。經絡的特點：一般沿人體縱行(帶脈例外)，位置較深，它是經絡系統的主幹。
經絡的分類
中醫根據經脈有無臟腑所屬，把人體的經脈分為兩大類，一類是有臟腑所屬的，稱為正經。人體六髒(包括心包)六腑分別發出一條經脈，所以正經共有十二條，稱十二正經，是經絡系統的主體。正經之間根據臟腑的表里關係，相應的經脈之間也有表里絡屬關係。
另一類經脈是沒有臟腑歸屬，也沒有表里關係的經脈，共有八條，稱為奇經八脈，它們分別是：任脈，督脈，帶脈，沖脈，陰橋脈，陽橋脈，陰維脈，陽維脈。
經絡養生特點：
1、中醫藥傳統技法，通、調、灸、排、補合理搭配，真正達到辯證施治
2、經皮快速吸收，在保證有效性的前提之下，最大限度降低了臟腑負擔
3、「君、臣、佐、使」合理配伍，產品成份直接有效
4、中藥油採取高科技二氧化碳超臨界萃取法，使產品純淨無雜質，最大限度保持藥物有效成份
中醫經絡調理療法與普通的療法區別於：
第一，從手法上，普通的洗腳、按摩治療只能到達皮、脈、肉，而經絡療法則可在此基礎上深入到達筋、骨層;第二，從療效上，普通的按摩只能達到放鬆效果，而經絡療法則可達到醫療效果，有病治病，無病防病。
下面重點談幾個主要大穴
1.上丹田一一腦室系統
體察得知，它位於頭部的中心，即山根穴後，大小腦五官之間。功力深者，可見滲透到較大空間。真氣流入上丹田，迅速擴散，緊接著濺起金光閃閃的浪花，就象海浪撞擊礁石一樣，一浪打一浪，光彩奪目，生機活潑。解剖而言，上丹田就是腦室系統，主要是側腦室和第三腦室。其內的液體就是腦脊液，它是液體系統的另一種形式，和組織液互相滲透，在中醫常稱為腦髓。體察到此處的真氣循環過程和腦脊液循環相同，不再贅述。並且還發現，從尾椎流出一股粗細如毛線的乳白色真氣經小腹進入下丹田。這點，望解剖家予以證實。
2.下丹田
體察知，它的空間較大，上自肚臍下自恥骨聯合處，有6個氣室，直徑總約10厘米。其形與鵝蛋相似，它的中心位於臍下三分，是全身真氣的供應站。解剖而言，它在腹壁上，而不在腹腔中。(有人講是膀胱直腸膈，這是非常錯誤的)。腹膜以外，皮下脂肪層以內，主要為腹直肌、斜肌、深筋膜、淺筋膜各部分問的較大間隙。這些部分之間通過類似乳膠薄膜一樣的筋膜連接，透明柔軟而富有彈性。體察發現，這些筋膜隨著呼吸的節奏而變化。吸則縮小，呼則開大，正是古語說的，「吸則閉，呼則開」。
上班發困易疲勞？按摩這些穴位可解困抗疲！
隨著生活節奏加快，其勞動強度和精神壓力容易使人感到疲勞。即使元旦假過後，很多人上班後依然覺得很「累」，容易發困。
這些徵兆要小心過度疲勞
「將軍肚」早現。30歲至50歲的人中大腹便便者大有人在，這是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
頻頻去洗手間。如果你的年齡在30歲至40歲之間，排泄次數超過正常人，說明消化系統和泌尿系統開始衰退。
脫髮、斑禿、早禿。每次洗頭都有一大堆頭髮脫落，早發性禿頭或不斷掉發都是工作壓力大、精神緊張所致。
性能力下降。中年人過早地出現腰酸腿痛、性慾減退或男子陽痿、女子過早閉經，都是身體衰退的第一信號。
記憶力減退。開始忘記熟人的名字，心算能力也越來越差。
肩部與頸部強直性發麻、肝功能異常，有高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
情緒波動大。 做事經常後悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒。
睡眠質量差。睡覺時間越來越短，醒來也感到不解乏，並很容易因為疲勞和苦悶失眠，注意力不集中，集中精力的能力越來越差。
小毛病不斷。經常頭疼、胸悶、耳鳴、目眩，檢查也沒有結果。
按摩以下這些穴位可抗疲勞：
百會：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。用左手或右手的拇指指腹揉按該穴，由輕到重，再逐漸減輕力道，慢慢放鬆。如此反覆揉按3分鐘左右，以指下產生酸脹感為佳。
太陽：在顳部，當眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處。分別用兩手的拇指指腹揉按太陽穴，手法操作同百會穴，同樣揉按3分鐘左右，以指下產生酸脹感為佳。
頸百勞：正坐位頭稍前傾或俯臥位，大椎穴直上2寸旁開1寸處取穴。分別用兩手的中指指腹揉按頸百勞穴位。手法操作和時間如同上穴，以產生酸脹或重感為佳。
內關：位於前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間。用左手拇指指腹端按壓右側內關穴，右手拇指指腹端按壓左側內關穴。由輕到重按壓，再緩緩放鬆。以指下產生酸脹或者麻木感為佳。如此反覆按壓兩分鐘左右。
腰眼：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中。分別用兩手拇指的指腹端由輕到重按壓腰眼穴，再逐漸減輕力度，慢慢放鬆。反覆按壓5分鐘左右。
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