發燒熱敷還是冷敷？這個問題可能許多人都會陷入一個誤區，因為發燒了就必須降溫，而要降溫自然應該冷敷。其實這不是絕對的。當然，物理降溫是高燒的首要措施，如果高燒，冷敷的話的確有助於降溫。這時候可以用瓶子凍點冰，然後在外面裹上一層毛巾，將其放置在大血管流過的地方，是有助於降溫的。但是，冷敷有禁忌，比如心前區、腳心或者是男性陰囊等部位是不能用冰的。
其實，不光冷敷可以降溫，熱敷同樣也可以。最好的熱敷方法就是用溫水或者是熱毛巾擦拭全身，重點拭擦大血管流過的地方，能帶走很大一部分熱量。而且和冷敷相比，熱敷不存在禁忌。
看到這裡，你可能已經知道了，發燒熱敷還是冷敷這取決於你，其實兩種方法都可以達到降溫的目的。功效的話，肯定冷敷最佳，要選用熱敷的話，記得必須用擦拭的方法進行。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
打完溶脂針需要熱敷嗎
首先，溶脂針在目前來說安全性很高，沒有嚴重的過敏反應，不過因為每個人的體質不一樣，這種情況也不是絕對的，如果出現了過敏反應，建議立即就醫。
其次，打完溶脂針的二十四小時整個臉部都不能沾水或者是污染，更加不能使用化妝品，同時也不能做劇烈運動。而打完溶脂針的七十二小時都不得在注射部位或者是注射部位的周邊塗抹外用藥物，更加不能塗抹刺激性物品。其實看到這裡，打完溶脂針需要熱敷嗎這個問題已經有了答案，頭二十四個小時是絕對不能熱敷的，最好隔天，或者是七十二小時再熱敷。
最後，注射溶脂針的年齡段為20-65歲，一般3天到14天左右起效，起效後能維持的時間因人而異，一般都在3到24個月。而注射溶脂針後的一周內不能飲酒或者是吃刺激性食品，不要暴飲暴食，也不要吃多脂多糖的食物。
粗鹽熱敷治膝蓋痛
粗鹽熱敷治膝蓋痛是一種在民間流傳很久的傳統治療方法，可以說是一種民間偏方，其治療功效很是顯著，可以治療因為寒凝氣滯引起的局部疼痛症狀。
粗鹽熱敷治膝蓋痛的原理的粗鹽的顆粒大，能吸收的熱量多，而且分布均勻，散熱也很均衡。同時，粗鹽有非常好的滲透性和吸收性，不但能讓熱量滲透，同時還能將體內的寒氣吸出來。
粗鹽熱敷治膝蓋痛雖然非常有效，但是有許多的注意事項千萬不要忽略了。首先，熱敷用的粗鹽溫度不宜過高，熱敷的時候最好在熱敷部位墊上一張毛巾，同時上方也應該用毛巾包裹，以防止散熱過快。其次，熱敷的部位一定要正確，不然起不到應該有的功效，最後，需要尤其注意的是，如果有急性損傷並伴出血的話，是千萬不能用粗鹽熱敷的。
大粒鹽熱敷有妙用
大粒鹽熱敷除了上述功效外，還對許多的婦科疾病有輔助治療功效，比如痛經、盆腔炎、宮寒等；除此之外，對肩頸、小兒消化不良、風寒感冒等症狀都有緩解和治療作用。
粗鹽熱敷治子宮肌瘤功效有效
粗鹽熱敷治子宮肌瘤只能緩解，但如果將粗鹽換成中藥的話，效果就顯著很多。中藥能直接由表到里，進入到子宮內的病灶，可直接吸收藥物的有效成分恢復子宮功能。