湖南發現10號染色體長臂增加病例


  1個月17天大的男嬰樂樂因重症肺炎住進湖南省兒童醫院,醫生發現生病的樂樂臉部顏色異於常人。昨日,經醫院兒科研究所遺傳室研究發現,樂樂的10號染色體異於常人,比正常的10號染色體要長一些。樂樂可能是全球首例10號染色體長臂增加病例。

  醫院給樂樂做檢查發現,樂樂的智商比同齡人要低。醫院兒科研究所遺傳室高級實驗室葉志純介紹,染色體異常非常罕見,染色體是遺傳物質DNA的載體,染色體異常可導致多種基因變異,是一種嚴重危害人類健康的疾病。樂樂有染色體異常,那麼他患病的幾率比正常人要高很多。

  異常染色體可能是通過父母遺傳過來的,還可能是在配子形成或早期卵裂的過程中發生了畸變。大量接觸農藥、化學毒物、放射性物質、生物病毒等有害物質,是發病的一個重要原因。

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內褲穿不對毀了你身材

  豐滿型臀部的女性,通常受較多人的喜愛和認同,是母性的象徵。有些女性為了使自己在別人面前顯得苗條一點,拼命穿著一些繃緊短小的內褲,然後套上一套時髦的外衣,她們覺得如此打扮可能會在視覺上產生纖細的效果,所以頗有些心安理得。事實並非如此,一個原先柔美的身軀,被層層繃緊的內褲擠壓,多餘的肌肉四下散開,使自己的身體變得一層又一層,結果身體走樣,本來是個渾圓性感的臀部,變成了余肉橫生,呈下垂之勢。

  現在的女性有相當一部分對內褲的穿著並不了解,不是根據自己的臀圍選擇自己穿著的內褲,而是只圖流行趨勢和時髦。在大街上到處可見穿有不適體三角褲導致痕印極其明顯的情況,這與當今內褲的設計流行有一定的關係:三角褲的變化不大,有待內褲設計師的不斷改進。另一個是由於生活水平提高,尤其年輕姑娘的臀圍不斷在增加,女性發育在提前,15~25歲的姑娘都比過去胖些,特別是臀圍更為突出。根據有關資料調查,東方年輕女性眼中理想的臀圍84~88厘米,而中國女性臀圍大部分扁平而低垂,這與人種有關,白種人、黑種人女性的臀部較厚,臀部豐滿後翹,中國女性要想使自己的臀部豐滿後翹,就要加強形體鍛煉,選擇合體的內褲。

  根據內褲的設計與發展,當今流行趨勢是配合腰裙,後臀不留褲痕,提臀剪裁,修飾臀部贅肉,使臀部曲線自然托高,展示美好臀形的新一代內褲。這種內褲更多採用當今杜邦公司的萊卡面料,有部分鏤空,並有獨一無二的彈性纖維特質貼身,穿在身上格外吸汗透氣、柔滑,適合各年齡段的女性穿著。另一種是迷你內褲,又稱「T」型褲,徹底的西方自然主義流派,後片部是嵌入臀部內的超細條設計,突破傳統觀念,特別配合牛仔褲和緊身褲的穿著,適合20~35歲較豐滿臀圍女性。這種T型內褲穿著非常的舒服、輕鬆,可以使你的臀部外形豐滿性感,吸引人,增加自信心。

  選擇內褲,對自己的臀部一定要有準確的認識,選購時應用手撐開,看看後片和回弧形是否足夠,布料以棉織品為佳,最好伴有伸縮性。這種內褲穿起來很舒服合身,既能修飾小腹,又能表現臀部的線條美。女性不僅要擁有、依賴內褲,還要深刻地了解它,使用它,走出內褲穿著的誤區,這樣才能使每位女性的臀部健康結實,性感漂亮,有一個美麗的外形。很多女孩子總是被漂亮的花邊和雅致的顏色吸引,以此為標準選擇最愛的那款。但是有經驗的設計師或內衣導購人員都會提醒你根據各人身材的不同,選擇不同的款式。同時,兼顧外褲、裙子的腰部高低不同及褲子長短不同等搭配因素,選購功能性最佳的內褲。

注意:抗菌漱口水不宜天天用


  現在嘴裡的二三十顆牙齒,有多少顆能夠和你相伴到老?根據調查,我國65歲~74歲的老人平均每人有約10顆牙提前「退役」,主要原因就是年輕時不注意保護牙齒埋下的「禍根」——牙周炎。口腔科醫生建議牙周健康者每6個月洗一次牙,可以預防牙周炎的發生。

  除此之外,牙齒的日常護理也很重要。口腔科醫生提醒,含抗菌成分的漱口水並不適宜每天使用,否則會打破口腔中正常菌群的平衡,至於常被詬病的使用牙籤的習慣,其實也並非一無是處。對於一些已經發生牙周萎縮造成食物殘渣塞牙的老年朋友,牙籤的使用應該作為常規來堅持。
 
  牙根旁「小口袋」是細菌之家

  調查發現,我國65歲-74歲的老人,嘴裡牙齒的顆數平均要比年輕時的「全盛時期」少9.86顆。廣州醫學院口腔醫院張曉蓉醫生指出,掉牙早期只會感覺到刷牙、咬東西時牙齦出血,牙床反覆輕微腫痛,所以會被不少人所忽視。「慢慢地,在牙周部位就會形成一個深深的"口袋",裡面藏著大量特殊細菌,會反覆引起牙周感染。不及時治療,牙周炎會轉為慢性,慢慢地引起牙齒鬆動移位、牙縫增大。

  張曉蓉表示,引起牙周炎的罪魁禍首,其實就是附在牙面上、特別是牙頸部即牙齒接近牙齦部分的細菌性團塊。時間長了,這些團塊會被食物、飲品等著色而成黃色、棕色或黑色,也會鈣化成牙石,進一步造成牙床降低、牙齒變松。

  因此,預防和治療牙周炎的第一步,就是清除牙面上的細菌性團塊和牙石。張曉蓉表示,許多人認為洗牙是美容手段,實際上這是一種口腔科常用的治療方法,各種牙周疾病的第一個步驟就是洗牙。因此,她建議牙周健康者每6個月洗一次牙,牙周病患者每3個月洗一次牙。

  不必頻繁用藥物漱口液

  經過牙周治療,大部分牙周患者都可獲得肯定的療效。但張曉蓉提醒,這種療效並非永恆,需要患者的精心維護。「刷牙是保持口腔清潔的最主要方法,每次刷牙可以使口腔中的細菌減少70%,不過,如果在外就餐後不方便刷牙,漱口也是一種清潔口腔的方便易行的方法。據報道,1毫升普通漱過口的水裡含有1萬至50萬個微生物,可見簡單的漱口對預防牙齒和牙周病具有重要的作用。」

  有部分人喜歡每天用漱口水漱口,認為這樣能更徹底地清潔牙齒。「其實作為牙科醫生,我並不建議大家每天使用漱口水,尤其是含有抗菌藥物成分的漱口水。如果頻繁使用抗菌漱口水,就像長期使用口腔抗生素,口腔里的"生態環境"會遭到破壞,久而久之反而有可能導致口腔炎症等疾病。」她表示,沒有牙周問題的人,通常用清水就夠了,用溫和的鹽水效果就更為理想。目前,有不少學者推薦用茶水漱口,因為茶葉除了含咖啡鹼、茶鹼、維生素C等外,還含有一種叫氟素的礦物質,是目前世界上公認的防齲元素。而當口腔內有各種炎性疾病時,應在醫生指導下,使用藥物漱口液漱口,如碳酸氫鈉溶液、複方硼砂溶液等。

  若牙間隙未變寬忌用牙籤

  除此以外,牙籤和牙線都是日常解決塞牙的有效工具,應該作為常規來堅持。張曉蓉說,有的人覺得用牙籤容易傷到牙齒,其實是否應該用牙籤要看牙齒的情況。如果老年人因為牙槽骨和牙齦萎縮,牙頸部及牙根分叉暴露、牙間隙變寬,咀嚼時容易發生食物嵌塞,就需要用牙籤把牙間隙中的食物殘渣剔除,然後漱口。

  「但是,如果沒有明顯牙齦退縮,比如像小孩子的健康的牙齒,用牙籤的確會對牙齦造成傷害,這時就應該用牙線清除牙齒間的食物殘渣。」張曉蓉說。     
 

正確睡眠10禁忌

暑天如何保證科學有效的睡眠

進入暑天,氣溫高濕度大。很多人感覺精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲不振。少吃少喝很多人並不怕,害怕的是睡不好造成情緒也出現問題。暑天如何保證科學有效的睡眠就顯得尤為重要。 濟南市名老中醫陳家驊曾經告訴記者,夏天日照時間長,天亮得早而黑得晚,人們的起居和作息時間也應隨之作相應的調整,以遲睡早起為佳,而且應儘可能地定時起、睡。夏季最佳就寢時間是22:00~23:00,最佳起床時間是5:30~6:30。夏季天氣熱,蚊蠅多,干擾人的睡眠節律,雖睡而難以進入「睡得香」階段。空調等人為改變的環境雖可降溫,卻帶來噪聲、氧氣中負離子含量減少等副作用,難以保證睡眠節律的正常。若夏季睡眠質量不好,會造成秋、冬季節體質下降,抗病力減弱,所以千萬別讓夏季睡眠影響了身體健康。暑天午覺尤為重要 北京第二炮兵總醫院急診科主任彭石林主任說,夏季正午時分,烈日當頭,由於周圍環境氣溫高,皮膚的血管往往容易擴張,血液大量集中於皮膚,引起體內血液分配不平衡,尤其是腦子方面的血液減少,從而發生一時性的腦供血相對不足現象,使人感到提不起精神來,昏昏欲睡。因此午睡顯得至關重要。 午睡不但有利於補足必需的睡眠時間,使身體得到充分的休息,並對改善腦部血供系統的功能、增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率具有良好的作用,同時午睡還具有增強機體防疫功能的作用。此外,午睡還可減少腦血管意外事件的發病機會。 根據夜晚的睡眠狀態及上午工作的勞累程度而定,一般不宜過長,以半小時左右為宜。時間睡得太長由於進入深睡眠,醒來後會感到頭部昏沉。醒後輕度活動,午睡後要慢慢站起,再喝一杯水,以補充血容量,稀釋血液黏稠度,不要馬上從事複雜和危險的工作。另外,不要坐著或趴著打盹,伏案午睡和坐著打盹會減少頭部供血,使人醒後出現頭昏、眼花、耳鳴等大腦缺血缺氧的症狀,時間長了還可引發脊柱變形、腰肌勞損等。有的人用手當枕頭,趴在桌上午睡,這樣會使眼球受壓,還會壓迫胸部,影響呼吸,也影響血液循環和神經傳導,使雙臂、雙手發麻刺痛。