電腦輻射哪裡最強
辦公室白領工作的話，幾乎是人人都在電腦面前工作。那麼電腦哪裡的輻射是最強的？大部分人認為，電腦屏幕輻射最大，實際上不是，電腦輻射最強的是在背面，所以，平常要儘量避開電腦的背部。輻射稍微弱一些的是屏幕的兩側，屏幕的正面，反而是輻射最弱的地方。
防禦輻射 喝喝綠茶吃吃橘子
如何抵抗電腦的輻射呢？每天喝兩杯綠茶，或者是吃一個橘子，對於抵禦輻射有效果。但要注意了，患有胃病的人，則不宜喝綠茶和吃橘子，會加重胃病，引起胃痛。
另外，多吃一些富含維生素b的食物，例如油菜、海帶、捲心菜、胡蘿蔔等，可以加強身體抵抗輻射的能力。其中海帶所含有的膠質，可以促進體內的輻射物排出體外，減少在體內的急劇。但要注意的是，海帶性寒，含碘量高，脾胃虛寒和甲亢患者不宜吃海帶。
電腦屏幕熒光會有靜電，並且聚集的灰塵會飄到臉部、手部等裸露的皮膚上，時間久了不僅容易出現斑疹和色素沉著，甚至有可能引起皮膚的病變，因此用完電腦要清洗臉部和手部。
手機天天陪伴在自己身邊，已經成為生活中必可不少的隨身品。除了電腦會有輻射之外，手機輻射也不要小看，下面就帶你來了解一下如何避免手機輻射。
1、用手機聯絡確實很方便，但要記住要少用手機來煲電話粥。
2、在睡覺的時候要儘量關機，或者將手機放到遠離枕頭的地方。
3、在手機電量低、充電、信號弱的時候不要接打電話。
4、手機剛開啟和信號剛接通的時候，輻射是最強的，所以這個時候最好是遠離手機，在對方接聽電話的時候再把手機靠近耳邊來接聽，平常最好用耳機來接聽和撥打電話。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
挑選橘子的小竅門
1、看基因
看「基因」產地和品種，這是正根。決定著購買桔子的整體質量的大方向。常見的桔子品種有砂糖橘、南豐橘、冰糖橘、黃岩蜜橘和橘柑等等，其中砂糖橘是最甜的。當然，有些商販也會用其它的桔子濫竽充數，這就要考驗你的火眼金睛了。
一看：外觀大小。砂糖橘在這些常見品種中是個頭最小的。
二掰：體會手感，觀察橘皮。砂糖橘最易掰開，果皮非常容易掰碎，用手撕，往往不成大塊。
三吃：體會口感。砂糖橘不僅甜，而且沒有渣，專業術語「化渣」，纖維少，果肉很細膩。
不過，在無法得知產地和辨別品種的情況下，只能靠自己挑選了。
2、論大小
應選中等個為好，因為個大則皮厚，肉實不飽滿；個小則發育不好，味欠佳。
3、辨色澤
應選橙紅或橙黃色，皮要光滑的。過於成熟的蒼黃色、青澀的綠色以及表皮有孔的桔子都是不及格的。
4、比彈性
用兩手指輕壓，彈力好的則佳。皮薄，透過橘皮能聞見陣陣清香，用手輕捏表皮會冒一些油出來的也是好桔子。
5、看底窩
從側面看，有長柄的底部凹進去的較好，底部平坦或外凸的則欠佳。
6、捏底部
底部捏起來感覺軟的，多較甜；捏起來硬硬的，一般皮較厚，吃起來口感多半較酸。
秋季上火哪些食物降火
秋季上火哪些食物降火
秋季上火吃什麼降火最好？秋季非常容易上火，出現口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀。因此在這個季節里，一定要多吃能滋陰潤燥、清熱降火、補充水分的食物。其實生活中有許多食物降火效果都很好，比如蜂蜜、黃瓜等。下面就為大家介紹一下秋季上火吃什麼好。
1、黃瓜
秋季上火怎麼辦？吃些黃瓜吧。黃瓜味甘、性平，具有顯著的清熱解毒、生津止渴的功效。它不僅富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，對促進排毒非常有幫助。此外，黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，也有助於排毒。
2、蜂蜜
蜂蜜味甘、性平，自古以來就被視為滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜含有豐富的維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種有益物質，而且很容易被人體吸收。蜂蜜具有很好的清熱排毒、潤肺止咳、潤腸通便的效果，因此秋天最好多喝蜂蜜水。
3、綠豆
眾所周知，綠豆具有清熱解毒、去火的功效，平時上火喉嚨痛，很多人都會煮一些綠豆湯喝。綠豆含有豐富的維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，經常食用能更好地幫助排毒，促進機體正常代謝。吃完煎炸、肥膩、熱性的食物後喝點綠豆湯，可以排除毒素、預防上火。
4、海帶
海帶味咸、性寒，是化痰平喘、排毒通便、降火消炎的理想食物，是綠豆的好搭檔。另外，海帶含有豐富的碘，並且能夠很好地被人體吸收，能促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除。不僅如此，海帶還含有一種叫做硫酸多糖的物質，它能吸收血管中的膽固醇，並將其排除體外。
5、牛奶
很多人都以為喝牛奶會加重上火的症狀，其實不然，喝牛奶不僅不會上火，還能更好地解熱毒、去肝火。中醫認為，牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火的功效。並且牛奶含有高達70%左右的水分，飲用牛奶還可以更好地補充水分。
多吃橘子可預防骨質疏鬆!
橘子還含有大量的維生素C，這對骨骼鈣質也有好處。有醫生指出，維生素C參與體內膠原蛋白的合成，膠原蛋白在骨中形成網狀組織讓鈣質沉著更加密實。但是常吃橘子不代表要多吃橘子，一般來說，大家每天吃3個橘子已經能滿足每人每天對維生素C的需要量。
女性月經期間能否吃橘子呢
月經期和吃橘子是沒有關係的。月經推遲主要從兩個方面去考慮原因：第一是妊娠，第二是月經不調。如果月經推遲有半個月，那麼就可以去醫院詳細地檢查一下，看是否已經懷孕。