在現代，人們越來越注意養身。同時更多與中醫相關的話題占上了熱門。人們不在一味的吃西藥，打抗生素。而尋找更健康的方法去達到治療疾病的問題。食療也就是其中的一種。枇杷，在中醫中記載其功效有：潤肺下氣；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病症。故，枇杷是可以止咳的。枇杷的營養價值也是很高的。含有多種營養素，可以提高機體抵抗力等。
步驟/方法：
首先，我們可以肯定是枇杷是可以止咳的。枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。中醫中有記載：枇杷，可潤肺下氣，止渴；其果，可潤肺生津止渴；其核，可祛痰止咳。
營養價值：
1、含有豐富的多種維生素，我們都知道，維生素，是人體必須的營養素，對兒童的身體發育也有很好的促進作用。
2、枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用，常吃可以預防四季感冒。可算是食療中的很好的食品。
3、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用；
4、枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。並且一般人群都是可以食用的。
注意事項：
食療雖然健康，但是很多也都是古人記載，有些食品並不是所有人都可以食用。就枇杷來講，枇杷性涼，體質偏寒的人則最好少食用。吃的時候要注意，枇杷和有些食物是不可以配合來吃的。比如牛奶以及白酒。食用前，最好了解清楚。也不是所以症狀都可以用。比如寒咳就不可以。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
皮膚過敏能吃百香果嗎
百香果我們也叫做是雞蛋果，百香果的營養價值是非常高的，百香果裡面含有豐富的維生素，百香果的維生素C含量非常的多，百香果還含有多種胺基酸以及人體需要的多種微量元素。百香果有一定的養生作用，常吃百香果能夠帶給我們一個健康的身體。
百香果有食療的功效，常吃百香果有利於我們的消化系統，百香果對於食欲不振和便秘等症狀有很好的效果，此外百香果還對生殖系統有很好的作用。
雞蛋果果實12月成熟，採收後需要後熟4至7天方可食用。雞蛋果的果實主要鮮食，也可製作果汁、果酒、果醬等。
據科學預測，雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種胺基酸等物質及微量元素。
雞蛋果富含有機酸、尼克酸、胺基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物。
雞蛋果含果酸、可食纖維，作用於消化系統，對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。
雞蛋果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用後，覺得晚上起床的次數明顯減少，故雞蛋果有滋陰補腎之說。
雞蛋果果汁中有165種化合物，構成了特殊香味。常食用雞蛋果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。雞蛋果的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
古方中醫食療專業人士介紹：天然雞蛋果對中樞神經系統具有複雜的作用，具有全面神經安定作用。能夠舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張引起的頭痛。果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功能。雞蛋果的根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、還有降脂降壓等療效。
上文我們介紹了什麼是百香果，我們知道百香果也被叫做是雞蛋果，百香果的營養價值很高，常吃百香果能夠帶來很好的養生功效和作用，百香果有化痰止咳以及幫助消化等作用，此外百香果有提高免疫力和消炎解毒等效用，所以皮膚過敏是可以吃百香果的。
金桔和酸奶可以配嗎
金桔酸奶水果杯的做法步驟：
1、易極優酸奶杯中加入500ml水。
2、加入一包240克菌粉。
3、蓋上蓋子用力搖勻。
4、酸奶發酵杯中加入開水，沒過紅色蓋子就好。
5、放入發酵杯中，發酵十個小時以上。
6、製作好的椰蓉酸奶。
7、取一杯子，裝入大半杯酸奶。
8、放入腰果或杏仁，用別的乾果代替都可以。
9、金桔切片。
10、放入杯中。
11、奧利奧去掉中間的白色夾心，用擀麵杖擀碎。
12、倒入杯中鋪平。
13、上面裝飾一下即可，胡蘿蔔葉子，也可以用薄荷葉。
百香果的籽能吃嗎？
百香果的果肉和籽是很難分離的，尤其是打成果汁時，基本上籽都是吃進去的，有人說籽是硬的，不能吃進去。到底，百香果的籽能吃嗎？
便秘的病人能不能吃百香果呢？
我們知道便秘的患者可以多吃一些蔬菜和水果，因為蔬菜和水果裡面含有豐富的膳食纖維，那麼膳食纖維到底有什麼用呢，其實膳食纖維是可以調節我們的腸胃的，膳食纖維還能夠減少脂肪的合成，膳食纖維有降低脂肪以及血糖的好處，所以便秘的患者應該多吃一些含有膳食纖維的食物。