百香果的果肉和籽是很難分離的，尤其是打成果汁時，基本上籽都是吃進去的，有人說籽是硬的，不能吃進去。到底，百香果的籽能吃嗎？
百香果的籽能吃嗎
有些人喜歡吃百香果，但是不習慣吃百香果籽。但是百香果籽很難從百香果里分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽。甚至有些人會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不利的影響。
那麼，百香果籽能不能吃呢？
果籽是可以吃的哦，至少吃了後不會覺得有異常，脆脆地還能增加口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太過擔心，沒事的。
百香果的吃法
1、刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
2、直接鮮食，取成熟的百香果，洗淨切開，直接食其果汁；也可放些糖，用湯匙攪拌後食用。種子香脆可食，營養豐富似葵瓜子。
3、打開果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，榨榨榨……倒出享用。
4、泡茶，將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。
5、製作果汁，取一個百香果，切開挖取中間果汁（含種子），放入杯中，加200ml水，加適量白糖漿調整甜度，攪拌即可得一杯色、香。味、營養俱佳的果汁。如果用豆漿機攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風味更出色。
6、直接吃，用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然後直接吃下，咬它那個籽，很脆。
7、高湯提味，將整個果子洗淨後放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。
百香果食療吃法
1、治療失眠：百香果除了具有鎮定的功效，還有助於提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠。
2、降血壓：取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然後將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，加入碎冰即可飲用。
百香果吃多了會怎樣
1、百香果味酸，胃不好的人不宜吃百香果。
2、有些人吃起來可能會不習慣，有時候會產生噁心的現象。
3、如果一次性吃太多的百香果可以會容易上火，適量就好。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
金桔和酸奶可以配嗎
金桔酸奶水果杯的做法步驟：
1、易極優酸奶杯中加入500ml水。
2、加入一包240克菌粉。
3、蓋上蓋子用力搖勻。
4、酸奶發酵杯中加入開水，沒過紅色蓋子就好。
5、放入發酵杯中，發酵十個小時以上。
6、製作好的椰蓉酸奶。
7、取一杯子，裝入大半杯酸奶。
8、放入腰果或杏仁，用別的乾果代替都可以。
9、金桔切片。
10、放入杯中。
11、奧利奧去掉中間的白色夾心，用擀麵杖擀碎。
12、倒入杯中鋪平。
13、上面裝飾一下即可，胡蘿蔔葉子，也可以用薄荷葉。
紅酒煮金桔
紅酒煮金桔的做法步驟：
1、把金桔洗淨後用開水煮3-4分鐘。
2、晾涼後用牙籤在每個金桔上面扎幾個小洞。
3、然後再放入煮沸的紅酒里，小火煮30分鐘即可，吃金桔喝紅酒。
4、紅酒煮金桔是緩解肌膚衰老改善肌膚質量的最佳組合。
小貼士：常食對便秘和改善膚色非常有益，可淡化痘印。
便秘的病人能不能吃百香果呢？
我們知道便秘的患者可以多吃一些蔬菜和水果，因為蔬菜和水果裡面含有豐富的膳食纖維，那麼膳食纖維到底有什麼用呢，其實膳食纖維是可以調節我們的腸胃的，膳食纖維還能夠減少脂肪的合成，膳食纖維有降低脂肪以及血糖的好處，所以便秘的患者應該多吃一些含有膳食纖維的食物。
金桔汁糯米藕
金桔汁糯米藕的做法步驟：1、糯米要先泡半天。2、藕洗淨後從面頭上切開，裝泡好的糯米。3、把金桔汁灌入藕孔。4、把切下的部分扣回來，用牙籤封住。放盤裡上鍋蒸。大火20分鐘。5、剩的汁入鍋加熱，至粘稠像芡汁時出鍋澆到已出鍋切成片的糯米藕上。