1、薄荷茶
做法及功效：取適量薄荷用開水沖泡或煮，薄荷的功效是散風清熱止痛，能消除夏日的火氣與腸胃鬱悶，還可治療夏季熱感冒，對治療風熱牙痛效果明顯，同時也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效，因此也是一款理想的夏季常飲養生茶。
2、玫瑰蜂蜜茶
做法及功效：在玫瑰花茶中加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後飲用，可以促進身體新陳代謝，調和肝脾，理氣和胃，又減肥消脂的茶飲。玫瑰本來就具有美容的效果，特別是對於肌膚美白和保濕具有很好的作用。
3、洛神花茶
做法及功效：取適量洛神花用開水沖泡飲用，洛神花味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養顏美容且有助消化，增強胃功能，是女人常選夏季飲用茶飲之一。
4、金銀花茶
做法及功效：取適量的金銀花，薰衣草，甘草，蜂蜜等搭配在一起，用溫水泡15分鐘左右即可，然後每日飲用，能夠達到消炎祛痘的作用，改善臉部皮膚暗沉的膚質，同時又增加了肌膚的光澤度。
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適合養生的春季養生茶
春季養生茶：1、糖茶
茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯後飲。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。
春季養生茶：2、蜜茶
茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時沖蜂蜜5毫升，飯後飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。
春季養生茶：3、醋茶
茶葉5克，水沖泡5分鐘，滴入陳醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲症。
春季養生茶：4、鹽茶
茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘後飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等。
春季養生茶：5、銀茶
茶葉2克，金銀花1克，沸水沖泡後飲。可清熱解毒、防暑止渴，對暑天發熱、癤腫、腸炎有效。
女性春季養生茶
清淡綠茶
如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。早起後空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統的正常功能。但清晨飲淡茶的話，則妨礙不大。建議將頭道茶倒去，飲二道茶。
清淡普洱茶
想嘗試開始在早上喝茶的人，濃淡程度應該循序漸進，可以選擇普洱、武夷山岩茶來喝，尤其是普洱有養胃的作用。
綠茶
平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。綠茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
大麥茶
具有平胃止渴，消渴除熱，化穀食之功，有利於食物消化，還能益顏色、寶五臟，和大麥的花語「消化酵母」無比匹配，還特別適合逢年過節吃大餐時飲用，可以解膩、去辣、助消化。
氣虛養生茶有哪些
功效：這道茶飲具有很好的治療氣虛的作用，除此之外，陳皮中含有大量的對身體有好處的營養物質，例如維生素、揮髮油、陳皮苷等等，這些能夠很好的促進腸胃健康。
能排毒的三款自製春季養生茶
在煮沸的牛奶中加入少許白糖，按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用。能健脾和胃、明目提神，適宜體弱、消化不良、大病、久病者食用。