春季溫差較大，氣候潮濕，是各類疾病多發的季節，因此春天也被人戲稱「多病之春」，其中尿路感染就是常見的春季易發疾病之一。大家千萬不能掉以輕心，需正確防治尿路感染。為此，大家應特別警惕幾個防治誤區：
防：認知存誤區，尿路感染「防不勝防」
認知誤區一：男性不會患尿路感染。
很多男性可能以為，尿路感染是女性的專利，與男人無關，事實上並非如此。現代醫學研究表明，男性患有尿路感染的人數也在急劇增多，尤其中老年男性備受困擾；而中老年男性一旦患有尿路感染，往往纏綿不去，不易治癒，嚴重的還可引起腎功能衰竭、尿毒症等嚴重後果。近年來，醫學專家根據對現代男性工作壓力和生活習慣的調查，發現許多30歲左右的男士就開始受到尿路感染的困擾。
認知誤區二：青年群體不會患尿路感染。
事實上，近年來泌尿感染疾病形勢嚴峻，發病年齡趨於低齡化這一發展動態正在引起國內外醫學界的廣泛關注。隨著大眾的飲食因素、性觀念發生改變，青年群體尤其是青壯年男性工作壓力大生活節奏快、長期處於亞健康狀態，導致泌尿感染性疾病發病率逐漸增高並呈低齡化趨勢。據國內統計資料，前列腺炎以青壯年人患病率最高，在城市醫院中因前列腺炎並發尿路感染而就診的人數約占就診男性病人的25%至30%。
另外在性生活中，一些尿路感染未愈的女性，即使使用安全套、女用保險套等工具，繼續感染的機率仍然非常大。因此，除了使用合適的工具避孕，注意清潔消毒外，還要加強藥物治療，情況較嚴重者，最好及時到醫院接受正規治療。
治：用藥存誤區，尿路感染「揮之不去」
用藥誤區一：過量使用抗生素。
在慢性泌尿系統感染髮作時，有些病人出現尿頻、尿急、尿痛等症狀，會使用一些消炎片類的西藥進行治療。事實上，該類西藥多為抗生素，作用快但副作用大，長期服用易產生耐藥性，給今後的治療增加困難。當感染再次發作時，雖然服用劑量越來越大，但療效卻越來越差――不僅不能治好病，還會產生各種副作用。因此，患者可選用一些療效較好並適合長期使用的中成藥，如三金片；如果確實要選用抗生素類西藥，也必須在醫生指導下謹慎使用。
用藥誤區二：無症狀就停藥。
對於泌尿系統感染的治療，最大的誤區就是症狀減輕或消失便停止治療，實際上細菌並未被徹底消滅，導致感染復發或遷延不愈，進而轉為慢性。如此反覆，只會增加治療的難度。特別是對於一些反覆發作的患者，每一次再感染又使其機體抵抗力更為減弱，形成惡性循環。
正確的做法是用藥量要足、時間要長，每次用藥治療時間不可短於兩周，待體溫、尿檢正常後，再繼續用藥1～2周。通常在停藥1周及4周後需複查尿化驗或尿培養，如兩次結果均呈陰性，說明此次感染已治癒。以三金片為例，症狀消除後再服用一周，可鞏固療效，有效減少尿路感染復發。
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女性穿人字拖小心成內八字
據英國《每日郵報》報道，由於人字拖鞋上細細的帶子使得腳面脆弱的皮膚暴露在陽光下，會增大患皮膚癌的幾率。英國足外科醫生安東尼·康圖指出，腳面的皮膚對陽光十分敏感，因為它很薄。而且，由於腳是水平著地的，這就使它們受到更多紫外線的垂直照射。皮膚癌常出現在腳底、腳面、腳趾之間和趾甲下面。康圖力勸女性們，要麼在腳上塗上高指數防曬霜，要麼就穿那些包住腳面的鞋子。
早些年，「人字拖」還只屬於一些酷酷、拽拽的年輕男生，近年來，這種清涼、方便的拖鞋，已經登在了許多時尚女孩的腳上，而且款式更加豐富。
然而專家提出警告：穿人字拖的女性，小心穿成「內八字」。近日，美國奧本大學研究人員研究發現，平底人字拖幾乎不能給足部提供任何支撐，穿著它會漸漸地改變一個人的走路方式、步幅，最終使腳跟、腳底、腳腕出現嚴重的問題。
中日友好醫院骨壞死與關節重建中心副主任醫師孫偉解釋說，穿人字拖鞋行走時，由於腳趾之間唯一的帶子不能給腳足夠的支撐面來提起拖鞋，每當腳後跟離地時，腳趾都會彎曲起來「鉤」著拖鞋，這種屬於不自然的施力情形。
如果時間過長，會導致小腿前方肌肉感到酸痛，為了避免掉鞋的尷尬，還要縮短步幅，腳腕向內側轉，也就是形成了我們常說的「內八字」了。穿人字拖走路的時候，人的重心會向前傾斜，膝蓋自然會微曲，腰部脊柱會向後彎，時間一長，膝蓋和腰部脊椎都會疼痛。喜歡穿人字拖的女性還會經常發生足跟疼痛，甚至腳跟骨刺。孫偉指出，造成這一問題的罪魁禍首就是人字拖的鞋底了。長時間穿高跟鞋、過硬的鞋底或鞋底不平整，足跟部負重過大，易導致足底筋膜發炎，出現足跟疼痛。
圍裙吸油煙記得勤清洗
醫健館以前介紹過，廚房油煙也是肺癌的一大誘發原因，油煙中含有醛、酮、烴、脂肪酸等多種有害物質。這些有害物質並不是炒完菜就沒了，如果你不勤快清洗圍裙，它會一直附著在圍裙上，危害你的呼吸系統。
一般家庭會選用棉質的圍裙，這類材質特別容易沉積有害油煙，你記得多清洗，免得肺部受害。你想偷懶還可以用滌綸綢面料、防水面料的圍裙相比吸附功能差，油膩之物粘上後干布輕抹即可清除。