痔瘡與不正常的性生活確實有關。房事過頻與忍精習慣都是引發痔瘡的主要原因。
房事過度為什麼會引起痔瘡呢？因為性生活時，人的肌肉處於高度緊張狀態，尤其是盆腔和臀部的肌肉此時會出現持續收縮，肌肉的收縮會令肛門周圍的血液循環產生障礙，直到性生活結束，肛門周圍的血液循環才會慢慢恢復正常。因此，如性生活過頻，會造成痔靜脈血液循環障礙，致使痔靜脈曲張鬱血，形成痔瘡。
為什麼忍精不泄也會引發痔瘡呢？因為性生活時忍住精液不射出，肛門周圍的臀部肌肉會呈痙攣收縮，此時肛門周圍血循環所受的壓力幾倍於正常的性交，因此也就容易引發痔瘡。
為了預防痔瘡的發生 ( 或避免痔瘡加重 ) ，有房事過度或忍精不射習慣的男性，應及早調整。
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男性生活中恐懼的五件事
據了解，由於社會責任、工作壓力、生活負擔、心理負擔等因素，有很多疾病都在不知不覺中纏上了男性同胞。男人的健康受到越來越多的人的關注。在第 8 個世界男性健康日即將到來之際，本刊在此提醒廣大男性朋友———關注自己的身心健康，從現在做起。
男子自古以來就是與「剛毅」、「勇敢」這些詞彙相聯繫的，其實，男性也有許多心理上的恐懼與擔心。
歸納起來，男性生活恐懼主要有 5 種：
一、由於男性在家庭經濟來源中所占的比重較大再加上「掙錢養家」的傳統觀念影響，所以男性的最大恐懼是在職業和經濟方面。
二、對於失去身體健康的恐懼。男性最怕的另一件事就是失去獨立自主的能力，必須依賴別人的照顧。通常這種情況，往往是在身體有病的時候容易發生。
三、很多男性時常會懷有被人捨棄的擔心。男性在中年之後會特別害怕妻子或子女的輕視或離棄，所以，一遇到家庭成員對自己態度不恭，就會反應很敏感。
四、對子女的不成才產生憂慮。望子成龍的心理，男性往往比女性更為熱切，中年男子通常深恐子女們不能達到他們的期望，形成一種經常性的精神負擔。
五、男性對自己體力衰退，性能力減弱的擔憂要比女性強烈得多。
對於上訴種種心理現象，心理學家稱之為灰色心理病。灰色心理病一般多發生於進入中年期的男性，主要表現為：精神萎靡不振，鬱鬱寡歡，焦躁不安，但自己又否認有任何心理變異。灰色心理病的發生與多種因素有關。從身體機能來說，中年人的動作敏捷性已從頂峰狀態開始下降，常會感到做事力不從心。從心理機能來說，大部分中年人的學習、記憶能力開始衰退，而且缺少變化的生活環境使他們易產生枯燥乏味感。從家庭負擔來看，中年人往往上有父母，下有子女，各種瑣事的應酬耗費了大量的時間和精力，因此常使他們覺得壓力太大，難以應付。
那麼如何克服上述心理恐懼，防治灰色心理病呢？首先，男性要特別注意身體的健康，保持生活正常化和規律化。其次，不要做無謂的冒險，要讓自己的精神處於相對穩定狀態。此外，要學會應付壓力，面對來自家庭與社會的巨大壓力，要學會化解壓力，應付壓力，這樣，可以減輕你的心理負擔。
科學家解釋：為什麼會做「白日夢」
你是不是經常在開會、工作或課堂上發呆開小差呢？如果是這樣，也不要為此感到內疚臉紅，因為研究發現，這其中有科學道理。據英國《每日郵報》報道，一項研究表明，人做白日夢是因為大腦中「暫停裝置」在起作用。
美國新罕布希爾州達特茅斯學院和波士頓哈佛商學院的學者們共同研究發現，人大腦中有一種
控制思想活動的「暫停裝置」。當大腦自我感覺處於空閒、無所事事或「待機」狀態時，「暫停裝置」會發生作用。
在你做一項普通的、毫無新意的任務時，大腦中的「暫停裝置」會自動啟動，你的大腦就有可能很自然地進入「神遊」狀態。這就能夠解釋為什麼學生在課堂上愛做白日夢，員工工作中可能開小差。因為他們手頭的任務過於枯燥和普通，讓人提不起興趣。
因此，老師或老闆對他們呵斥一通並不能解決問題，相反，如果給他們派遣一些與日常不同的任務，他們會自然停止開小差。
大腦進化導致「一心二用」？
研究人員挑選出一些志願者作為試驗對象，讓他們完成一些任務直至熟悉任務中每個過程。然後，研究人員利用功能性磁共振成像技術（ fMRI ）掃描試驗對象的腦部，結果發現大腦中控制思維功能的區域出現變化，變化原因是因為混雜一些內部記憶和感覺。
研究組負責人馬利亞·馬松說：「大腦神遊在大腦空閒時就會出現，是一種心理活動的表現。」她說，目前尚無法解釋產生白日夢的具體原因，但也許人們做白日夢正是為了使大腦保持活躍狀態，不會因工作枯燥陷入麻木，從而順利完成一些普通工作。
馬松給出的另外一種對做白日夢的科學解釋是，人類大腦進化到了可以「一心二用」的程度，能夠同時完成多項任務，做白日夢只是其中一種表現。
春季「挑食」 挑出健康
自然界的規律是春生、夏長、秋收、冬藏。春季春陽升發、乍暖還涼，不但要合理地調整飲食，還要有目的地選擇一些適合春季的食物。
生活中你被微金屬「傷」了嗎
砷、鉛、汞等有毒金屬在生活中無處不在，為健康著想要學會「閃避」