王小姐吃飯的時候特別喜歡配一塊姜,除了因為醃製過的姜好吃以外,也因為人們常吃薑可改善胃寒症狀,冬天吃還可以緩解畏寒肢冷的症狀。可是最近,在網上瀏覽的時候竟然看到有言論稱「姜是肝癌的罪魁禍首」,這可把王小姐嚇壞了。
美國:生薑中含有黃樟素的致癌物質
中醫素來認為姜是助陽之品,有加快人體新陳代謝、通經絡的作用。何以姜會被認為是導致肝癌的因素之一呢?
原來是生薑中含有一種叫做黃樟素的致癌物質。美國食品藥品監督管理局(FDA)曾有一項研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠產生肝癌。若過量食用生薑容易加大患肝癌的危險。
加上王小姐喜歡吃的姜是醃製過的姜,而醃製食品中的亞硝酸鹽也正是一個重要的致癌因素。
兩種人是肝癌高發人群
肝癌是非常常見的一種肝臟疾病,也是嚴重威脅人類健康的一種惡性腫瘤。哪些人群是肝癌的高發人群呢?南方醫科大學南方醫院肝病中心主任醫師陳懷宇教授表示,在我國,肝癌發生的危險因素主要有幾個,第一個是B肝病毒的感染,或者是C肝病毒感染,第二個是在肝硬化基礎上發生的肝癌。
如何鑑定哪些人群是肝癌的高危人群?陳懷宇教授建議,第一類是B肝病毒感染者,就是表面抗原陽性的患者,但是病毒攜帶沒有肝功能異常和病毒複製的人群,這些人群肝癌風險要遠遠高於沒有感染B肝病毒的患者;第二個是有沒有肝硬化,有肝硬化的患者是有非常高的肝癌風險的人群;第三個就是抽菸酗酒的人群,肝癌的發生率和飲酒、吸菸等這些因素也有很大關係。
預防肝癌不妨多吃四種食物
那麼,預防肝癌可以吃些什麼食物呢?專家建議不妨嘗試一下這四種食物。
1、吃胡蘿蔔柑橘。蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的互相作用發生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的防範作用最強。
2、多喝茶。喝茶對防肝癌很有益,尤以鐵觀音為最佳。
3、飲用奶製品。有研究證明,在控制飲酒的狀況下,假設每天食用奶成品,患上肝癌的幾率將減少78%。
4、三筍,即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示往常多吃這三種食品,可降低肝發生率。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
頭暈出虛汗怎麼回事
頭暈出虛汗怎麼回事
頭暈出虛汗的原因很多,很多原因都會導致頭暈出虛汗的現象的出現,感冒、內分泌失調、貧血等疾病可能都會造成患者出現頭暈出虛汗的現象。
患者要是身體出現了腦瘤的話,可能會造成患者出現腦神經受壓,出現頭暈出虛汗的症狀。
患者要是出現了肝風內動的話也可能會導致患者出現頭暈出虛汗、口乾口苦、燥熱的現象,對於這樣的現象,最好是及時進行調節。
頸椎骨退化也會導致患者出現頭暈出虛汗的現象,對於這樣的現象,患者最好是從日常生活中開始做起,堅持按摩和推拿,堅持調節可以較好的改善頸椎骨退化的現象。
對於頭暈出虛汗的現象,如果說患者長期處於一種緊張、生氣的狀態的話,身體也很有可能會出現頭暈出虛汗的現象。
不管是什麼原因造成的頭暈出虛汗的現象,患者都最好是要及時進行調節和改善,堅持調節可以較好的改善頭暈出虛汗的現象。
經常出虛汗吃什麼調理
經常出虛汗吃什麼調理
陰虛盜汗,汗會不自覺地出來,還會手腳心發熱,口乾,小便少,心情煩躁。這是由於陰虛,津液不能自制,導致汗液越出體外。治盜汗,先服用虛汗停,再取天門冬、麥冬各10克,泡茶喝即可。
經常出虛汗吃什麼好
1、黃芪二蜜飲
黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內,加水3碗煎煮,煮至l碗時,撈去藥渣,加入蜂蜜溶化後分2次飲用,每日一劑,適宜於氣虛盜汗者。
2、百合蓮子飲
百合20克,蓮子30克,冰糖30克。先將百合、蓮子洗淨,放鍋內加適量水,用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟,加入冰糖溶化後即可食用,每天一次,連服數天,適宜於陰虛盜汗者。
3、龍眼人參飲
取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨,人參切薄片,然後與冰糖共放碗內,加水適量,置蒸鍋內蒸一小時左右,取出後待涼即可食用,一天內分2次吃完,每天一劑,適宜於氣虛盜汗者。
4、參苓粥
取人參10克,白茯苓20克,生薑10克,粳米100克,食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後,去汁取渣待用,然後將粳米淘洗乾淨,下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜於氣虛盜汗者。
5、黑豆浮麥湯
取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗乾淨,共放鍋內加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化,起鍋後即可食用。每天一劑,分2次吃完,適宜於陰虛盜汗者。
6、銀耳紅棗湯
取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發,除去蒂頭,洗淨後撕成小塊。紅棗洗淨撕開。二味藥共入鍋內加水適量,用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟,放入冰糖溶化調勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜於陰虛盜汗者。
出虛汗是腎陰虛還是腎陽虛
當腎臟發生虛弱的時候,就會出現一些不良的跡象,身體也會因此出現衰老。如頭暈目眩、腰腿酸軟、潮熱盜汗、失眠健忘、尿少尿頻等一系列症狀。
睡覺出虛汗怎麼辦?
經常睡覺流汗的人群應該注意勤換衣服和寢具,並且經常洗澡,洗完澡以後用軟布擦拭身體,並且使用一些小兒爽身粉有助於幫助皮膚保持乾燥,減少汗液對皮膚的刺激。