在日常生活中,誰都免不了會發生扭傷肌肉、腳等情況,特別是體力勞動者,很多人喜歡用傷濕止痛膏,它的藥力能直透皮下組織,通過促進血液循環達到止痛、消腫、散淤的目的,也已成為家庭中的常備藥。
然而,在使用該藥治療跌打扭傷時卻存在誤區,許多人傷後立即貼上膏藥,以為這樣傷痛好得一定快些。其實這樣做,不但無法減輕疼痛反而使局部腫脹疼痛更厲害。何時該貼膏藥。
由於人體組織在受到外界損傷後即呈現炎症反應,液體大量自血管內滲出到扭傷處,局部慢慢出現腫脹,繼而壓迫神經引起疼痛。這種反應在24小時內可以達到頂峰,
如果在此期間貼上傷濕止痛膏,其活血作用會使局部血液循環加速,自血管內滲出的液體也會增多,這樣反而加重了局部腫脹疼痛。所以,跌打損傷後24小時內貼傷濕止痛膏的做法是不科學的。
正確的使用方法是,跌打損傷後,在皮膚無破損的情況下,立即冷敷或用冷水沖洗患處,使血管收縮,便可減輕腫脹疼痛現象。24小時後再貼傷濕止痛膏,這樣既可減少疼痛,又可縮短病程。
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葛根禁忌 哪些人不能吃葛根
葛根粉的作用與功效
1、葛根粉也稱葛粉,分為葛根澱粉和葛根全粉。葛根內含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分,還有蛋白質、胺基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品,有「千年人參」之美譽。既有藥用價值,又有營養保健之功效。
2、葛根粉主要有降脂、降壓、降火、清熱解毒、昇陽解肌、解痙鎮痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微循環等功效,是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血栓、腸胃病等多種疾病的藥品的重要原料,同時對女性美容健身、豐胸等具有特殊功效。
3、葛粉具有清熱降火、滋陰解毒、昇陽生津、開胃進食之功效,對治療和預防胸膈煩熱、中風頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有特殊功效。同時,經現代科學檢測,本品含人體必需的鋅、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素及多種胺基酸,是營養價值很高的天然食品。
不宜食用人群:
1、體寒濕重者:
葛根粉是涼性食物,體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積,容易引發身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣,比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
2、低血壓患者:
由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓,所以低血壓患者不適合吃葛根粉。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補,建議多吃食材和藥材共用的食物,如田七燉雞、人參燉瘦肉、當歸煲羊肉等。
3、低血糖患者:
這一點也是葛根素的原因,由於它在降低人體血壓的同時還能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和穀類食物可以很好的提升血糖濃度,最好是能戒菸禁酒,能很快恢復血糖水平。
葛根粉的食用禁忌有哪些
服用葛根粉期間忌食的刺激性食物:酒、碳酸類飲料(可樂等)、濃茶濃咖啡,刺激性很大的辣椒、生薑、大蒜、韭菜等,還有含熱量很高的肉類,如羊肉,狗肉等。
葛根的作用與功效是什麼
葛根的作用與功效是什麼
葛根是一種老少皆宜的名貴滋補品,有「千年人參」的美譽。由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用,被譽為「血管的天然支架」,又被稱之為「護肝寶」。
1、葛根所含葛根素能改善微循環,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。
2、葛根具有β-受體阻斷效應,抑制腎素-血管緊張素系統,影響血漿兒茶酚胺代謝,改善血管的順應性,因此具有降壓功能。
3、研究發現,葛根煎劑、醇浸劑能對抗垂體後葉素引起的急性心肌缺血。
膏藥不是可以貼在任何部位的
救心膏是選用活血化瘀、芳香去濕的中藥如麝香、冰片、紅花、乳香、沒藥等再加上硝酸甘油製成的敷貼膏藥,一旦出現心絞痛症狀,可立即取一片貼於心前區,一般5~6分鐘心絞痛即可緩解。
跌打扭傷後切勿立即貼膏藥
正確的使用方法應該是,跌打損傷後,在皮膚無破損的情況下,應先用熱毛巾或生薑片將患處或穴位處的皮膚擦淨,也可冷敷或用冷水沖洗患處,使血管收縮,減輕腫脹疼痛現象。等24小時後再貼傷濕止痛膏,這樣既可減輕疼痛,又可縮短病程。