無精症患者需補充的微量元素是
無精症患者需適量補充微量元素如鋅、鎂、鈣、硒等，微量元素對精子的生長發育及受精活動起著至關重要的作用，可提高男性生育能力，有利於無精症患者的康復。
鋅元素
精子中富含微量元素鋅，鋅對維持男性正常的生殖功能起著至關重要的作用，是精子合成與代謝的必需物質，能增強精子的活力。多吃含鋅的食物，如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子、一般蔬菜、水果等，可幫助無精症患者的恢復。
鎂元素
鎂元素有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男性生育能力，因此無精症患者應多吃含鎂量高的食物，如小米、蕎麥麵、黃豆、蠶豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。
鈣元素
鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機體缺鈣，會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低，因此無精症患者可多食用牛奶等含鈣量高的食物。
硒元素
硒元素是人體必需的微量元素，布各組織器官和體液，腎中濃度最高，對提高免疫力和預防癌症非常重要。男性需要補硒，因為供給體內的硒大部分集中在生殖器官中，並可與精液一起排出體外，硒元素的缺乏可造成男性生殖器疾病，引起無精症的發生。硒主要存在於天然食物中，海鮮以及植物種子，尤其是芝麻子中含有大量的硒，無精症患者可多食用此類食物以補充硒元素。
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女性陰虛盜汗的食物療法
1、龍眼人參飲：
做法：將龍眼，人參，以5：1的比例同冰糖一起放入碗中置蒸鍋內蒸，等一個小時過後，取出來，涼放就可食用了，每天一劑分兩次吃，長期可針對性的治療由氣虛引起的盜汗問題。
2、參苓粥取人參：
做法：人參，生薑各10g，白茯苓20g，粳米，適量，分別把人參，白茯苓，生薑等煎煮後取出渣，然後後米洗乾淨，用藥汁煮，煮到粥稠之後加入調味品，空腹時吃，堅持服用可緩解氣虛引起的盜汗問題。
3、銀耳紅棗湯：
做法：用溫水把銀耳泡發之後，處理乾淨，然後把紅棗撕開，一起加入鍋中煨，直至料開，加入冰糖，攪拌均勻之後就可食用了，由其是適合陰虛的盜汗者由為適用。
4、百合蓮子飲：
做法：百合，蓮子，洗乾淨之後，加入適量的水，用小火燉至其肉爛，加入冰糖就可，每天一次，堅持幾天就可。
5、黑豆浮麥湯：
做法：把黑豆，浮小麥，處理乾淨之後，一起放入鍋中，然後加入蓮米，紅棗，薏米，等調味等到粥稠了之後就可以吃了，在做的時候，可以把黑豆的渣去掉，口感會更好一點。
6、黃芪二蜜飲：
做法：把黃芪，糯稻根，蜂蜜一起加入3碗不中煮，煮到只剩一碗的時候把藥渣去掉，加入蜂蜜就可。
盜汗的10個食療方
1。黑大豆50克，龍眼肉15克，大棗50克，同放鍋內，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚兩次服。
2。核桃5～8個，去殼取核桃仁；五味子2～3克洗淨，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。每日2次。
3。黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。
4。黑棗50克，去核，同糯米100克煮成稀飯，可加糖，經常吃有效。
5。百合、蜂蜜各100克，蒸1小時後取出放涼，每日早、晚各服1湯匙，或用百合煮大米粥，吃時加蜂蜜，常吃效果頗佳。
6。黑大豆15克，浮小麥50克。將浮小麥用乾淨布包好，同大豆一起加水煮至大豆熟，吃豆喝湯。
7。豬腰1個，洗淨切片，加杜仲15克，水煮後吃腰子並喝湯。
8。活泥鰍200克，去腸雜及頭，油煎至金黃色，再加適量水煮熟，加鹽，吃肉喝湯。
9。白蘿蔔或雪梨500克，泡參100克，酌加少量水煮食，每日1次，分2日吃完，連吃15日左右。
10。甘草10克，大棗5枚，小麥30克，加清水2碗，煎至1碗，去渣飲湯。每日2次。
盜汗治療偏方
先將龍眼肉洗淨，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。
經常盜汗意味著哪些疾病
由於甲狀腺功能亢進，分泌過多的甲狀腺素，代謝率增高，表現為神經興奮性增高，交感神經過度興奮可出現怕熱、多汗，也有夜間盜汗者。