第一：增強身體抵抗力
據悉，黨參在進入身體之後能夠有效的促進神經系統的興奮情況，這樣身體的抵抗力自然就獲得了提高，身體患病的可能性也大大的降低。
第二：降低血壓
醫生告訴我們，經常將黨參泡水喝還具有治療高血壓的作用，這是因為黨參在進入身體之後能夠令周圍的血管出現擴張，這樣血壓自然就降低了。除此之外，黨參還具有抑制腎上腺素升壓的效果，很好的促進身體健康。所以說，黨參不僅僅具有治療貧血的作用，同時還能夠擴張血管起到降低血壓的作用。除此之外，想要更好的治療高血壓，在日常生活中還應該養成良好的生活習慣，並且控制身體對於脂肪還有食鹽、膽固醇等的攝取，同時少抽菸，多吃一些蔬菜和水果，同時多鍛煉，這樣身體自然就會越來越好。
第三：養血
養血還有補氣是黨參最大的兩個作用，同時也是這種藥材的特色之一。所以說，日常如果身體出現了氣短心悸、氣血兩虛還有精神倦怠以及臉色不好等等情況，可以適量的服用黨參，能夠更好的促進身體健康。
第四：補中益氣
老中醫告訴我們，黨參最大的一個作用以及最廣為人知的一種作用就是補氣。所以日常服用黨參能夠很好的起到滋補氣虛的作用，同時對於脾肺也有一定的滋補效果，對於一些大便稀溏還有食欲不振的情況治療效果非常的不錯。
第五：治療胃潰瘍
現代研究發現，黨參泡水服用之後進入身體能夠很好的調節腸胃運動，並且抑制身體中胃酸的分泌，從而降低胃中蛋白酶活性，對於潰瘍具有一定的抵抗作用。所以說，日常如果身體出現了胃潰瘍或者是胃痛的情況，服用黨參也有一定的抑制效果。
第六：治療糖尿病
糖尿病是現在非常常見的一種疾病，他所帶來的併發症對於身體的傷害是非常大的，甚至還有可能威脅到生命安全。想要治療這種疾病，那麼除了少吃或一些甜品還有一些高膽固醇、脂肪的食物，也可以多吃一些具有防治糖尿病作用的食材，而黨參就是這樣一個非常好的選擇。
黨參味甘性平，服用之後具有保健脾肺還有養血生津的效果，非常的適合那些脾胃氣虛還有氣虛咳嗽以及氣血不足的患者服用。而糖尿病導致身體出現的併發症大部分都是這種的，所以日常糖尿病患者服用的適合服用黨參泡水。
黨參對於身體的作用是非常巨大的，不僅能補中益氣，同時還可以除煩去躁，對於肺虛、脾虛以及腸胃虛弱都有著很好的治療作用。另外，黨參的補血作用也非常的不錯，所以如果患者患有慢性貧血、白血病或者是佝僂病以及萎黃病，服用黨參也能很好的促進身體健康。另外，女性出現了血崩或者是產後各種毛病，服用黨參也是一個很好的選擇。
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黨參當歸燉乳鴿的做法
黨參（學名；Codonopsis pilosula （Franch。） Nannf。 ）桔梗科黨參屬，多年生草本植物，有乳汁。莖基具多數瘤狀莖痕，根常肥大呈紡錘狀或紡錘狀圓柱形，莖纏繞，不育或先端著花，黃綠色或黃白色，葉在主莖及側枝上的互生，葉柄有疏短刺毛，葉片卵形或狹卵形，邊緣具波狀鈍鋸齒，上面綠色，下面灰綠色，花單生於枝端，與葉柄互生或近於對生，花冠上位，闊鍾狀，裂片正三角形，花葯長形，種子多數，卵形，7-10月開花結果。
1、乳鴿洗淨。
2、準備當歸10g、黨參20g。
3、將乳鴿放入鍋中焯水。
4、水開後，有浮末滾出即刻撈出乳鴿瀝乾。
5、砂鍋中放清水、當歸、黨參、紅棗寄乳鴿，大火燒開。
6、待湯汁收到一半左右加鹽調味即可。
黨參的副作用
黨參是桔梗科黨參屬，多年生草本植物，有乳汁。黨參為中國常用的傳統補益藥，古代以山西上黨地區出產的黨參為上品，具有補中益氣，健脾益肺之功效。黨參有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用。此外對化療放療引起的白細胞下降有提升作用。
其實黨參作為一味名貴中藥，其實按照醫囑食用基本不會產生什麼不良反應，但很多時候一旦用量不當就會產生不良影響，其實黨參為補血氣的藥材，其實只要是正常服藥基本沒有副作用，但是只要是用藥時間過長或用量過大，則會因補氣太過，而傷人體正氣，產生燥邪。
其實及時是藥，但是稍有偏頗就能成為「毒」。其實藥和毒只是一線之間而已，所以想要利用黨參讓自己的身體更好，就要好好的掌握其藥性，避免因為過食或是用量不當而造成不良影響。因為黨參也算是常用藥，所以關於黨參的其副作用現在還沒有被發現，不過根據人體的差異性，在初次食用黨參時不宜使用過多。
黨參的食用處理方法
蜜黨參：取煉蜜用適量開水稀釋後，加入黨參片拌勻，悶透，置炒藥鍋內，用文火加熱，炒至黃棕色，不粘手時取出，放涼。黨參每100kg用煉蜜20kg。
哪些人不能吃黨參
氣滯、怒火盛者、滿有火者最好不要服用黨參。另外，實證、熱證禁服，正虛邪實證，不宜單獨應用。