氣血虛或消化不良的人，稍吃多一點就會引起腸胃脹痛。中醫認為，通過穴位按摩，可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效，進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。
胃脹的症狀有哪些?
1：胃脹是消化道疾病的一個常見症狀，是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現。
2：胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎，胃潰瘍的人常會胃脹氣。進食過冷，過熱，過硬的食物，暴飲，暴食，飲用烈酒,濃茶，濃咖啡等，導致胃黏膜炎性病變。食物腐爛或不衛生，導致消化系統細菌感染。蔬菜，水果上的農藥殘留，大魚，大肉中的激素殘留等，導致腸內菌群失調，產生消化不良。
3：每天早起或者飯前、後，均有打嗝現象，並伴隨氣體噴出，對身體損傷極大，吃不下飯、肉、雞蛋、涼物、米(大米、小米)粥均不能下咽，身體消瘦，精神抑鬱等。
4：表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛，飽脹，燒心(反酸)，噯氣等。常因胸悶，早飽感，腹脹等不適而不願進食或儘量少進食，夜裡也不易安睡,睡後常有惡夢。到醫院檢查，除胃鏡下能見到輕型胃炎外,其他檢查如B超，X光造影及血液生化檢查等，都不能檢查出不正常的表現。
按摩哪些養生穴位，可快速緩解胃脹胃痛症狀：
內關穴：仰掌，手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處，在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺，按一按此穴，氣機調暢就通了。
中脘穴：位於肚臍上正中線4寸，約五橫指處。對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝著涼引起的胃痛以及胃氣衝心而感到的胸悶等，治療效果都非常好。
足三里穴：在膝蓋下外側，約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側有一凹溝處，這是強壯穴，力度按大一點，酸麻的經絡傳感可到腳背。按摩本穴可治一切腸胃消化系統疾病，包括消化不良、胃脹胃痛。
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黃芪藥用歷史長久 保肝利尿提高人體免疫力
【黃芪的中藥療效】
1、表虛自汗：多用於體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，而汗出，用黃芪配白朮、防風治之，久服必效。方如玉屏風散；也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗：可與生地、麥冬等滋陰藥同用。
3、急性腎炎水腫：用於陽氣不足所致的虛性水腫，並常與防已、茯苓、白朮等合而用，方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白朮、茯苓同用。
5、陽氣虛弱：用於瘡瘍久不潰破而內陷，有促進潰破及局限作用。癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當歸、川芎同用。
6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍於肺無力咯出。常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。脾生痰，肺儲痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補氣所以尤善治氣虛。
8、氣虛衰弱：倦怠乏力，或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂。補氣健脾，常與黨參、白朮等配伍；用於益氣昇陽而舉陷，常與黨參、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
【食療功效】
黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪同瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為「表不固」，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。
現代醫學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜餚等。
【黃芪食譜推薦】
1、黃芪補肺飲
配方：黃芪30g，麥冬15g，五味子、烏梅各6g。
製法：煎水取汁，以蜂蜜調味。
功效：本方以黃芪補肺益氣、固表，以五味子補腎斂肺，烏梅助五味子斂肺止咳，麥冬養陰潤肺。用於氣虛陰傷，自汗口渴，咳嗽久不止。
2、參芪大棗粥
原料：黨參20克，黃芪15克，大棗10枚，大米100克。
製作：先水煎黨參、黃芪。慢火煮40分鐘後，去藥渣留汁，入大米、大棗共煮成粥即可。每日1劑，分1-2次服食，7天為一療程。
功效：本方以黃芪、黨參補脾益氣，用大棗協同奏效。用於脾虛氣弱，體倦乏力，自汗，飲食減少，或易於感冒。[2]健脾益氣和中。適用於慢性胃炎病久體弱，症見神疲納呆、畏寒肢冷等。
蜂蠟有什麼作用 味微甘止痛生肌
蜂蠟是工蜂腹部下面四對蠟腺分泌的物質，主要成分有酸類、游離脂肪酸、游離脂肪醇和碳水化合物。此 外，還有類胡蘿蔔素、維生素A、芳香物質等。蜂蠟的作用表現在很多方面，在化妝品製造業，許多美容用品中都含有蜂蠟，如洗浴液、口紅、胭脂等；在蠟燭加工業中，以蜂蠟為主要原料可以製造各種類型的蠟燭；在醫藥工業中，蜂蠟可用於製造牙科鑄造蠟、基托蠟、粘蠟、藥丸的外殼等。
【蜂蠟的作用之藥材】
一、【英文名】 CERA FLAVA
【處方別名】蜂蠟、川蠟、蠟、黃蠟、黃占、川占、川箭、白蠟、蜂白蠟、蜜蠟
【來源】該品為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂Apis cerana Fabricius或義大利蜂Apis mellifera Linnaeus分泌的蠟。將蜂巢置水中加熱，濾過，冷凝取蠟或再精製而成。
【製法】用時熔化，澄清，除去雜質。其主要成份有：酸類、游離脂肪酸、游離脂肪醇和碳水化合物。此外，還有類胡蘿蔔素、維生素A、芳香物質等。
【性狀】該品為不規則團塊，大小不一。呈黃色、淡黃棕色或黃白色，不透明或微透明，表面光滑。體較輕，蠟質，斷面砂粒狀，用手搓捏能軟化。有蜂蜜樣香氣，味微甘。
【性味歸經】甘，微溫。
【功能主治】收澀，斂瘡，生肌，止痛，調理。外用於潰瘍不斂，臁瘡糜爛，
創傷，燒、燙傷。
【用法用量】外用適量，熔化敷患處；常作成藥賦型劑及油膏基質。
【單方應用】：蜂蠟內服治癒慢性蕁麻疹。取黃色蜂蠟12克，溫開水溶化送服，每日2次，連服一周，都可痊癒。筆者得益於民間偏方，驗之於臨床，確有良效，實具調和營衛、益氣養血，祛風潤燥、和血解毒之效能，無不良反應。
【貯藏】置陰暗乾燥處，防熱。
二、《綱目》：蠟乃蜜脾
【拼音名】Fēnɡ Là
【英文名】honey-wax
【別名】蜜蠟、蠟、蜜跖、黃蠟、白蠟、黃占
【來源】
藥材基源：為蜜蜂科動物中華蜜蜂等分泌的蠟質，經人工精製而成的塊狀物。
拉丁植物動物礦物名：Apis cerana Fabr。
採收和儲藏：春、秋季，將取去蜂蜜後的蜂巢，入水鍋中加熱熔化，除去上層泡沫雜質，趁熱過濾，放冷，蜂蠟即凝結成塊，浮於水面，取出，即為黃蠟。黃蠟餅經熬煉、脫色等加工過程，即成蜂蠟。
複方丹參滴丸的作用 降血脂改善微循環
複方丹參滴丸是在現代高科技條件下提取丹參、三七的有效成分再加入適量冰片而製成的新型純中藥滴丸劑，是中醫的傳統理論與現代藥學新技術相結合的結晶，劑量小、服用方便、溶出速度快、起效迅速、可直接經黏膜吸收入血、生物利用度高、療效高及無胃腸刺激、無明顯毒副作用的特點。長期以來用於冠心病、心絞痛等心血管疾病的治療，現已成為國內心血管市場上的主導品牌之一。想要了解更多複方丹參滴丸的作用，請關注家庭醫生在線。
芙蓉花的作用有哪些 花葉根均可入藥
木芙蓉又名芙蓉花、拒霜花、木蓮、地芙蓉、華木，原產中國。喜溫暖、濕潤環境，不耐寒。忌乾旱，耐水濕。芙蓉花的作用表現在很多方面，芙蓉花的花、葉、根富含黃酮酣、金絲桃甙、菊糖甙、酚類、還原糖等藥物成分，均可入藥。中醫認為，芙蓉花性平味辛，有清熱、涼血、解毒、消腫、排毒之功，適用於肺熱咳嗽、月經過多、白帶過多、癰疽腫毒、疔瘡、水火燙傷等疾病。想要了解更多芙蓉花的作用，請關注家庭醫生在線。