人的身體像是一個高速運轉的機器，時時刻刻保持在一個高度緊張的狀態中，然而在精密的儀器也會出錯，人的身體也會常常出現問題，這個時候，我們就應該停下來好好檢查身體出了哪些毛病，一些時常會心慌出虛汗頭暈的朋友們，這是怎麼一回事呢？
造成心慌、頭暈、出虛汗的原因有很多。首先，頭暈，噁心想吐，身體一度出虛汗很有可能是低血糖，或者是貧血。
平常最好在沒事的時候吃點糖果和巧克力補充補充糖分，儘量避免做太劇烈的運動。
第二，心慌、頭暈、出虛汗有可能是中暑的表現，這種時候，可以刮刮痧，刮痧完情況就會有緩解，熱天，汗流的越多就應該多吃些鹽，多補充水分，不要呆空調房內太久，因為長久呆在空調房內容易中暑。
第三、考慮與腎虛有關，建議服用六味地黃丸或金鎖固精丸治療，可以通過食療來補腎，比如，多吃芹菜，多吃羊肉，多鍛煉身體。
第四、有可能是缺氧，缺氧的一般表現為頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力，繼之有噁心、嘔吐，如果是缺氧需要引起重視，因為缺氧會造成呼吸困難、心跳停止、缺氧窒息而死亡。
第五、也有可能是腦血管疾病，比如冠心病，比如高血壓或低血壓，若是這種情況下應當上醫院進行檢查，避免心肌梗塞或者是腦溢血的發生。最後，心慌、出虛汗還有可能是因為心臟供血不好，這種患者也應當上醫院檢查心臟、血壓，避免心臟不適。
在這裡溫馨提示朋友們，不要輕易忽視身體某方面的不適，哪怕是小病也應該好好治療，不要抱著緩一緩就好了的心理，這樣極有可能釀成一場大病。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
中醫認為出虛汗是體質虛弱所致
人有的時候會出虛汗，這是怎麼回事呢？下面就一起聽中醫怎麼說，看看出虛汗到底是怎麼回事？
中醫認為出虛汗是體質虛弱所致
出汗本是一種正常的生理現象，它具有調節體溫，調整體液，排泄機體內廢物的作用。出汗可以使皮膚表面保持酸性，以防止一些細菌對人體的侵襲。特別是炎熱的夏天，出汗還可以散熱降溫，減少中暑等症的發生。
若排除了天氣酷熱，衣著過多，感冒發燒等情況，在安靜的狀態下，如靜坐或熟睡時，全身或身體的某一部分出汗較多，則是病理狀態了。中醫任為，這種出汗都是因虛而起，故稱為虛汗。
那麼出虛汗是怎麼回事呢？虛汗多是由於體質虛弱所致，常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發育遲緩、智力低下。
輕微盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向「脫症」發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全，因此，經常出虛汗的人應該及時到醫院做檢查。
此外，如果你有這種情況，應該馬上就醫。
調理產後虛汗的簡易3法
1、外用止汗方
五倍子粉：取五倍子粉1.5克，用溫開水調濕，用膠布固定敷肚臍，每天更換1次。五倍子可起到收斂固澀的作用，肚臍是神闕穴的位置。中醫認為，神闕穴是先天真息的潛藏部位，與人體生命活動密切相關，為保健要穴。
牡蠣粉：使用方法和爽身粉同，每天搽一次，可起到斂陰潛陽、收斂止汗的作用。
2、服用中成藥
補中益氣丸、玉屏風沖劑、人參養榮丸對調理氣虛的新媽咪比較適宜。生脈飲和清身飲則適合陰虛的新媽咪服用。
3、採取食療的方法
陰虛型
要少吃辛辣易上火的食物，像胡椒、辣椒、生蔥蒜等，酒類也要少飲為宜，尤忌是白酒，宜多吃新鮮蔬菜。可選取芹菜、豆腐、百合、銀耳、絲瓜、蓮子、枸杞等滋陰清熱、生津養血的食物。
推薦藥膳——銀耳大棗湯
原料：取銀耳30克，大棗20克，冰糖適量。
方法：先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊，用小火慢煨至銀耳、大棗熟透，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完。
氣虛型
要少吃生瓜涼菜等寒涼的食物，可選取大棗、糯米、山藥、扁豆、蜂蜜、雞肉、羊肉、鯽魚、栗子等健脾溫中、益氣養血的食物。
推薦藥膳——泥鰍止汗飲
原料：泥鰍90克，糯稻鬚根（藥店有售）30克。
方法：泥鰍宰殺洗淨，用食用油煎至金黃色。將清水兩碗與糯稻根共煮，待水煮至1碗時，放入泥鰍煮湯，吃時調好味，連湯帶魚同吃。可隔日吃1次，7次為一個療程。
出虛汗影響身體健康
天底下誰不流汗？可是有一種汗——虛汗，卻不同於一般的汗，是身體不正常或病變的表現。虛汗多見於兒童，有些兒童入睡後出汗不止、間或身體冰涼，這便是醫學上所說的「出虛汗」。有些兒童因為身體虛弱、感冒發燒或患肝炎等炎症使用大量抗生素（或其它藥物）後導致出虛汗。出虛汗的兒童，常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發育受制約等，影響兒童正常的生長發育。
男性朋友早上出虛汗怎麼回事?
男性出虛汗要引起高度的重視。如果男性長期的出現出虛汗，如果沒有及是的檢查和專業的治療，可能會導致男性的性功能以及生殖功能造成很大的危害。