很多人正在遭受著嗜睡症的困擾,嗜睡症為白晝睡眠過度(並非由於睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況,一旦出現嗜睡現象,就不容易消除。大多數情況下可以通過治療、有規律的小睡和良好的睡眠習慣成功地控制解決這些嗜睡症狀。那麼,嗜睡症應該如何治療呢?
治療以對症為主,可適當應用中樞劑,如利他靈5~10mg在早飯或午飯前半小時服用,從小量始,後漸加量,一日總量30mg,或苯丙胺5~10mg 1次/d漸加量,每日總量20mg,或匹莫林37.5mg 1次/d,有效量為37.5mg~75mg。
嗜睡的主要症狀--白天過多的睡意可以用好幾種方式來治療,如服用劑象modafinil(Provigil)、甲苯鹽(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine),以及白天有規律地進行小睡。猝倒和睡眠癱瘓可用三環抗抑鬱劑來治療。猝倒也可以通過服用羥基丁鈉鹽來治療,儘管這種藥物的服用需要嚴格控制,因為它被娛樂界濫用。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
經常犯困小心嗜睡症來臨
假如你晚間睡眠時間已達平均值8小時,到了白天仍舊昏沉不已,問題恐怕就不是睡眠不足這麼單純了。嗜睡症候群引起的內外在表現,如:精神不濟、容易打瞌睡、健忘等,和一般人所認為的失眠、睡眠障礙等頗為雷同,常常令許多有嗜睡症狀者,誤將平日精神差、呵欠頻頻等狀況,歸咎於睡眠不足,因而過份大意。
根據臨床經驗,嗜睡問題雖然普遍存在於各個年齡層,但尤其以青少年與成年早期人口最為明顯,這可能是因為慣性仰賴體力,來撐起不佳的精神狀態,當身體能量快速消減,體力耗損嚴重後,自然惹來更加嗜睡的麻煩。
倘若你只是常常有白天嗜睡、倦怠虛弱、懶散等狀況,還不會過度影響到手邊工作,算是染上輕度嗜睡症;但若是對任何事物提不起勁、思考能力變差,學習、記憶力大打折扣,小心點,你已進入中度嗜睡症階段!
一旦出現不可抑制地打瞌睡,應及時到醫院就診,以確定是否患有發作性睡病。患了發作性睡病也不要害怕,要學會自我保護,注意發作前預兆,預防外傷。患者在平常生活中,要儘量避免從事駕駛、高空、水上等危險作業。而藥物治療可以有效地改善白天嗜睡、消除猝倒等發生。
以上文章講述了關於經常犯困當心嗜睡症的內容,嗜睡是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生,且發生的時間多不合適宜,例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間,但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段,當發生在從事活動的時間段,就會有發生危險的可能性。
嗜睡症 警惕血糖異常引起!
在日常生活中,有的人白天覺特別多,常常睡不醒,於是懷疑自己是否患上了嗜睡症。於是到醫院就診,結果經過一系列的相關檢查後,卻被告知發現血糖異常,確診為糖尿病。這才知道,原來嗜睡還可能是由糖尿病引起的。
研究發現,日間嗜睡和抑鬱症、肥胖或新陳代謝等因素具有極為緊密的聯繫。在患有糖尿病的被調查者中,出現日間嗜睡的可能是其他人的近兩倍。這是因為糖尿病患者血糖高於正常,大量糖分由尿中排出,會引起體力減退、精神萎靡,甚至使中樞神經系統的氧化應激反應減退,引起嗜睡。
此外,當糖尿病發展至糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高滲性昏迷時,也會出現嗜睡。
有調查發現,白天過度睏倦與糖尿病關係密切。正在治療糖尿病的人聲稱自己白天過度睏倦的幾率是未接受糖尿病治療者的近2倍。體重超重也會增加白天過度睏倦的可能性。
日間有嗜睡症狀的人在30歲以下的年輕人和75歲以上的老年人當中更為常見。年輕人常常是因為睡眠不足或精神抑鬱,老年人則多由疾病所致,與疾病和健康問題有關。
通過上述內容介紹,我們可以了解到,日間過度睏倦、總是睡不醒不單單是嗜睡症這樣簡單,也常常是一些其他疾病的徵兆,因此,當出現白天嗜睡的現象時,應及時到醫院進行檢查。
嗜睡症要先對病因進行治療
高科技高壓力時代,嗜睡症困擾著很多人群,嗜睡症是指白天睡眠過多,具體表現白天思睡,可不分場合和時機,甚至在十分需要清醒的情況下,出現不同程度、不可抗拒入睡。
嗜睡症鑑別診斷詳細分析
嗜睡症鑑別診斷詳細分析,嗜睡症屬功能性病變,即在腦部和神經系統的其它部位查不到具體的病灶,可能是由大腦皮層神經功能紊亂所致。嗜睡症為白晝睡眠過度(並非由於睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。