新生兒嬉水在國內也逐漸展開,那新生兒需要滿足什麼樣的條件才能游泳呢?
讓小寶寶學習游泳,這項運動在國外已經深入人心,俄羅斯、德國、日本等成千上萬個嬰兒在還未學會走路之前就在醫務人員和游泳教練的監護下,在浴缸及游泳池中學習游泳了。目前,新生兒嬉水在國內也逐漸展開,那新生兒需要滿足什麼樣的條件才能游泳呢?
1、足月正常分娩的剖宮產兒、順產兒。
2、2周-36周分娩的早產兒,低體重兒,出生評分低於8分不宜。(體重在2000-2500g,住院期間無須特殊處置者)
3、如果寶寶身體不適,臍部有感染,就不要參加。
新生兒游泳準備工作:
1、室溫要求:28~30℃。
2、水池準備:把小寶寶的游泳水袋放入水池中,加入溫水,放入醫院提供的特質溶質(這種溶質能使水質接近羊水成分)。水溫控制在38~40℃,如果寶寶已經大於1個月,可以不放溶質。
3、 防水貼:下水前一定要貼好臍帶防水貼(使用臍帶夾者除外)。
4、專用游泳項圈:新生寶寶游泳專用項圈是根據新生兒生理特點設計的,經過科學指導規範化的保護裝置,避免寶寶發生嗆水。戴泳圈時先測量寶寶的頸圍,選擇大小適當的泳圈,注意:從前往後將泳圈套入頸部,扣好雙重保險粘貼,並檢查一下。
5、清潔工作:請爸爸媽媽們用中性洗液洗乾淨自己的手臂,以免在陪護的時候污染池水。
6、需要專業護士的陪伴:受過專業訓練的護士知道寶寶怎樣的反射動作時覺得害怕或是喜歡,可以適時給於安撫或回應。
新生兒游泳進行時:
游泳時間:
一般在吃完母乳後1個小時以後下水為好。
游泳時間不能太長,否則小寶寶會覺得疲勞,每次控制在10~20分鐘左右。
游泳方法:
步驟一:將寶寶緩慢放入水中,
步驟二:父母或醫護人員把住寶寶腹部或背部進行練習,最好托住小寶寶的背部,使其面部露出水面,也可以在正面拉住兩臂,使其頭部抬出水面練習游泳。陪護人員始終在寶寶的一臂距離,如果小寶寶離開浮具漂浮時,父母或護士的雙手應處於隨時可能托住嬰兒的位置。
步驟三:然後逐漸減少幫助,讓寶寶可以自己遊動,但仍須在旁作好監護。
步驟四:游泳完畢後要把寶寶迅速用大毛巾包裹,擦乾水跡並注意保溫。具體的擦乾手法和寶寶洗澡後擦乾一致。
重點提示:
如果是出生10天內的小寶寶,游泳前臍部必須貼防水護臍貼,游泳完畢後取下,並做消毒,再用一次性護臍帶包紮好。不過爸爸媽媽們放心,這個階段一般是在醫院裡,有相關的醫護人員會提供服務的。
游泳時可以做些小的遊戲。比如讓小寶寶辨別大人聲音的方向,或者在水裡抓小玩具。總之,發揮你的想像力和寶寶的能動性,讓寶寶玩得開心。
一旦嬰幼兒出現非常反應,比如「雞皮疙瘩」,皮膚發青、發紫,過度興奮或短暫的休克等症狀,都應立即停止練習,並讓醫生採取相應醫療措施。
有些家長主張寶寶游泳完後接著做撫觸,這點呢,要按寶寶的身體承受能力來,一般來說,兩者最好錯開,避免寶寶過度疲勞。
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新生嬰兒游泳有哪些益處
嬰兒游泳是一項新型的護理服務,新生嬰兒游泳有哪些益處呢?其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動,利用水波輕柔的愛撫,促進新生兒的智力發育和健康成長。
嬰兒游泳在西方國家已非常普及。準備游泳的「小健將們」經過局部按摩、誘導認識、出水舒身等程序後,就可以在28℃左右的室溫和38℃左右(正好是母親子宮羊水的溫度)的水溫里暢遊了。水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺,配合水中按摩,寶寶的皮膚、肢體、關節、骨骼都會得到活動與刺激,有利於增強嬰兒對外界環境的敏感度,提高其身體免疫能力。整個過程不但有專業護士的全程陪護,家人也能陪同,看著「水箱」中的寶寶施展四肢,其樂融融。
新生嬰兒兒期是機不可失,時不再來的促進新生兒大腦發育及對外界反應能力重要時期,新生兒游泳鍛煉可以為智力發育及智商、情商的提高打下良好、堅實的基礎。
新生嬰兒游泳有哪些益處,科學研究發現,新生嬰兒游泳能:
1、刺激新生嬰兒神經系統發育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,使其儘快適應「內」「外」環境的變化。
2、促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食慾和消化功能,促進寶寶生長發育。
3、增強寶寶的循環和呼吸功能,調節血循環速度,增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發育,增加肺活量。
4、嬰兒在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;
5、水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利於提高其睡眠質量。
嬰兒學游泳有大好處
「嬰兒游泳」是1歲內的嬰兒在專用安全保護措施下,由經過專門培訓的人員操作和看護,在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動,嬰兒學游泳有大好處,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。
嬰兒學游泳有大好處1、更聰明:游泳鍛煉可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育;
嬰兒學游泳有大好處2、穩定情緒:游泳能模擬羊水環境,可以使嬰兒身心得到撫慰,調整睡眠;
嬰兒學游泳有大好處3、強壯心臟:水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊,能對外周血管起到按摩作用,使嬰兒的心臟得到更好的鍛煉;
嬰兒學游泳有大好處4、提高肺活量:游泳時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加。經統計,游泳鍛煉後幼兒的肺活量可提高74%;
嬰兒學游泳有大好處5、不易生病:游泳使孩子對於外界溫度變化的調節能力相應提高,血液中免疫球蛋白的指標較高,不易生病;
嬰兒學游泳有大好處6、長得高:幼兒游泳時,能充分地接觸陽水與空氣,促進維生素D的吸收,有利於體格發育;
嬰兒學游泳有大好處7、體型勻稱:游泳時,身體呈水平狀態,有利於骨骼的靈活性和柔韌性,更好地促進骨骼的生長發育;
嬰兒學游泳有大好處8、助消化:為了補償人在水中消耗的能量,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分。
秋季同樣適合寶寶游泳
專家建議,只要確保水溫合適,在秋天都可以讓寶寶從事這項健康有趣的運動。
游泳會導致尿路感染嗎?
應去清潔的游泳場所游泳。標準的游泳池一般都經過消毒和水處理,可有效地防止傳染病傳播。一定不要在不清潔甚至污濁的水中游泳。