哪些人不宜拔罐

哪些人不宜拔罐

1、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理,如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經過多。

2、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。

3、有出血傾向的病人慎用,更不宜刺絡拔罐,以免引起大出血。

4、有嚴重肺氣腫的病人,背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者,不官用拔罐治療。

5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀,而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發感染、水泡,加重潰瘍。

6、骨折病人在未完全癒合前不可拔罐,以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者,如韌帶已發生斷裂,不可拔罐。

7、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作,此時拔火罐,氣血又被強行引導到拔罐部位,導致心臟不得不多跳幾次加速供血,容易出現眩暈、噁心等各種不適。

8、皮膚有潰瘍、破裂處,不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期,不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐,以免造成嚴重後果。局部原因不明的腫塊,亦不可隨便拔罐。

9、孕婦的腰骶及腹部不宜拔罐。

拔完火罐後,不要受風,防水,注意保暖,拔完之後3個小時內不要吃涼的食物。起罐後局部潮紅,瘙癢,不可以亂抓,幾小時或數日後自己就好了。

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拔罐的四大養生功效

拔罐的四大養生功效

一、促進全身血液循環

通過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附著於皮膚表面,牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調節血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環。

二、排除體內毒素

拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物得以加速排出。

三、溫熱作用

當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷後,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經絡走竄於全身,並充斥於經絡上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經活絡,它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加,增強血管壁的通透性。

四、減肥作用

火罐內壓對局部部位的吸拔,能疏通經絡,平衡氣血,調整內分泌,加速血液及淋巴液循環,促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內深層脂肪,從而達到安全、保健、快速減肥的目的。

哺乳期怎麼做乳房按摩?催乳按摩方法介紹

產後做乳房按摩是有催乳的效果的,當然是要採用正確的按摩手法。以下介紹兩個乳房按摩方法,有助女人產後催乳。

一、基本手法

1、促進乳腺管通暢

方法:用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。

2、使乳暈、乳竇變柔軟

方法:用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩,手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬,故需按摩時間較長。

3、加強泌乳反射

方法:用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓,擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法,將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴。

二、特殊手法

1、緩解乳汁淤積

方法:一手呈「C」字形支托住乳房,並微微振動乳房,逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩。

2、消退乳暈及周圍組織硬結

方法:一手置於乳暈外測,拇指和示指垂直按壓,另一手根據乳腺管走行,用擠奶的方法進行按摩,至使乳暈漸漸變軟。

3、改善乳頭短、平、凹陷者

方法:進行乳頭部的按、捏,同時對乳暈及乳管部進行按摩。

女人乳房附近有哪些穴位?

乳房是女性身體的一個重要組成部位,不僅僅是一個女性性別的象徵,同時乳房也可以反映出一個人的身體健康情況。今天,小編就來和大家一起說說女人乳房附近有哪些穴位,如何按摩才能夠給自己起到減肥、豐胸還有促進身體健康的作用。

胸部按摩有哪些注意事項

胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒後或是洗澡時進行。按摩時不要使用按摩乳或是其他刺激性藥物,以使用肥皂水為宜。