第一、治療腹瀉
在夏天以及秋天的時候，由於氣候屬於暑濕的情況，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現嘔吐、腹瀉的情況，並且糞便顏色表現為黃色，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用，身體也可以清暑利濕，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然後研磨成為粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復健康了。
第二、治療水腫
無論是由於什麼原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解。
第三、降低血脂
現代研究發現，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用。
第四、利尿通便
荷葉具有很好的利尿作用，最直接的表現就是服用荷葉茶之後上廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了，同時大便也變得更加的順暢了。
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荷葉玫瑰花茶功效是什麼
荷葉有神奇的減肥功效，精選優質古樹茶為原料經科學配比，合理拼配入優質嫩荷葉精製而成，和其他同類產品相比首先從選料上就要明顯優勢，絕非碎茶壓制，泡出後是完整的葉片，而且選用的荷葉嫩度高，吸收效果更好。
玫瑰荷葉瘦身茶功用：玫瑰荷葉瘦身茶能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，可以使你輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。
荷葉加玫瑰花有活血化瘀、降脂減肥，治療便秘的效果，可以再在其中加入草決明增強潤腸通便、降脂的效果。 飲食應清淡，需要加強營養，食物可多樣化，忌偏食，保持營養均衡，可多食用一些富含蛋白質，如精瘦肉、雞蛋、魚、蝦、豆製品等食物。多吃各類新鮮的蔬菜、水果，補充維生素和微量元素。避免吃辛辣刺激性和過於油膩的食物。忌菸酒等。
荷葉玫瑰花茶的功效和作用是很顯著的，但是需要長期的堅持服用才會看到明顯的效果，荷葉玫瑰花茶特別適合女性飲用，可以起到美容通便的作用，對於長期面電腦並且運動量比較少的女白領來說是減肥美容的良好方式，可以有效的預防便秘的出現。
荷葉茶可不可以喝涼的呢？
涼荷葉茶的危害：
中醫方面認為，荷葉具有很好的解熱、殺菌以及解攣的效果，經過特殊的加工之後，荷葉則是具有清熱解暑以及利濕止血等效果，對於多種疾病都有著很好的治療效果。不過，並不是所有體質的人群都是適合服用，具體需要注意的事情如下：
1、荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬於寒性的，建議女性在月經期間最好不要服用，避免出現月經不調的情況，甚至還有可能加重痛經的問題；
2、脾胃虛寒的人群也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱；
3、日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。
4、荷葉泡水喝一定要合理，不能夠自己隨意的和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。所以說，正規的荷葉茶配方只要是合理的，那麼就不會造成副作用了，所以在平時選擇的時候一定要選擇正規廠家出廠的商品。
荷葉茶應該什麼時候喝好呢？
在空腹時飲用。一天分6次飲用，有便秘的人一天可喝4包，分4次喝完，以利大便暢通、減肥奏效。
干荷葉泡水喝的功效有哪些？
用干荷葉來泡水喝的話，能夠起到治療腹瀉的作用，尤其是在夏季的時候，很多時候不注意飲食健康的話，那麼容易出現腹瀉嘔吐等問題，此時飲用一些荷葉茶的話，可以起到止瀉，補助脾胃的效果，有效的改善拉肚子的情況，恢復健康。