艾灸神闕穴的注意事項
當人體氣血陰陽失調而發生疾病,通過藥熨、艾灸等刺激神闕穴,能調整陰陽平衡、調和氣血,達到扶正祛病、益壽延年功效。那麼灸臍時有哪些注意事項呢?
1、溫灸時先灸左方,再灸右方。
2、溫灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3、剛吃完飯或空腹不宜灸臍;溫灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出體內毒素。
4、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過飢、過飽、酒醉禁灸。
5、艾灸不可離臍部太近,否則易燙傷。
6、孕婦禁用;臍部有損傷或發炎者禁灸!
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痛經應該艾灸什麼穴位?
痛經應該艾灸什麼穴位?
1、三陰交
足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
2、關元
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。
3、中極
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手陽明大腸經穴。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。手陽明大腸經的原穴。
5、子宮穴
子宮穴位於下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴,刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。
6、太沖穴
腳大趾與第二趾之間。具有明顯疏肝止痛的作用,不僅可以治療痛經,還可以治療其他婦科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
7、八髎穴
八髎穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用,尤其針對女性生殖系統,按摩八髎有運行氣血,活血化瘀的效果,痛經時使用按揉及按壓的手法,效果都不錯。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一個,它具有鎮靜止痛,通筋活絡的效果,使用按揉的手法。
艾灸什麼穴位祛痘
艾灸什麼穴位祛痘
1、艾灸曲池穴可以祛痘
定位:曲肘成直角,當肘橫紋外端,與弘骨外上裸連線中點。
主治:具有清熱、涼血、解毒、抗炎症的作用,可治療喉嚨腫痛,齒痛,目赤痛,癮疹,熱病等症。
2、艾灸合谷穴可以祛痘
定位:虎口直上1寸
主治:頭痛、齒痛、耳聾、熱病等。
只有採取正確的方法治療痤瘡才能被有效治癒。一些化妝品中加入了大量激素,治療痤瘡的同時會對身體造成嚴重的損害,一旦停止使用,痤瘡就會復發。
長痘的原因很複雜,內分泌失調,油性皮膚,還有情緒的波動,遺傳,身體的疾患都可以引起痘痘的發生。用艾灸治療痘痘,也有很多人在嘗試,有的人就適合艾灸,有的人可能效果就不是很理想。
3、中醫針灸祛痘的妙招
它的原理是通過刺激人體穴位,「虛則補,實則瀉」,調理氣血和臟腑的功能,達到治病強身的效果。中醫理論講究「治病求本,針對病因」,所有顏面問題都是身體不調所致,所以通過刺激穴位,疏通經絡,去除病因,就可以達到護膚養顏的效果。
針灸去痘原理:根據每個人的長痘具體原因,比如肺火、胃火或者脾胃不調等,有針對性地制訂針灸調理的方案,通過治療病症,實現經絡通暢,實現去痘美容的目的。
治療方法:用銅質或者銀質的針刺入臉部以及四肢、腹部的相應穴位,保持30分鐘(醒針)左右起針。
療程:隔天1次,10次左右為一個周期,1-3個月後見效(根據每人體質不同而不同)。
禁忌:治療期間忌著涼,最好避免游泳等水上運動。
卵巢功能不好艾灸有用嗎
艾灸保養卵巢的原理:採用溫和灸。用點燃的純艾條對準腹部(卵巢部位)施灸,在距離皮膚3cm-5cm左右施行溫和灸法,以患者局部無灼痛感為度。此種灸法通過對穴位的刺激,透過皮膚表面直接向深部組織穿透,激發經氣活動,開通經絡,產生灸性感傳。施灸時間為20分鐘左右。
陽虛艾灸什麼穴位
神闕即肚臍。有溫補元陽,健運脾胃,復甦固脫之效。操作:取0.2~0.4厘米厚的鮮姜一塊,用針穿刺數孔,蓋於臍上,然後置小艾炷或中艾炷於薑片上點燃施灸。最好每晚9點鐘灸之。每次以灸至局部溫熱舒適,灸處稍有紅暈為度。