女性一生通常分為三個階段：少女階段、成年女性階段、女性更年期階段。那關注月經不調的朋友們，有沒有想過，女性在這三個不同的重要階段，月經不調的症狀有沒有什麼區別呢？尤其是在女性更年期月經不調的症狀，是變明顯還是不那麼明顯了呢？
更年期是指人體進入性腺機能減退期、性激素水平降低而出現的一系列改變，如心血管機能、精神神經障礙症狀，表現為面部皮膚潮紅、不明原因的發熱、胸悶、心慌、頭痛、眩暈、煩躁、易怒、失眠、耳鳴、乏力、記憶力減退、感覺異常、性慾減退、月經紊亂等。更年期綜合徵，男女均可發生，女性較為突出，常發生於 45～55歲，持續時間不等，短則幾個月，長則幾年，輕者稍感煩躁、心慌、情緒不穩定，重者表現為更年期精神病，女性尤多見。
女性更年期月經不調的症狀
1、稀發月經：更年期婦女的月經周期間隔時間將變長，由正常20～30天變為2～3個月或更長的時間行經一次。經量可正常或較前減少，間隔時間逐漸延長到4～5個月或半年才行經一次，以至完全停止。
2、周期紊亂：從正常的月經周期變為不定期的陰道出血，有時經期延長或變為持續性陰道出血，淋漓不斷達1～2個月不止；也可發生大量陰道出血，病人可發生貧血，面色萎黃，全身乏力，心慌，氣短。嚴重者血紅蛋白可明顯降低。有的反覆出血，一般經1～2年，月經即完全停止。
3、突然絕經：少數婦女過去月經周期及經期一直正常，現在突然絕經；也有的周期正常，僅有幾次月經量逐漸減少，以後月經突然停止。突然絕經在婦女更年期月經不調症狀中比較少見，但一定要引起注意，出現症狀應立即諮詢醫生。
專家提醒婦女一旦出現更年期月經不調的症狀，發生月經周期紊亂時，要做詳細檢查，首先要排除腫瘤引起的出血，對年齡在40歲以上的婦女，應進行全面檢查，或作子宮內膜活體組織檢查。排除婦科腫瘤後，再按更年期月經紊亂治療。專家指出，絕經前月經周期紊亂是更年期月經不調症狀中最為常見的，也可能是最為危險的，需要特別注意。一旦出現更年期經血少、月經紊亂等症狀，都要到及時到醫院進行詳細的檢查，避免出現婦科腫瘤的情況。
更年期女性相對於少女時期或成年女性時期，自身抵抗力等各方面機能都有所下降，對於月經不調引起的危害會更甚於少女和成年女性時期，絕對不能抱著反正年紀大了也無所謂的態度來輕視甚至是忽視月經不調，而是要及時到醫院進行婦科檢查。關愛自己的身體健康，也是關愛家人的一種表現。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
更年期女性保持性生活的四大好處
更年期女性保持性生活的好處
1、 有利於愉悅身心。
正常的性生活可以讓人精神好，心情愉快，食慾增加，睡眠良好，同時在性性生活的財是，肌膚相親，呼吸和心跳增加一倍以上，血壓也會上升，可以使身體得到一次鍛煉。
2、 有利於防治婦科疾病。
男人精液中的一種物質可以殺滅一些細菌，有正常性生活的女性，由於丈夫的精液有規律的進入陰道，隨之流入子宮，可起到消毒殺菌的作用，防止或減少陰道炎，子宮內膜炎，輸卵管炎的發生。
3、 有利於防止性器官萎縮。
性生活正常的女性，其性器官由於不官的受到接觸擠壓等刺激，可維持良好的功能。
4、 有利於健康長壽。
調查統計，中年喪偶或獨身未婚的人其壽命比有溫暖家庭和正常性生活的人要短得多，由此可見，中年女性維持正常的性生活對身心都有很大的好處。
男人更年期的普遍年齡多少歲
男性更年期年齡
男性更年期由睪丸功能退化所引起的。而睪丸的退化萎縮是緩慢漸進的，性激素分泌減少也是緩慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期來得較晚，出現的時間很不一致，發病年齡一般在55-65歲左右，臨床表現輕重不一，輕者甚至無所覺察，重者影響生活及工作，患者感到很痛苦。
男性更年期綜合症的發生機理主要由於睪丸的萎縮、睪丸酮的分泌減少，反饋刺激垂體的分泌功能增加，萎縮的睪丸對促性腺激素的反應降低，使體內性激素的調節功能失衡。
男性更年期臨床四大表現：
1、精神症狀：如情緒低落、精神緊張、神經過敏、喜怒無常、胡思亂想等；
2、植物神經功能紊亂症狀：如心悸、胸前不適、頭暈耳鳴、潮熱、汗出、食欲不振、大便不正常、失眠、健忘等；
3、性功能障礙或異常；
4、體態變化：全身肌肉鬆弛、身體變胖。
更年期綜合症的幾個表現方面
很多女性朋友在到了更年期的時候性格都會有很大的變化，這也讓家人都很苦惱，通常都會因為一點小事發生爭吵，然而每個人在更年期的症狀都不相同，那麼到底怎楊判斷自己或者家人到底是否患有更年期綜合症，我們就通過下面幾種表現方面來了解一下。
更年期自我調理4大方法
首先起居生活要有規律性，按時睡眠和起床，保證每天8個小時的睡眠時間，工作之餘應適當參加勞動和運動。晨運值得提倡，半小時至1小時即可，可用來打球、跳舞或打太極等，可以結合自己的興趣去做，持之以恆。這樣的生活習慣有利於減輕更年期的症狀。