心火、肝火旺 該如何對症處理?

找准「火源」來滅火

要達到滅火的最高效率,首先要知道「火源」在哪裡。夏日的暑氣對人體的五臟六腑都可能侵犯,每個臟器都可能上火。常見的為心火、肝火、在選擇滅火方法和清火藥物上都是有所區別的。

心火:夏季是人體心火最旺盛的時節。

火勢:心煩、心悸、失眠、口舌生瘡等症狀。

滅火器:用蓮子、大米適量共煮常服,或平時將黃連片含在口中慢嚼,將藥液咽下,均有清心火之功效。生地、麥冬、五味子各適量,泡茶飲服也不妨一試。

助手:可以選擇以黃連、蓮子心為主要成分的清心瀉火藥,如同仁牛黃清心丸、雙黃連口服液等。

肝火:俗話說暴怒傷肝,肝鬱氣滯會導致肝火上升,還有經常熬夜也會引來肝火過盛。

火勢:眼乾、眼癢、結膜炎,脾氣暴躁易衝動,有時甚至有胸肋刺痛感。

滅火器:用夏枯草、桑葉水煎服,一日三次。

助手:選擇含有桑葉、菊花或金銀花等成分的去火藥物,如梔子金花丸等。

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