中醫的望診具有獨到的診斷方式，對於婦科病來說也能很好的做出診斷。婦科疾病複雜，可從血、帶、痛、塊中得出疾病根源。
婦科疾病可通過四點來診斷
血指各種不正常的陰道出血、月經周期紊亂、月經過多，月經過少或閉經。絕經後出血是「危險的警報」。不論血量多少，哪怕是一點點;不論持續時間多久，哪怕只是一天;不論次數多少，哪怕只有一次，都要檢查，以探究、明確其來源和原因!因此，也可以說，正常、規律的月經是婦女健康的一個標誌。
帶所謂白帶是指婦女的陰道分泌物，白色適量，稀薄或略帶黏液。這種分泌物「量」的不正常，包括數量過多，或過少乾澀。「質」的不正常，包括泡沫狀、魚腥味，常有陰道炎、陰道病;奶酪狀是念珠菌(以前通稱黴菌)感染的特徵;水樣白帶要追究輸卵管問題。血性白帶尤應注意，從陰道、宮頸及宮腔逐一檢查，以定來源部位及緣由。
痛這裡指的是下腹部或盆腔痛、腰痛、肛門會陰部痛以及性交痛等。盆腔炎以下腹痛、腰痛為主，80%的內異症患者有盆腔痛、腰骶部痛，甚至性交痛。生殖道腫瘤可因壓迫、腫瘤蒂扭轉、破裂以及侵犯造成疼痛，或是腫瘤發展、惡變。疼痛或急或緩，或重或輕，但任何疼痛都不可小視和忍耐!
塊腫塊是實體瘤或婦科腫瘤的基本特徵，當然有些炎症、內異症也可以形成腫塊，腫塊有良性與惡性之別。腫瘤是需要「搜索」和檢查的，能夠自己摸到的腫塊通常就較大了。
女性平時在經期時要時常觀察自己經期的雪兒變化，日常生活中也要對自己的私處進行全方面的衛生措施，重視觀察自己身體的細微變化就能幫助我們遏制疾病。
兩大婦科常見病刮痧療法
1、通過刮痧能解決的婦科疾病——痛經(月經不調)
刮痧可快速疏肝理氣、打通瘀滯，經絡氣血一通，痛經自然就可緩解或康復。
刮痧部位：第一步：背部肝俞;
第二步：胸部，期門;
第三步：足厥陰肝經的太沖穴。
操作方法：在背部肝俞刮痧拔罐，痛經病人一般在肝俞穴附近會出現結節，結節有很多種表現如黃豆大、蠶豆大、銅錢大，在結節明顯處應進行留罐，一般可留10~15分鐘。
2、通過刮痧能解決的婦科疾病——子宮肌瘤
刮痧主要是把其腰骶部的「病根」祛掉，即以出痧形式打通腰骶部經絡，祛掉「病根」。
刮痧部位：雙側腰骶部，主要是第二腰椎棘突下腎俞到骶部膀胱俞這段區間。
操作方法：在這段區間進行刮痧和走罐，若發現皮下結節較多可在此留罐，留罐可留置10～15分鐘。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
運動是萬能的健康處方 常做4個小動作換大健康
如果有一個萬能處方能降低血壓、血糖、體重和血脂，改善睡眠質量和心臟健康，甚至可以預防和治療40餘種慢性疾病，你是否願意試一試?其實，已有大量的科學研究證實了這個處方的存在，那就是「運動」。
運動能為身體帶來諸多好處
首先，利於疾病康復。多項相關研究已經證實，合理運動可有效預防和治療包括肥胖症、高血壓、糖尿病、心臟病、關節炎、骨質疏鬆症，甚至癌症在內的40餘種慢性疾病。美國衛生和人類服務部門發表的《美國人運動指南》認為，每周進行至少2.5小時中等強度的運動，長期堅持具有延年益壽、改善睡眠等多種好處。其次，運動能提升人的情緒，消除壓力。身體一旦動起來，大腦就開始釋放包括內啡肽在內的多種激素，能有效改善情緒和抑鬱，緩解精神壓力。再次，運動能使注意力更集中，工作更高效。運動後，大腦中血流量增加，細胞警覺度會提高。此外，運動還能夠加速新陳代謝、讓人充滿活力等。
常做4個小動作換大健康
坐起時，在床上做伸展運動：
把枕頭墊在背後，兩手向後伸直並伸展身體做伸懶腰動作，然後自然雙手上舉、放平，並盡力向後擴展，接著反覆深呼吸數次。雙手上舉、擴展，可以使肋骨上拉、胸腔擴大，使膈肌活動加強，引發身體大部分肌肉收縮，從而達到加速血液循環、使血液迅速回流到全身，供給心腦系統足夠的氧氣和血液，以保持頭腦清醒。深呼吸則可以激活肺細胞，促進肺泡工作。
如廁時，坐在馬桶上做叩齒運動：
合攏嘴唇，輕叩牙齒數次。可使牙周膜內血管擴張，改善局部血液循環而固定牙床，減少患牙疾的可能。同時，叩齒使口腔唾液分泌增多，有助消化。
出門時，蹲下屈膝穿鞋更好：
許多人換鞋時習慣坐在凳子上，或者站著穿鞋。其實，蹲下屈膝穿鞋更好。能活動腰椎骨、刺激小腿肚和腳踝處的運動，會覺得腿部肌肉在使勁。有意識地多做一些彎腰、屈膝、下蹲動作，還能增強心臟活力，改善體位變化而引起的頭暈症狀。
辦公時，適時就地做做拍打運動：
久坐辦公室時，別忘了抽空起身拍打身體和手掌。拍打是一種很好的自我按摩，可以振動身體內部的經絡與器官，使之放鬆而避免由於肢體僵硬和麻木造成的頸椎和腰椎病。而拍打手掌是因為手心手背布滿身體的相關穴位，刺激穴位，使經絡通暢，能消除抑鬱、焦慮情緒，也能增加大腦和心臟供血，健腦益智，防治動脈硬化和老年痴呆症，促進身心健康。
春季養生四季平安 不妨試下這四種方法
春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種春季養生醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。
春季養生四季平安 不妨試下這四種方法
方法一、肝臟
是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。
中醫養生學理論認為「春與肝相應」，意思是說春季的氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係。早春時節，專家指出，養肝護肝要從飲食、起居、鍛煉和情志四方面入手。
方法二、飲食
春季飲食要根據個人體質進行選擇，普通健康人群不主張大量的進補。身體特別虛弱的人可以適量食用海參、冬蟲夏草等補品。
對於健康人群而言，春季飲食要注意清淡，不要過度食用乾燥、辛辣的食物。
同時，因為此時陽氣上升容易傷陰，因此要特別注重養陰，可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。
對於「吃肝補肝」的說法，李志紅表示，可以適量吃一些豬肝，但一定要保證飲食衛生。
方法三、起居
春天的三個月，是自然界萬物復甦，各種生物欣欣向榮的季節。人們也要順應自然界的規律，早睡早起，起床後要全身放鬆，在庭院中悠閒地散步以舒暢自己的情志。
人們從冬季已經習慣了的「早睡晚起」，過渡到春季的「晚睡早起」要有一個逐漸適應的過程，不要太急於轉變，而要順應自然界的晝夜時間變化而逐步轉變自己的睡眠習慣。
鍛煉春季的運動養生保健是恢復身體「元氣」的最佳時節。由於寒冷的冬季限制人們的運動鍛煉，使機體的體溫調節中樞和內臟器官的功能，都有不同程度的減弱，特別是全身的肌肉和韌帶，更需要鍛煉以增強其運動功能。春季人們應該進行適當的運動，如散步、慢跑、體操、太極拳等，保持體內的生機，增強免疫力與抗病能力。
不過，春天的氣候呈現溫差大、風大的特點，要注意防風禦寒，因此在遇到強風時要適當地減少外出鍛煉，以免風大傷肝。
方法四、情志
中醫理論認為肝屬木，與春季相應，生理特性為「喜條達而惡抑鬱」，故有「大怒傷肝」之說。肝的生理特點是喜歡舒展、條暢的情緒而不喜歡抑鬱、煩悶。
專家指出，在春季保健重點是保持自己的心情舒暢，努力做到不著急、不生氣、不發怒，以保證肝的舒暢條達。
春季養生，情緒上要樂觀，不宜抑鬱或發怒，不要過分勞累，以免加重肝臟負擔。有肝臟疾患的人，要做到心寬、心靜。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，要做到「恬然不動其心」，就能保持機體內環境的穩定，防止心理疾病的發生。
小編為您推薦下春天適宜食用哪些食物
1、水果類，梨、蘋果、柚子、甜橙、草莓、香蕉等
2、蔬菜類，白菜、黃瓜、冬瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、番茄、藕、菠菜等
3、禽蛋類，豬肉、鴨肉、雞蛋、鴨蛋、牛奶、羊奶等
4、谷豆類，豆漿、豆腐、豌豆、綠豆、薏仁等
5、薺菜枸杞香菇粥
新鮮香菇100克，薺菜200克，大米100克，糯米100克，食鹽、味精適量。先將大米和糯米洗淨，加自來水適量，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮2小時之後，香菇薺切片、菜切碎放入鍋中同煮10分鐘，再把枸杞放入粥中略煮2-3分鐘，加食鹽味精適量即可。具有補肝養血、清熱明目之功。尤其適合心煩易怒、失眠多夢、視物昏花、頭暈目眩、口苦便干的患者食用。
6、豆腐杞葉湯
新鮮枸杞尖200克，嫩豆腐2兩，食鹽、味精適量。先將枸杞尖洗淨，用鍋加自來水適量，水沸後放入枸杞尖和豆腐丁，加入適量的調和油，煮2分鐘之後，加食鹽味精適量即可。具有清肝明目，養陰潤燥之功。
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