經期能用精油嗎？
由於女性在經期的時候，身體裡的激素水平會發生改變，盆腔和子宮充血以及機體抵抗力都會隨之降低。所以使用精油容易引發經血量增多和經期延長的問題。尤其是迷迭香精油具有通經的作用，很不適合經期使用。
使用精油的時間最好在經期結束7天後開始使用，如果結束2-3天就用的話也可能會導致經期再度來臨的，用到下次經期來臨的前三天就停止為好。
使用精油要注意什麼事項？
1、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
2、由於精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。
3、在孕期內避免使用某些精油，因為其中一部分會導致月經紊亂，並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。（注意不要將精油置於噴霧器中使用）
4、在使用精油按摩的時候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛裡面。假如出現了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然後取出擦拭感染區域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。
5、空氣，光，熱都能會降低精油的品質。精油應儲存在通風，避光的地方，每次用後擰緊瓶蓋。用不鏽鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料製品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽光直射，這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。
6、在密閉的空間，人過度的暴露在精油環境中，可能會導致噁心，眩暈，頭疼，血糖不平衡，疼痛，過度興奮等，因此，如果暴露在高濃度精油中，確保房間通風狀態。
7、不要給嬰兒，孕婦，小孩，老人及有健康問題的人群隨意使用精油。
8、在皮膚細嫩的地方使用精油要特別小心。
9、堅持只使用純精油，不要使用人工合成的精油。
10、患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油（如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香）。以上人員在使用精油前需要接受專業芳香師的指導。
11、精油並不是藥品的替代品，不能用於治療各類內外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題，建議在一位合格藥劑師的指導下使用。當用於減緩身體上的不適時，如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕，那就應該去諮詢一位合格的芳香師。
12、嚴格保持使用安全範圍內劑量的精油。使用過多有可能產生相反的療效，而且會在體內積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。
13、精油一般要稀釋後使用，除非另有說明。
14、避免精油接觸塑料、油漆和繪畫表面。
15、某些精油不能在酒後和駕駛前使用，例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油（會產生微醉現象）。
16、一些精油會使皮膚過敏，特別是柑橘精油。在大範圍使用前應先在手臂內側進行「小範圍皮試」。
17、在以蒸汽法使用時，哮喘患者要格外小心，只能在有保護措施時進行，嚴禁在運動中使用。
18、出生後兩周內的嬰兒不能使用精油。出生兩周至四個月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油（或混合20毫升的基礎油一同使用）。12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。無論何時在對兒童使用時都得非常小心。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
植物精油 擊破各種皮膚問題
1、植物精油去除黑眼圈
黑眼圈一直都是困擾著美眉們的大難題，嘗試了多種方法來去除黑眼圈，結果都不見成效，不妨來試試植物精油，可以不費吹灰之力就趕走黑眼圈。準備少量的植物精油，將植物精油滴入到爽膚水當中，進行稀釋，然後在眼部皮膚周圍進行擦拭，待皮膚完全吸收之後，再用溫水沖洗乾淨，建議美眉們選擇薰衣草植物精油，它對於緩解和去除黑眼圈，效果更佳。
2、植物精油可有效去除痘痘
痘痘粉刺也是很多美眉的皮膚硬傷啊，再漂亮的臉蛋兒，長出粉刺和痘痘，總是不好看不完美。有些植物精油當中含有一定的殺菌消炎和癒合傷口的作用，例如蘆薈植物精油，對於消除痘痘有著極大的幫助。美眉們可以在前一晚睡前將蘆薈精油塗抹在皮膚長痘的地方，並輕柔按摩，經過一整夜的皮膚修整，次日你會發現痘痘部分變得乾癟起來了，如果痘痘還沒有完全得乾癟，不用管它，睡前再繼續塗抹按摩一次，直至痘痘完全乾癟，它會自行脫落的，而且不會留下痘印。
3、植物精油可有效舒緩皮膚
有些美眉的皮膚非常容易出現炎症或浮腫問題，來讓植物精油幫你解決這些問題吧。選擇一瓶洋甘菊植物精油，它對於消除眼部皮膚的浮腫、緩解面部皮膚的炎症，都非常有幫助。用棉簽蘸取少量的洋甘菊植物精油，塗抹在臉上需要消腫和消炎的地方，然後輕柔按摩，促進皮膚吸收。經常做可以有效消腫消炎，讓皮膚可以明亮緊緻起來。
4、植物精油可以修復曬傷
夏季太陽毒辣似火，皮膚最怕的就是曬傷了，別擔心，植物精油也可以來護理。對於修復曬傷，美眉們可以選擇玫瑰植物精油或薰衣草植物精油，以及其他一些含有抗氧化功效的植物精油都可以，塗抹在皮膚被曬紅曬傷的部位，並輕柔按摩，可以為皮膚提供一層保護膜，同時，讓皮膚受損的組織可以快速修復。冷藏植物精油，再應對曬傷，效果更佳。
薰衣草精油去除痘印
1、薰衣草精油按摩去除痘印
很多的痘痘皮膚都會留下痘印，美眉們在皮膚出現痘痘的時候，一定要及時將痘痘趕走，痘痘消失得越早，痘印就越容易去除，而臉上有痘印的美眉們可以使用薰衣草精油來去除痘印，採用按摩法來去除面部的痘印非常有效。先取適量的薰衣草精油，塗抹在皮膚有痘印的部位，用正確的按摩手法來按摩十五分鐘的時間，堅持用薰衣草精油按摩痘印處，可有效促進皮膚細胞的再生，促進皮膚受損組織的再生，從而淡化面部的痘印。
2、薰衣草精油敷臉去除痘印
薰衣草精油可以為皮膚注入很多的營養，同時，還能夠有效淡化痘印，將幾滴薰衣草精油與甘油調和在一起，潔面後，將面膜紙浸泡在薰衣草精油當中，待面膜紙浸透之後，敷在臉上，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨，薰衣草精油可以有效面部皮膚的痘印。每周敷一到兩次的薰衣草精油麵膜，堅持一段時間，痘印會有明顯的減少。
3、薰衣草精油熱熏去除痘印
美眉們使用薰衣草精油來熏臉，也可以有效淡化痘印痘坑。可以準備一盆熱水，向熱水當中滴入幾滴的薰衣草精油，然後用另一盆溫水將臉清洗乾淨，再將臉移至滴有薰衣草精油的熱水盆的上方，利用熱水蒸汽熏蒸，這樣做可以將皮膚內部的毒素排出，從而進一步調整身體和皮膚，迅速改變皮膚的受損細胞組織，促進再生，從而消除痘印。
4、薰衣草冷敷皮膚去除痘印
上面我們說了薰衣草熱熏皮膚可以去除痘印，為皮膚輸送營養，而實際上，用薰衣草冷敷皮膚也可以起到去除痘印的效果，同時，還能夠有效為皮膚清熱解毒，非常適合因為炎症而導致皮膚長痘和留下痘印的膚質。將薰衣草精油放入冰箱內冰鎮，然後去除塗抹在臉上，蓋上面膜紙進行按摩，可以促進皮膚的新陳代謝加快，從而達到去除痘印的效果。用薰衣草精油冷敷皮膚護膚，非常適合炎症皮膚所留下的痘印問題，在過程中，輕柔按摩皮膚，促進皮膚對薰衣草精油的吸收，經常敷用，可以讓薰衣草精油的營養成分逐漸被皮膚所吸收，日漸淡斑斑點和痘印，有痘印和斑點的美眉們都可以來嘗試，要長期堅持敷用。
4款精油讓你的皮膚白嫩如雪
甜橙精油是從甜橙中萃取提煉出來的一款精油，其香味宜人，功效也是不容小覷的。甜橙中富含維生素C，維C對於皮膚的好處一定都很熟悉，並不是只有檸檬才富含維C，甜橙中的維生素也是非常豐富的。甜橙精油對皮膚還具有保濕效果，能平衡皮膚的酸鹼值，幫助膠原形成，補水美白，淡化細紋。
不同美胸精油的功效
精油按摩改善胸型，是很多女性都知道的方法，但是很多人卻對精油的功效並不了解，想要精油美胸，以上4種精油是比較常見的選擇。