女性胸部過大竟有這些危害!

每個女人都夢想擁有傲人的胸部。豐滿的胸部給予女性更多的自信。但是近日加拿大科研家卻發現,胸部過大的女性隱患多,患2型糖尿病的風險也就更大。這是為什麼呢?我想很多人跟小編一樣充滿困惑,別著急,一起往下看。

研究者對9.2萬名平均年齡在38歲的女性進行調查,並記錄了她們20歲時的胸部尺寸。以此用於基本調查的數據,然後又把胸部大小數據和糖尿病患者進行了對比研究。

研究結果顯示,穿D罩杯的女性患糖尿病的幾率達到了50%;穿B罩杯與C罩杯的女性占比32%;而穿A罩杯的患病幾率最低。這是因為胸部過大的女性胸部脂肪也相對地較多,這會阻礙細胞和胰島素對抗。而2型糖尿病發病與這一對抗有關,如果細胞無法對抗胰島素,那麼就容易形成2型糖尿病。雖然,胸部過大並不是2型糖尿病的主要致病因素,但是過大的胸部確實不利健康。

胸部過大還會影響哪些方面?

1、女孩提早進入發育期

女性胸部越大沉積的毒素就越多,毒素是可以通過哺乳進入嬰兒體內,從而刺激大腦、身材以及免疫能力。

2、女性腰圍變粗

這是因為,引起胸部過大的原因很多,包括體重的增加。而肥胖的人腰圍就更粗。

3、勁椎病的發生

胸部變大、胸罩的尺碼也就更大,胸罩的帶子會緊緊地卡住女性肩部、背部。久而久之形成脊椎病。

4、身材不勻稱乳房下垂

胸部過大讓胸部看起來更笨重,乳房下垂是比較直接的危害。即便女性穿上胸罩,那也會讓胸部失去勻稱,導致胸部變形。

5、容易遭受皮膚病困擾

大胸妹子容易有副乳,天氣炎熱出汗就多,讓女性兩側乳房之間褶皺處長期處於潮濕的環境中,空氣不流通容易長痱子、濕疹等皮膚病。

胸部過大怎麼減胸

胸部過大怎麼減胸?

第一步

站好,雙手自然下垂,先從左邊開始,用右手中指和大拇指在副乳上用適當的力量反覆捏,接著換右邊使用左手。每天早晚各捏30下

第二步

與第一步保持相同姿勢站立,接著左手改用握拳方式,運用指關節的力量從副乳外側向內側推進,每天早晚各推30下。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

一分鐘緊急降壓法 3款超級降壓食物

夏季高血壓高發,天氣炎熱、人們心情容易被影響,會加速血栓的形成。在夏天這樣讓人暴躁的天氣中,要如何快速降壓呢?下面就給大家介紹一個快速降壓的小方法,希望能幫助到大家,一起來看看吧。

人體自帶降壓藥,見效比藥快

降壓藥的藥效要發揮作用是需要一定的時間的,下面介紹的這個動作只要按一按就能急速降壓,比藥起效快多了,這個部位就是曲池穴。

當血壓突然升高的時候,可以保持心態平和、放鬆下來,按壓曲池穴來平穩血壓,血壓便可逐漸恢復正常,達到預防高血壓的效果。曲池穴的降低血壓作用在醫學上也已經被,並且遠期療效較好。

取穴:曲池穴位於肘橫紋上,肱骨外上髁內緣凹陷處。取穴時,將手彎曲,橫紋盡處,肱骨外上髁內緣凹陷處即曲池穴。

方法:平時空閒下來的時候,都可以按一按,不管是躺著、站著還是坐著都可以做,,而且還沒什麼副作用,最好按壓的時間是早上6-10點和下午3-5點,這兩個時間段是高血壓容易發作的時間。

敲打:將右手手掌攤開,左臂微微彎曲,用右手的掌側敲打左手手肘的曲池穴處,左右交換,各敲打100次。

按揉:左臂微微彎曲,用右手食指按壓在曲池穴上,拇指托住少海穴(在肘窩底部,與曲池穴相對),食指用力按揉曲池穴,左右交換,各100下。

中醫認為高血壓是因肝陽上亢造成,脾氣不好的人和經常喝酒的中老年人是是高血壓的高發人群。除了按壓曲池穴降壓之外,人們平時還可以通過飲食來調節血壓。下面這三種食物是降低血壓的法寶,效果非常好,高血壓患者可以平時可以多吃點。

高血壓吃什麼食物?

1、芹菜不可缺

芹菜絕對是高血壓人群的降壓法寶,相信很多人都知道芹菜具有降血壓的功效,特別是對因高血壓而引起的頭痛、頭脹更是有著神奇的緩解作用。

2、每天一個香蕉

每天吃一個香蕉,就可使血壓維持在正常水平。因為,香蕉中含有豐富的鉀,高鉀低鈉飲食對高血壓病的防治十分重要。

3、綠葉蔬菜每天必吃

蔬菜是含鎂豐富的食品,此外還有蕎麥麵、小米、豆類及豆製品,鎂鹽通過舒張血管達到降壓作用。

洗澡也有注意事項 夏天洗澡要注意什麼

洗澡是大家生活中必不可少的一個好習慣,很多的人差不多每天都要洗澡。經常做但不代表大家都懂,很多人會因為不注意,而給身體帶來傷害。如何才能不要因為洗澡給身體帶來傷害,如何才能用健康的方法洗澡,有些什麼注意事項,下面都一一介紹。

洗澡的注意事項有哪些

1、首先是水的溫度。很多人洗澡喜歡用很熱的水,特別的冬天水溫更是高還有些人喜歡涼水洗。其實不管是夏天還是冬天,洗澡水的溫度都不能太高或太低。洗澡水溫度太高有可會造成身體脫水發生昏厥,而且對皮膚不好會傷害皮膚。水太冷的話會使身體毛孔從開啟狀態突然緊急閉合,從而會刺激身體使身體會受到一定的傷害。所以大家洗澡水最好是溫度在37度左右。

2、洗澡的時間。大家洗澡時間不能太長,因為在洗澡的時候,都在一個空氣不是很流通,有水蒸氣會讓浴室悶熱的地方,這樣的地方讓人很容易缺氧,從而導致容易昏厥。所洗澡時間最好控制在10分鐘左右。

3、大量出汗後不能馬上洗澡。在人體大量的運動後身體就會出大量的汗,這是身體需要散發熱量。這時候身體的毛細血管就會擴張,如果這時候洗澡的話身體會很不好。洗澡水太冷會讓毛細血管突然縮小寒氣會入侵,洗澡水太熱會造成大腦缺氧。所以大家運動出汗過後還是等會為好。

4、喝醉酒後不能洗澡。都知道喝醉酒後人很不腦清晰,如果這個時候洗澡,首先是很容易摔倒,而且如果酒精發作,空氣又不流通的話很容易暈在廁所,從而容易造成窒息。

5、飯後不能馬上洗澡。剛吃完飯腸胃正處在消化階段,如果馬上洗澡的話會刺激腸胃影響消化,很容易消化不良。所以最好不要飯後馬上洗澡。

6、洗澡的空間一定要通風換氣。當大家洗澡的時候,浴室里一室要換氣,如果空氣不流通就很容易頭暈造成暈倒窒息。所以洗澡的時候要不開點窗要不開排氣扇。

說了差不多這麼幾點注意事項,為了大家的身體著想應該都能做到。那夏天洗澡還有沒有特別要注意的呢

夏天因為天氣很熱的原因,基本上大家都要天天洗澡了。但洗澡如果不注意對身體還是有傷害的。夏天因為出法汗多,有時候一天還會洗幾個澡,那夏天最要注意的是:

因為熱出汗多,但不要剛出完汗就馬上洗澡,因為這時候毛孔大開,洗澡會毛孔受到刺激性傷害,休息一下收收汗再洗就好了。夏天太熱,洗澡一定不能貪涼快舒服而用涼水洗澡,特別是身體弱抵抗力差的人,這樣就對身體傷害很大了,所以還是用溫熱水洗澡的好。夏天洗澡洗太多對身體也不好。這樣對皮膚有傷害,容易造成皮膚乾燥,使皮膚過敏、出現皮疹等症狀。所以洗澡的時候要選擇一些適合自己的沐浴露或者肥皂,用快速、少量、健康的方法來洗澡。希望大家能洗出一個健康的身體!

血管幹淨人年輕 吃這幾種食物給血管「洗洗澡」吧

心腦血管的相關疾病,大多是隨著年齡的不斷增加,風險不斷遞增。血管的堵塞使人老化,血脂含量可以反映機體內的脂類代謝的情況,如果血脂膽固醇和甘油三酯偏高,會直接導致心絞痛、心肝梗死。年齡的影響屬於無法逆轉的因素,但也有人是20歲的年齡,60歲的血管堵塞情況,這時候就是要考慮是否在日常生活中偏愛這種食物。

高血壓能不能治癒?主要看這一點

高血壓是最常見的心血管疾病,高血壓的患病率高,並且會引起嚴重的併發症,同時也是冠心病、腦卒中最危險的因素。得高血壓,患者需要長期服用藥物來控制血壓,難道高血壓就不可能治癒嗎?