道歉語應當文明而規範有愧對他人之處，宜說：「深感歉疚」，「非常慚愧」。渴望見諒，需說：「多多包涵」，「請您原諒」。有勞別人，可說：「打擾了」，「麻煩了」。一般場合，則可以講：「對不起」，「很抱歉」，「失禮了」。
道歉應當及時知道自己錯了，馬上就要說「對不起」，否則越拖得久，就越會讓人家「窩火」，越容易使人誤解。道歉及時，還有助於當事人「退一步海闊天寬」，避免因小失大。
道歉應當大方道歉絕非恥辱，故而應當大大方方，堂堂正正，完全徹底。不要遮遮掩掩，「欲說還休，卻道天涼好個秋」。不要過分貶低自己，說什麼「我真笨」，「我真不是個東西」，這可能讓人看不起，也有可能被人得寸進尺，欺軟怕硬。
道歉可能藉助於「物語」有些道歉的話當面難以啟齒，寫在信上寄去也成。對西方婦女而言，令其轉怒為喜，既往不咎的最佳道歉方式，無過於送上一束鮮花，婉「言」示錯。這類借物表意的道歉「物語」，會有極好的反饋。
道歉並非萬能不該向別人道歉的時候，就千萬不要向對方道歉。不然對方肯定不大會領我方的情，搞不好還會因此而得寸進尺，為難我方。即使有必要向他人道歉時，也要切記，更重要的，是要使自己此後的所作所為有所改進，不要言行不一，依然故我。
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家居布置實用高於養眼
愛美之心，人皆有之。美的標準是什麼，自古以來沒有定論，家居布置也是如此。專家提醒消費者，一個最基本的原則是：實用高於養眼。
養眼一：沙發越大越顯氣派
後果：進不了家門
大沙發擺在寬敞的客廳中的確非常氣派，但是，房主在想著如何「體面」的同時，卻忽視了一個重要環節——就是沙發是否進得了屋，如果沙發過大，橫豎進不去，或是碰壞一條「腿」，擦破一塊「皮」，這樣的沙發，即使經過修復，擺在那裡也不美觀了。
養眼二：買床墊款式重於質量
後果：舒適、健康無法兼顧
有些消費者買床，總是先挑款式後挑床墊，有的甚至只挑款式，其實一張好床最重要的部位恰恰就是床墊，床墊的好壞至關重要。床的發展從最早的硬木板、海綿墊，到如今的彈簧墊、乳膠墊、電動床，越來越體現「以人為本」，舒適與健康兼顧，所以，購買床墊時，一定要看看床墊的內部是否「實在」。
養眼三：廚房裝修以好看為主
後果：油煙多使其變色
開放式廚房及各種時尚款式漸漸流行起來。但是並不是越時尚的廚房就越好用。比如烤漆的櫥櫃，外表就像汽車的金屬漆一樣光亮，特別是那些色彩鮮艷的櫥櫃，就顯得更加光彩照人，但國人的烹飪習慣油煙較大，經過長期油煙燻烤後就會變色，而且如果不小心出現劃痕，既難看又很難修復。
養眼四：買中式家具圖便宜
後果：買到的並非真品
隨著復古潮流的興起，家裡有全套的中式家具，或是有一兩件點綴品，都可顯示出主人的品位與愛好，但明清家具的價格往往阻礙了許多人的購買慾望，要淘到價格便宜的紅木家具並不容易，如果要想買到真品，最好還是帶個行家去「參謀」一下。
正在使用中的保養品不宜放冰箱(圖)
●牛爾，美容專家，保養品研發顧問，德國芳香療法協會會員
基本上，一般分裝化工原料的保存期限約為兩年，有些營養價值較高的蛋白質、以及玻尿酸等生化原料，或是較容易氧化的天然植物油（如晚櫻草油、玫瑰果油），則儘量在一年之內使用完畢。
色/味/形改變立即棄用：在自己製作保養品的過程中，因為製作環境無法控制到無菌，所以即使添加抗菌劑，仍應儘快用完。如果在使用過程中發現自製的保養品有任何顏色、味道或是形態（油水分離）上的改變，建議馬上將產品丟棄，以免損害肌膚。
不要用手直接接觸產品:在自製保養品的保存方面，經常使用的保養品，只要注意使用後將瓶蓋蓋緊、手指最好不要直接接觸到產品（可以用小勺或者小棒來取）、勿將保養品置於過於潮濕、高溫、或是陽光、強光直射的地點即可。
非當季使用可放冰箱冷藏:如果不是當季使用的保養品，則可以考慮將產品置於冰箱冷藏，就可確保產品保存相當長的時間。經常使用的保養品則不建議放入冰箱冷藏，因為保養品一下放在冰箱中、一下子又取出，經常性的高低溫變化更容易造成保養品提早變質。
再天然的保養品也要進行過敏測試:使用自製保養品前，一定要先做肌膚過敏測試，將少數打算使用的護膚品塗抹在耳後、手肘內側、手腕內側、臉頰或是臉部的一小塊皮膚上，停留至少24小時，如果沒有產生發紅或瘙癢反應，就可以比較放心地開始使用。但如果在用的過程中一旦有反應，要馬上停止使用。
咋鑑別麝香真假 專家教你4招(圖)
麝香為鹿科動物麝的雄體香囊中的分泌物。因其香氣濃烈四射、撲鼻襲人，故謂之「麝香」。該藥具有開竅、通絡、散淤等功效，是治療中風、跌打損傷、閉經、消化道腫瘤等病的佳品。由於該藥為名貴中藥，摻假現象較多。因此，在購買麝香時需從以下四個方面鑑別。
喝酒臉紅的人更易患癌(圖)
傳統觀點認為，喝酒臉紅的人是能喝的表現，甚至有人認為這種人是適合交往的人。但美國醫學博士的最新研究報告顯示，喝酒上臉的人很可能意味著多一分患上食道癌的風險。