男人長期喝酒的危害有哪些
1、引起陽痿：
飲酒後，大量血液集中在腦部和皮膚血管，如果此時性愛，性器官中的血液會出現供不應求，陰莖不能有效地勃起，從而出現陽痿的情況。
2、引起性慾減退：
酒精是一種性腺毒素，能夠使睪酮水平降低，出現性慾減退，甚至性冷淡。
3、引起不育：
酒精會影響精子質量，降低精子成活率，畸形精子增多，不易受孕。
4、出現異常的行為影響家庭、以及感染上性病：
酒精會麻痹大腦神經，讓人出現異常的行為，常見的是對異性表現出過度的侵略性，甚至出現家庭暴力行為等。不僅有可能會感染上性病，也是會影響到家庭的關係。
5、結石和痛風：
釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且極易傷身體。
6、啤酒肚：
由於啤酒營養豐富、產熱量大，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成啤酒肚。病人常伴有血脂、血壓升高。
7、易患乳腺癌：
酒精會刺激雌激素分泌，愛飲酒的男人乳房逐漸增肥增大。由於喝酒會減弱肝臟功能，而雌激素在肝臟內分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部較平坦，患乳腺癌後擴散速度較快。
8、酒精性肝硬化：
酒精會使肝臟囤積越來越多的脂肪，慢慢轉化為炎症。長此以往，肝硬化在所難免。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
春節這樣喝酒最健康
春節這樣喝酒最健康
1、白酒、啤酒應注意
喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。
2、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品
綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可以保護肝臟；豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
3、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
4、空腹時不要飲酒
一邊喝酒，一邊吃東西，因為酒在胃裡的時間一般比較長，如果一同進食的話胃會分泌胃酸，胃酸就會干擾酒精的被吸收，酒精被吸收的慢了，自然就不容易醉倒了，所以在喝酒的時候一定不能夠空腹。
5、飲酒後切不要洗澡
人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
6、最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁可起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。
7、不要多種酒混合飲
因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至是頭痛、易醉。
8、儘可能飲熱酒
不管是白酒、黃酒，加溫後飲用：一是芳香適口；二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒，有益於健康，酗酒傷身。
9、不要用藥酒作宴會用酒
某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾，或者是起化學變化，喝了後會令人噁心、嘔吐和不適。
喝酒的注意事項有哪些
喝酒的注意事項有哪些
1、喝酒之前，最好能夠腺吃一些食物，當然不能吃的過飽，同時，不要大量的喝水。這樣胃裡有食物酒可以沖淡酒精的傷害。
2、學會保護自己的胃。在喝酒之前半小時，可以喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。這樣，牛奶會在胃裡形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用，減少酒精對胃黏膜的刺激。
3、喝酒時最好多吃一些有溫度的食物，不要喝一些冰鎮飲料以及一些刺激性非常強的飲品。
4、儘量少乾杯，乾杯對身體傷害很大，尤其是喝白酒，不要一飲而盡，而是要慢慢的小口的喝。如果是喝啤酒，等到啤酒的泡沫消退之後再喝，因為啤酒的二氧化碳氣體會導致輕則腹漲難受，嚴重的可能現場酒出問題。
5、酒後要用正確的適合自己的解酒方式。酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。
6、如果已經喝醉酒，並且嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完後，要讓自己空腹一段時間千萬不能立即進食，尤其是燒烤一類食物。對胃腸的傷害會很大。
8、喝酒後睡覺前，為了避免嘔吐來不及去衛生間，床前放下一個水盆，以解決睡醒突然嘔吐的情況。
9、喝酒嘔吐的第二天，如果感覺胃部非常不舒服，也可以服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。
10、酒醒之後也要適當的吃早點，可選用逗漿、牛奶一類熱飲。
適量喝酒的好處有哪些
葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。適量飲酒或許可以擴大大腦的血管，提高血流量，抗擊與痴呆症相關的有毒蛋白質。另外，酒精可以讓腦細胞產生可控性壓力，從而幫助它們更好地處理可能導致痴呆症的強大壓力。
12個喝酒不醉的小技巧
喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，否則血中乙醇濃度快速升高，很快會進入醉酒狀態。喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，不僅因其營養豐富，富含B族維生素，還能提高機體對乙醇的解毒能力，所以吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。