若感到喝熱水舒服，大體屬寒證，一般來說，虛寒體質的人基礎代謝率低，體內產熱量少，四肢即便在夏季也是冷的，他們面色較常人白，很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。若感到喝涼水舒服，大體屬熱證，實熱體質的人代謝旺盛，產熱多，經常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。除熱性體質外，寒性體質還應與陽虛體質相鑑別：
陽虛體質：指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體。臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。常見的有衛陽虛。脾陽虛。腎陽虛等。陽虛主症為畏寒肢冷。面色苔白。大便溏薄。小便清長。脈沉微無力等。陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。在飲食上，寒性體質與陽虛體質有著很大的相似之處。
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陰虛體質與寒性體質的鑑別診斷
陰虛體質的人形體消瘦，面色潮紅，口燥咽干，心中時煩，手足心熱，少眠，便干，尿黃，不耐春夏，多喜冷飲，脈細數，舌紅少苔。很多人都屬於陰虛體質，在抓藥治療時往往由於表述不清，醫師常會誤診為寒性體質，陰虛體質與寒性體質有著明顯的區別，應鑑別開來。
陰虛體質的人如果患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰，潮熱盜汗（肺陰虛）；或心悸健忘，失眠多夢（心陰虛）；或腰酸背痛，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月經量少（腎陰虛）；或脅痛、視物昏花（肝陰虛）。
寒性體質：中醫理論認為，人體是平衡的有機整體，體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。具體表現：內臟下垂，對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。不常喝水不會覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、唇色淡，怕冷、怕吹風、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡，月經常遲來，血塊多，舌頭顏色為淡紅色。
陰虛體質與氣鬱體質的鑑別診斷
陰虛體質的典型症狀就是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、脈搏偏細或夜間盜汗、手足心發熱、雙目乾澀、耳鳴等。陽虛的人則表現為畏寒、怕風、四肢發涼、體溫偏低等症狀。
氣鬱體質，是指容易鬱悶的，抑鬱的人。氣鬱體質者性格多內向，缺乏與外界的溝通，情志不達時精神便處於抑鬱狀態。
氣鬱體質的特點是：形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃；平素性情急躁易怒，易於激動，或憂鬱寡歡，胸悶不舒；舌淡紅，苔白，脈弦；一旦生病則胸肋脹痛或竄痛；有時乳房及小腹脹痛，月經不調，痛經；咽中梗阻，如有異物；或頸項癭瘤；胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣；腹痛腸鳴，大便泄利不爽；體內之氣逆行，頭痛眩暈。
寒性體質與熱性體質的簡要鑑別
若感到喝涼水舒服，大體屬熱證，實熱體質的人代謝旺盛，產熱多，經常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。
疤痕體質與疤痕疙瘩的鑑別
一般具有增生性疤痕和疤痕疙瘩的患者可以判定為疤痕體質；通俗地講，就是疤痕突出皮面並較外傷後的傷口面積大者。