手腳發麻是怎麼回事?緩解試試這七種方法

手腳發麻是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病,那麼手腳發麻是怎麼回事?下面具體來看看。

手腳發麻是怎麼回事

手腳發麻是由於末梢血液流通不暢而導致的,手足局部供血不足而出現發麻的現象。手腳發麻是人們日常生活中常常會出現的症狀,如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發。一般會在短時間內消除,不會有什麼大問題。但是,有的人手腳發麻後長時間(超過一天)無法緩解,就可能是身體出現了疾病的信號。

手腳發麻實際在中醫病症範疇稱為痹症,是由風、寒、濕、邪毒氣侵入體內的一種重要信號。當邪毒氣侵入五臟六腑之前,第一感覺是手腳發麻,四肢酸脹、沉、痛、有針刺感,這就是經絡受阻發出的信號,也是人體防禦的最後防線。如不及時治療,經絡受損,從而破壞了人體神經傳導功能系統,造成神經壞死,最終發生中風、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽,抱憾終生。

治手腳麻木的偏方

1、老絲瓜筋湯

取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。

2、桑葉足浴

用霜桑葉適量,曬乾後用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。

3、蜂蜜蒸木耳

取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗淨放碗內,蜂蜜,紅糖拌於其中,放鍋內蒸熟食用。分3日服完。

4、花椒露汁

取鮮花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內,放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。

5、雲南白藥泡酒足浴

用雲南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內,放置一晝夜後即可。用時將患肢浸入藥酒內,並反覆揉搓,以肌膚發熱為度。每日2次,每次 30分鐘,在1日內陽氣很盛之午時與陰氣很盛之子時進行治療,15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品,禁涉冷水,勿過勞。

6、路路通中藥足浴

取海桐皮、桂枝、薑黃、羌活、獨活、松節、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當歸各15克加水和白酒後煎煮並濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳,每日泡洗2次。

7、黃芪當歸瘦肉湯

用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

冬季養生先養肺 這四個養肺方法可試試

我們都知道冬季的時候氣候乾燥,空氣當中的水分是比較少的,這樣對我們的肺部是不利的。因此,在冬季要注意養肺。那麼,冬季怎麼養肺呢?冬季養肺吃什麼好呢?接下來,大家就跟小編一起來看看吧。

冬季怎麼養肺

1、捏捏鼻養肺防感冒

鼻子是和外界相通,和身體很多器官相連接的重要部位。對於鼻子的養生保健是很重要的,按照一定的手法按摩是可以幫助養肺的。

經常摩擦鼻兩側可使鼻腔血流通暢,溫度增高,從而可使吸進的空氣變溫,使肺臟部免受冷空氣的刺激,免除咳嗽,預防感冒。增強局部氣血流通,使鼻部皮膚津潤光澤、潤肺。

2、定期沐浴可護肺

在秋冬季里可以通過洗澡來促進血液循環,使肺與皮毛氣血流通。一般洗浴的水溫可在20~30℃,在沐浴前先喝一杯淡鹽開水,洗浴時不要過分揉搓,以浸浴為主,時間以20分鐘左右為宜。同時也不要使用鹼性過大的肥皂或沐浴露。

3、健身能養肺

一天當中,養肺的最好是件是早上的七點到九點,可以在這個時候進行一些有氧運動,例如慢跑。這樣可以強健肺功能。體質弱的可以從散步開始。

每日步行500-1500米,開始時可用自己習慣的速度走,然後用稍快的速度,適應後再逐漸增加鍛煉的時間。另外,上下樓梯、慢跑、太極拳等運動也對肺功能有益。

4、多做深呼吸

每天清晨起床先站在窗口,吸入清氣、呼出濁氣。吸氣時,最大限度向外擴張腹部,胸部保持不動;呼氣時,最大限度向內收縮腹部,胸部保持不動。

多吃這些食物養肺

1、黑木耳

多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力,可以潤肺、清潔血液,如果經常食用,還可有效的清除體內污染物質。

2、豬血

豬血能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害。現代醫學研究發現,豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排泄將這些有害物帶出體外,堪稱人體污物的「清道夫」。

3、半邊蓮

半邊蓮也稱祛痰菜,自古以來就被用來維護人類呼吸系統的健康。半邊蓮含有一種生物鹼(山梗菜鹼),不僅能夠清潔粘液阻塞,祛痰及清潔肺部,還有擴展支氣管的作用,讓呼吸變得更順暢。

4、蜂蜜

蜂蜜是一種非常有益身體健康的食物,其性味甘平,能入脾經、肺經、大腸經,可以潤肺、解毒、補中,蜂蜜經常被用來治療咳嗽、肺燥症狀。

5、檸檬

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。

嘴上起泡是什麼原因引起的?快速消除有三招

嘴角長了小水泡又紅又癢的,相信很多人都有過這種症狀,就是不清楚是什麼原因引起的。接下來一起看下你就知道了!

嘴上起泡可能是這四種原因

1、上火引起嘴唇起泡

引發嘴唇上火起泡是有原因的,而其中最直接的、最主要的原因就是中醫所說的「上火」,一般中醫認為,如果出現了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角乾裂、鼻子流血、牙周腫痛等症狀,中醫就認為是「上火」。不少人在冬春交替之際由於氣候乾燥、風沙大都會有嘴唇起泡的經歷,很多人都有用舌頭舔嘴唇的習慣,一保持嘴唇的濕潤,而越添越干,形成了惡性循環,越舔嘴唇越乾燥疼痛,隨之就會上火起泡。

2、疱疹引起嘴唇起泡

引發嘴唇上火長泡的原因很多,常見的原因包括唇疱疹引發的嘴唇上火長泡,唇疱疹一般發生於感冒發燒、女性經期等身體抵抗力低下的時期,會在嘴唇周圍起小水泡,傳染性極高;

3、口腔潰瘍引起嘴唇起泡

口腔潰瘍引發的嘴唇上火長泡,多為白色凸起的水泡, 一般一、兩周可以自愈;鵝口瘡引發的嘴唇上火長泡,此類嘴唇起泡多由真菌感染引起,嬰幼兒較為高發,長期服用抗生素的老人也會常常患此類疾患。這些都會引發患者嘴唇上火起泡。

4、鵝口瘡引起嘴唇起泡

由真菌感染引起的白色斑塊,猶如雪花層層疊疊,多發於頰舌、軟齶及口唇部的黏膜上,嬰幼兒最易受感染。奶瓶奶嘴消毒不徹底,孩子愛咬手指,母乳餵養時,媽媽的乳頭不清潔都是感染源。另外,長期服用抗生素類藥物的老年人也容易得。患病後最好去醫院做口腔全面檢查。

哪些方法可快速消除?

1、日常飲食護理不吃刺激性食物:不要經常吃辣、鹹的食物,多吃水果、蔬菜,多喝水,晚上不要吃的太多,多吃含有維生素b二的食物,多吃一些清熱解毒和苦寒敗火的食物。營養要全面均衡。

2、睡前最好不要吃東西,在患處塗抹蜂蜜見效很快,而且不會因乾裂導致疼痛、出血。含維生素b2的食物有:大棗,梨,胡蘿蔔清熱解毒的食物有:菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜苦寒敗火的食物有:苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞經常口含薄荷:薄荷的好東西,口腔潰瘍了經常含幾顆薄荷與口中,可以清涼止火,去除口氣。有各種口味的薄荷糖均可。

3、注意口腔衛生:注意口腔衛生,要養成進食後漱口,睡覺前刷牙,特別是刷牙後不再吃東西的好習慣,每天最好用淡鹽水漱口1至3次。

狂犬病潛伏期沒有20年!如果被咬第二次還要打疫苗嗎?

說起貓狗,現在很多人只能自稱鏟屎官,以惡搞的形式來凸顯出貓狗的地位重要性。貓狗雖可愛,但是我們也常在生活中或者新聞報道看到,有人因為被咬了引發狂犬病導致死亡的案例。而生活中,其實有很多人也有被貓狗抓撓,咬傷的經歷,只是程度不一或處理及時,不會引起發病,不過我們的狂犬病有潛伏期,我們都知道,不過這個潛伏期長短可能很多人就比較模糊了。曾有新聞報道狂犬病的潛伏期高達十幾二十年,所以小時候被咬了的人,小心多年後病發。不過這個說法是不正確的,廣州市第八人民醫院中醫肝病科的余衛華副主任醫師曾在家庭醫生在線問答平台上科普過此類知識。

冬天心肌梗塞高發 預防心梗注意4點

心肌梗塞是目前比較常見的疾病,主要是因為由於血栓,導致出現心肌供血的血管,導致心肌缺血,如果出現大面積的缺血,就有可能會導致出現心肌梗塞或者猝死的可能。冬天是心肌梗塞,發病的高發期,是因為冬季氣溫下降,會導致血管收縮,血壓升高,心率加快,會促使動脈粥樣硬化斑塊不穩定,一旦斑塊破裂從血管壁脫落,就會阻塞心臟血管,導致急性心肌梗死的發生。那麼在冬天又應該怎麼預防呢?