存在關聯
東京大學的山田知秀博士帶領研究小組分析了先前6項觀察性研究，發現禿頭男性罹患冠心病的風險較高。結果由最新一期英國醫學雜誌出版集團公開期刊發表。
這6項研究總共涉及36990名男性，結果並不一致。部分顯示，禿頭與心臟病指標之間存在統計學意義上的顯著關聯。心臟病指標指心臟病發作或者需要心臟搭橋手術。
3項研究隨訪研究對象超過11年。結果顯示，全禿或接近全禿的研究對象，罹患心臟病的風險高32%。這一關聯在55歲以下人群中更明顯。
另3項對比某一時間禿頭與不禿男性，結果禿頭男性罹患心臟病的風險高70%。這一關聯在較年輕人群中同樣更明顯。
原因不明
山田說：「我們發現，禿頭，至少禿頂，與心臟病間有著顯著但有限的關聯。這一關聯的強度並不如（心臟病）與吸菸、肥胖、膽固醇水平、血壓等因素間眾所周知的關聯。」
脫髮在成年男性中比較常見。男性步入五旬後，半數頭髮變得稀疏；古稀之年，80%出現或多或少的脫髮症狀。
研究人員說，尚不明確禿頭與心臟病風險存在關聯的原因。一些專家認為，原因或在於雄性激素敏感性、胰島素抵抗和血管內炎症水平高同時影響心臟健康和頭髮。
不必慌張
山田說，頭頂脫髮的年輕男子應該注意改善生活方式，促進心臟健康。不過，並沒有足夠證據顯示，禿頭男性必須前往醫院檢查心臟。
英國心臟基金會的杜瓦安·馬多克說，儘管這一發現比較有趣，但脫髮男性不必因此慌張。
馬多克說：「男性斑禿與心臟病風險增加之間的關聯還有待更多研究來論證。目前，關注腰圍比髮際線更為重要。」
馬多克還說：「遺傳性的脫髮可能不在你的控制之下，但你可以控制許多心臟病風險因素。人們可以戒菸、保持健康體重、儘可能積極樂觀面對一切來保護心臟。」
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老人養生最易吃的十大延年益壽食物
隨著人們對健康意思的不斷提高，養生保健也逐漸成為人們關注的焦點。讓人們上了年紀，身體的各器官功能都有所下降，因此容易受到疾病的困擾，所以老人想健康良好的飲食有助於延年益壽，是你身體健康的保證，所以老人養生就要在飲食上下功夫，下面十大食物最有益老人的健康。
香蕉：一根香蕉中含有約467毫克的鉀，而鉀是人體肌肉（尤其是心肌）保持強健有力的保證。此外，鉀還有利於降低動脈血壓。香蕉還是纖維素的主要來源，它不但能預防心血管疾病的發生，還能中和體內過多的酸物質，並能輔助治療胃痛。
黑果越橘：黑果越橘含卡洛里較少，可大量食用。它還含有大量抗氧化劑，可預防白內障、青光眼、靜脈擴張、痔瘡、胃潰瘍、心血管疾病和癌症。黑果越橘還能夠幫助降低中風後腦活受損的機率並緩解消化道炎症，有利於防治胃功能紊亂。
大蒜：別看大蒜個頭長得小，它的用處可非常廣泛。首先它能預防癌症和心血管疾病，降低中風機率。此外，大蒜還是消炎的一把好手，還可以止痛消腫。它還是糖尿病患者的好幫手。
菠菜：菠菜的營養含量遠遠高於其它食物。菠菜含有豐富的鐵、維生素C、維生素A及各類抗氧化劑，這有利於預防梗塞和中風。此外，菠菜也可以預防直腸癌、骨質疏鬆和關節炎。像雞蛋一樣，菠菜所含的葉黃素同樣也對眼睛有益。
褐米穀物：平時注意吃一些褐米、穀物等含有大量纖維的食物。營養學家稱，這些食物有益降低膽固醇水平，減少患心血管疾病、直腸癌、膽結石、糖尿病和肥胖症的機率。食用這些食物還有利於保持腸功能健康，因為許多人上了年紀後腸活動會變得消極。
雞蛋：雞蛋是人體蛋白質和葉黃素很好的來源，它可以防止我們的眼睛患上白內障。科學家們通過研究發現，多吃雞蛋還可以預防血栓的形成，可大大降低患梗塞和中風的危險。根據不久前的研究資料顯示，一周吃6個雞蛋可將患乳腺癌的機率降低44%。一天食用1-2個雞蛋不會提高膽固醇指標，因為人體機能自身也會從富裕的脂肪中分泌出膽固醇，因此不會吸收因食用高膽固醇食物而攝入的過量膽固醇。
牛奶：隨著年齡的增長人體對鈣的需求也在增長，因此每天食用含有豐富鈣質的食品便顯得非常重要。脫脂牛奶在這方面可能成為最好的選擇，因為脫脂牛奶含有豐富的鈣，經常喝牛奶不但能滿足人體骨胳對鈣的需求，還能預防骨質疏鬆症。
雞肉：雞肉是最為健康的肉食品。它含有豐富的蛋白質並能夠預防骨萎縮。雞肉中還含有豐富的硒和維生素B，它能預防癌症、增強人體能量並有利於增強大腦的活動能力。
鮭魚肉：鮭魚肉含有豐富的omega-3脂肪酸，能降低體內膽固醇含量，可預防多種癌症和血栓。研究顯示，它還可以減輕抑鬱情緒並預防失憶。它所含有菸鹼酸還能預防阿爾茲海默症。專家建議人們為自己制定一周至少三次食用新鮮或罐裝鮭魚肉的計劃。另外，含有omega-3脂肪酸的食物還有胡桃。
草藥：隨著年齡的增長，我們的味覺會變得遲鈍起來。人們為了使食物更有味，便不斷增加食鹽在食物中的投放量。但過多食用食鹽會使得血壓升高，解決這一問題的辦法便是往食物中加放一些草藥和香料。一些新鮮草藥的香味很強，如果方便的話人們可以在自家廚房裡多備一些乾草藥。
女性養顏美容先補血 9種養血食譜來幫你
女性想要皮膚好血色紅潤，補血是必不可少的，市面上補血的產品真不少，但是有哪些膳食既方便又能補血呢？下面看小編來為你一一介紹。
苓歸烏雞盅
原料：烏雞1隻
藥材：茯苓、當歸
調料：鹽、味精、雞精
做法：
1、烏雞洗淨切塊，用沸水焯一下待用。
2、鍋內加適量水、鹽、味精、雞精，下入烏雞塊、茯苓、當歸，小火煲3小時左右即成。
貼心叮嚀：粗通中藥的人都知道，當歸是特別有益女性健康的一味補血良藥，不僅可以補血活血、調經止痛，對於眩暈心悸、月經不調、痛經閉經、虛寒腹痛等婦科疾病也有非常好的療效。至於茯苓，它能夠鎮靜、安神、降低血糖。烏雞長久以來始終被視作婦科聖藥，對於婦女的白帶症、不育症、月經不調、產後虛損都有奇效，而且烏雞不僅藥效突出，肉質也非常鮮美，是難得的營養又好吃的食材！
花旗杞子煲什錦
原料：烏雞、甲魚、豬肚、草菇、猴頭菇
藥材：花旗參、枸杞子
調料：鹽、味精、雞
做法：
1、鮮活甲魚宰殺、切塊。烏雞洗淨切塊。豬肚洗淨切成條狀。草菇、猴頭菇、花旗參、枸杞子洗淨待用。
2、用沸水把甲魚、烏雞、肚條炒一下。
3、把全部原料和藥材放入沙鍋中，加入適量的水、鹽、味精、雞精，小火煲1-2小時即成。
貼心叮嚀：在中國服食人參的歷史已經有5000多年了，直到現在，人們還把它看做是能夠祛除百病的良藥。事實上，人參的確具有很高的藥用價值，尤其對增加熱量、治療貧血、高血壓、失眠症等疾病都有非常好的效果。枸杞子也是一種十分有效的滋補藥材，可以補肝益腎，治療血虛勞損，還可以養肝明目，絕對是不折不扣的保健佳品！
冬蟲夏草燉甲魚
原料：野生甲魚
藥材：上等冬蟲夏草
調料：鹽、味精
做法：
1、甲魚宰殺洗淨後，用沸水焯一下。
2、沙鍋中放適量水，下入甲魚和冬蟲夏草，小火燉2小時左右。最後用鹽和味精調味即可。
貼心叮嚀：冬蟲夏草是一種相當古老的補藥，一向被用來消除疲勞並增進活力。雖然它的樣子有點嚇人，但野生的冬蟲夏草可是稀世珍品！據醫書記載，冬蟲夏草可以治療肺腎陰虛引起的虛勞、盜汗、潮熱等症，還可以止血止咳，對女性補血養血尤其有效；另外蟲草還具有非常顯著的鎮靜、催眠、平喘、降壓等作用。至於甲魚，它的大補功能盡人皆知，不僅如此，甲魚還能夠抑制腫瘤細胞的生長、提高人體的免疫功能呢！
6道養血粥
紅棗粥：將米洗淨後加入乾淨的紅棗數枚，加水適量，煮熟至稠，即可食用。
豬肝粥：取豬肝150克，洗淨切成小塊，放入100克洗淨的粳米中，加適量清水，並放入蔥、姜、鹽等調味品，共煮成粥。
雞湯粥：取母雞1隻，去毛，剖洗乾淨，加適量清水煎煮成濃湯備用。取原汁雞湯100克，加洗淨粳米100克，加適量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。
花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗淨，切成小塊，與80克花生米和100克洗淨的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟，米開湯稠為止。
阿膠粥：糯米洗淨，入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化後，加紅糖若干，即可食用。
菠菜粥：取連根新鮮菠菜100-150g，洗淨後用手撕開，粳米100g，放入砂鍋，加水800毫升，煮至米爛湯稠，即可食用。
春季養生吃什麼 9類食物讓女人老得快
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預防男性不育 需要打好精子保衛戰
最近，人們對男性朋友的精子取了另外一個很可愛的名字，小蝌蚪，由於精子在男性朋友體內的活動與蝌蚪的活動很想像，所以，大家都形象地把精子稱之為小蝌蚪。