常「倒牙」的人往往會首選脫敏牙膏。但據台灣媒體近日報道，其衛生部門發布了一項警示，脫敏牙膏不適於長期使用，最多只能連續使用4周。
台灣衛生部門援引美國專家的話稱，脫敏牙膏主要用於牙本質過敏的人群。其有效成分在降低牙本質敏感的同時，也在一定程度上降低了牙齒對齲病的敏感性，如若長期使用，就提高了患齲齒的風險。
此外，台灣的口腔專家認為，脫敏牙膏中有很多產品所含的微粒比較粗糙，長期使用會有損牙齒的光潔。
專家建議，如果沒有牙本質敏感的人群，最好用含氟牙膏。對容易倒牙的人來說，可以用脫敏牙膏輔助緩解症狀，但不要長期使用，建議用2—4周即可。之後，應換含氟牙膏。
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選購太陽鏡 要先健康後美麗
夏日炎炎，街上又有了許許多多年輕人戴上太陽鏡，無論是男性或女性，都增添了一份瀟灑或美麗。不過，專業人士建議，戴太陽鏡，應該健康第一，瀟灑和美麗是第二選擇，否則有損眼睛視力，得不償失。
區人醫眼科的陳醫生告訴記者，有些人原來正常的雙眼有輕微的屈光不正，原因就是買來的太陽鏡有一定的度數。而有些人戴了太陽鏡就流淚、怕光，原因就是他們選擇的大多都是些紅紅綠綠的太陽鏡，與醫學上主張的淡色相違背。其實，選購太陽鏡大有學問，優質的太陽鏡才能保護人的眼睛。
到正規店選購太陽鏡
明X眼鏡店的銷售人員表示，選購太陽鏡，首先要檢查鏡片的質量。把太陽鏡置於眼40cm-80cm處，透過鏡片觀察物體，如發現直線歪曲或擺動情況，說明該鏡片有變形情況，不宜購買；將鏡片朝上對著日光燈，並輕輕轉動，有不舒適感時也不要購買。其次，還要注重鏡片的顏色。灰色、綠色、茶色最好；深褐色、黑色次之；藍色和紫色最差。顏色不宜過淺，因為它不能抵擋強光照射。太陽鏡還應註明生產品牌、規格、廠址等。太陽鏡只適宜烈日下戴，日落、陰天、雨天、室內不宜戴。
劣質太陽鏡嚴重影響視力
陳醫生告訴記者，太陽鏡之所以能阻擋紫外線，是因為其鏡片上加了一層特殊的塗膜。鏡片塗膜後，在阻擋、吸收紫外線的同時，也阻擋了一部分有用的光線，使鏡片的透光度有所下降。質量好的太陽鏡，阻擋紫外線的能力強，但透光度下降不多，不太影響看清物體，而且鏡片塗膜有一定的硬度，表面不易磨損。而街頭一些攤檔的劣質太陽鏡恰好相反，鏡片透明度嚴重下降，戴著此類太陽鏡，眼睛猶如在暗室中看物，此時瞳孔會變大，殘餘的紫外線反而會大量射入眼內，使眼睛受損。
應選擇小框架太陽鏡
陳醫生還提醒，年輕人在夏日戴太陽鏡要選擇戴小框架太陽鏡而不是大框架太陽鏡。因為我國成年人雙瞳孔的距離多數適用於小框架眼鏡，配戴大框架太陽鏡會大大增加眼球調節功能的負擔，損害視力。其次，儘可能不戴大型太陽鏡，必須戴時要縮短戴鏡時間，摘鏡後用手掌沿眼眶、鼻部兩側按摩10-20次。一旦眼睛出現不適，就應該立即停止戴太陽鏡。此外，太陽鏡的屈光度嚴格控制在0．008度以下，如果屈光度超標就等於戴上了一副近視眼鏡或遠視眼鏡，一個夏季過後就成了真正的屈光不正患者。他還特別強調，兒童不應該戴太陽鏡，否則可能會使孩子陷入弱視的困境。戴上了太陽鏡，會使孩子視網膜所獲的光刺激大大減弱，影響視覺發育，以致形成弱視。
男士使用香水的五大戒條
儘管生活中有很多女士喜歡「男人香」，但是對搽香水的男人，她們實際上是很挑剔他是否承擔得起那一襲香韻的。搽香水的男士會讓女人覺得他們有一點點不羈，但用了香水而又輕易聞不出來，會讓女人覺得他有品位，而堅持用一種香水的男人就會讓女人覺得他有安全感，做人踏實、執著。
因此，如果男人不知道如何選擇適合自己的香水，最好就不要用它，而那些滿口髒話的搽香水男人就讓人無法忍受他的香味了。
搽香水的男士要切記五戒：
1.抽菸的男人最好不要用香水，那混合了煙味後的怪香，會把周圍的人全部趕跑。
2.男人用香切忌太濃、太多，那種在你身邊經過時颳起一陣香風的男人會讓人噁心。
3.女人用男人的香水叫有個性，但男人若用了女人的香水則會被人懷疑他是不是有點那個，尤其是那種甜甜的香型，最不適合男人。
4.用香水的男人切忌用太多的髮油或香噴噴的髮膠、摩絲，否則身上的香水味道和頭上的髮油味道混在一起，「俗氣」難擋。
5.滿面灰塵的男人最好不要「補香」，還是保持「原味」好一些，如果一個香氣撲鼻的滿身塵土的男人出現在你面前，恐怕你會禁不住要懷疑自己的眼睛和自己的鼻子。