玫瑰花茶：活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，並能美容養顏，有助滋潤皮膚，去除黑斑，尤其適於春季飲用。
薰衣草茶：薰衣草茶有著特殊的濃郁香氣，可以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠等。
菊花茶：養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，可降肝火。
茉莉花茶：茉莉花茶是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及痛經等作用。
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心情不好 喝杯花茶
1、玫瑰花
玫瑰花堪稱花中之皇后，不僅是愛情的象徵也是舒緩神經的聖藥，主要功能是舒肝解郁。日常生活中我們一般是選用玫瑰花的乾燥花蕾，顏色不要太艷，要自然，如果太艷說明是硫熏過。每天用6-8朵小花蕾，用開水沖泡，悶5分鐘即可。被水沖泡過的玫瑰花即刻就褪去了自己的色彩，這是一種正常現象。
2、玳玳花
另一種花玳玳花，沒有玫瑰花那麼有聖名，或許很多人都沒聽說過，別名回青橙、枳殼花，香氣濃郁，它的主要功能是舒肝解郁。日常服用玳玳花也可以泡水喝，用手捏一小搓也就7-8朵，可用沸水沖泡加蓋悶5分鐘，喝後滿口留香。
其實人如果心情不好，悶悶不樂，鬱鬱寡歡，晚上的睡眠也好不了哪去，而合歡花能解郁安神。中醫里講合歡花「安五臟、和心志」對失眠、抑鬱都有很好的治療效果。合歡花的服用推薦一款合歡粥，用干合歡花30克與100克粳米加紅糖適量一起熬成粥喝。
3、素馨花
如果說玫瑰花是浪漫之花，那素馨花就是小家碧玉型，單從名字就非常素雅。素馨花被稱為花香之王，在古代就受女子鍾愛。它是名副其實的解郁花，有疏肝理氣，排憂解郁的作用。素馨花可以像玫瑰花一樣泡水喝，也可以將兩者放在一起泡，效果更強。如果方便可以采新鮮的素馨花，將之搗碎敷面，還可滋潤皮膚。
九款花茶解春困
1、茉莉花茶
茉莉花茶，有「在中國的花茶里，可聞春天的氣味」之美譽。春飲茉莉，可以提神醒腦，有「去寒邪、助理郁」功效，是春季飲茶之上品。應選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。
2、西洋參茶
春困時節，早晨賴床、白天犯困、哈欠頻頻的症狀多見。此時，喝點西洋參泡的茶，即可幫助人們趕走春天的倦意。每次取3—5克西洋參，用300毫升左右的沸水沖泡，悶5分鐘後當茶頻飲，反覆沖泡至無味後將西洋參嚼服即可起到提神的作用。
3、玫瑰佛手黃芪茶
不要小看這「三朵花」，放在一起是絕好的搭檔。理由是，玫瑰有疏肝理氣功效，佛手有和胃理氣功效，兩者都用於暢氣；黃芪有健脾補氣功效，可以補氣。三者搭配，可養氣及暢氣，達到養肝護肝目的。用法也很簡單，取黃芪6克、玫瑰3克、佛手3克，沖泡飲用即可。
4、枸杞紅棗茶
春困還可以飲用一些藥茶做為輔助，促進體力恢復。首先是傳統的枸杞紅棗茶。用枸杞子10克，紅棗3粒，加冷水適量，大火煎煮5分鐘，代茶飲。
5、玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季養生飲用。平時取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用，也可配上兩顆紅棗。
與花茶相剋的十種食物
西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效。因為其性平和，所以與涼性的茶不衝突。如果換成人參片就不行了，人參性熱，遇到涼性的茶，兩者的功效會相抵，吃了也毫無功效。
疏肝理氣的花茶
功效：瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質。此外，還能有效緩解心血管疾病，並能美容養顏，有助改善皮膚乾枯，去除皮膚上的黑斑。