日常生活中很多人會伴有口乾、口臭的表現，特別是早上起床後，經常感覺口乾、口臭的話提示身體可能有一些慢性疾病，需要引起重視，最好能根據自己的具體情況去醫院相應科室進行檢查。
而中醫學上，口臭又有哪些原因呢？
而中醫理療認為口乾多是由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。一般在秋季和冬季氣候乾燥地區的人們容易出現口乾。突然發生口乾的話可能是感冒上火引起的。
臨床上常見的引起口乾的病因主要有：
1、口腔疾病導致上下牙對合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等疾病情況下無法正常呼吸，需要經常張口呼吸時會容易引起口乾。
2、患有胃腸疾病如慢性胃炎、消化性潰瘍等，可引起口乾，同時也伴有口苦或口臭。酗酒、睡覺打鼾的人群也容易引起口乾症狀。
3、長期維生素B2缺乏的人群會引起口乾，同時還會伴有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍等表現。
此外，長期精神、心理壓力過大，神經衰弱等情況下會導致身體副交感神經處於興奮狀態，唾液腺分泌減少導致口乾表現。積極治療原發病，多喝水，保持室內濕度適宜，多吃敗火瀉火的食物等有利於改善症狀。
還有就是口臭也有可能是由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，其病因主要包括兩方面：
1、和胃腸功能減弱有關，食物在胃腸道內滯留時間過長，異常發酵引起。
2、和口腔疾病息息相關，例如齲齒、牙周炎、牙齦炎等。
一般建議先去醫院口腔科檢查，如果是牙齦炎、牙周炎或者咽炎等引起的，消除原發疾病後口臭症狀自然會消失；如果是胃腸動力減弱引起的需要藥物促進胃腸動力的同時加強飲食結構和飲食習慣的調節。同時一定要堅持每天早上和晚上刷牙，保持口腔健康。
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甲狀腺結節和吃碘鹽有關嗎？
每年一次的單位例行體檢的過程中發現，越來越多的職場中青年被確診患有甲狀腺結節，不免憂心忡忡，這麼年輕怎麼就會得甲狀腺病呢。甲狀腺結節病和日常食用碘鹽有關係嗎？會不會是吃碘鹽太多了，或者吃的太好了導致的？
甲狀腺是在頸前區深處的一個體積較小、呈蝴蝶狀的內分泌腺體，在人體中扮演著不可取代的健康角色。甲狀腺可以分泌甲狀腺素，對於人的生長發育、情緒管理、智力發育等都有非常重要的作用，如果說心臟是身體的「發動機」，那麼甲狀腺就是「發電廠」了。體檢過程中發現的甲狀腺結節大部分都是良性病變，一般不會伴有甲狀腺功能的異常。
甲狀腺結節的發生和很多因素有關，例如病毒導致的甲狀腺炎症、情緒波動、常見接觸放射線、內分泌紊亂、家族遺傳等因素，飲食可能只是導致甲狀腺結節發生的因素之一。世界衛生組織提供的數據顯示，成人每日碘攝入量為150-300微克，是人體必需的健康攝入量。我國絕大部分地區屬於碘缺乏地區，所以補碘還是必須的。日常使用的碘鹽中平均含碘量為為20微克/克-30毫克/克，所以每人每日可以攝入5-10克加碘鹽，對正常人體是有益無害的。但是如果過量食用含碘食物，例如各類海產品、碘鹽，含碘的藥物等，可能會導致甲狀腺代償性增生，從而導致甲狀腺結節樣改變。如果已經確定有甲狀腺結節的人群，日常生活中儘量低碘、低鈉飲食，最好吃無碘鹽。因為碘鹽中添加的是碘酸鉀，能耐300℃的高溫，高溫或者爆炒都無法徹底分解，吃無碘的食用鹽能夠減輕甲狀腺代謝負擔，另外要改變生活習慣，做到均衡飲食、適量運動、睡眠充足，心情愉悅。
春季養生要注意什麼？應該怎麼養
春季養生首先要注意排毒，蔬菜水果是我們生活中最常見、最好的保健品，多喝鮮榨果汁還能促進護肝排毒；
俗話說「春雷響，萬物長」，但是春季是一個困意滿滿的季節，晚睡晚起似乎成了春天的一種特徵，當人們睏乏的時候，體內氣血循環緩慢，這時如果我們可以舒展四肢，全身肌肉用力，並且用力深呼吸，有通暢經絡關節、振奮精神的作用。在伸懶腰後，血液循環加快，全身肢體關節、筋肉得到了活動，睡意都會消失，這樣也順便激發了肝臟機能，使肝臟得到「鍛煉」，從而達到對肝臟的保健效果。特別是對老年人來說，適當的運動、舒展真的是一件很必要的事情！
提到清肝明目，多喝「菊杞茶」不失為一個好提議。
肝火旺盛很容易出現眼睛乾澀等等的不適症狀。菊花和枸杞一起泡茶是一款清肝明目效果很好的茶飲，枸杞具有補腎益精、養肝明目的作用，而菊花則有疏風清熱、平肝明目的功效。兩者放在一起食用，能幫助我們更好的清肝潤喉。一般來說，對於眼睛乾澀的人來說，泡一杯菊花枸杞茶，連續喝幾天，基本就能緩解眼部不適了。脾胃偏寒的人可以再加一點紅棗，有些有便秘症狀的人群，可以在茶飲里加入決明子，能更好的清肝明目、潤腸通便、提高身體的免疫力。
在這個不冷又不熱的時節，要注重保暖。很多妹子急於秀腿，早早的褪去外套、穿上了短袖短褲，其實不應該急於脫去冬裝，要捂住身體的熱氣，以保證體內環境的穩定。
患上抑鬱症怎麼辦？走出抑鬱症需做到六點
「人生不如意之事十之八九」，對待這些不如意的事情，應該有一個平和的心態，「不以物喜，不以己悲」如果能夠做到這一點，那麼就會有一個美好的人生。試問又有幾人能夠做到，尤其是在這個生活節奏加快的社會裡。人們在享受物質生活帶來極大的幸福感的同時，也在承受無以言表的生活工作壓力。難免會出現一些負面的情緒，如果不能及時的調整好心態，那麼就容易出現心理疾病，其中抑鬱症就是最常見的。|
下肢為何突現浮腫？或暗示有甲狀腺問題
浮腫很多人都聽說過，也有所了解，那麼常見的下半身浮腫可以分為幾種呢？如何應對下肢浮腫呢？