那些關於營養啊、家庭秘方之類的諺語是時候該更新一下了。 你也許經常會聽到這樣的「傳言」，美國福克斯新聞網最新總結，這些「傳言」該被打破了。
1、口香糖會在胃裡殘留7年 。事實是：你小時候不小心咽下的口香糖不可能留到你上大學。和小孩子不小心吞下去的那些異物一樣，體液會把口香糖帶到腸道中，幾天就會分解代謝掉。費城健康網的資深醫師戴維說，即使口香糖不容易在消化系統中分解，它也不會導致肚子痛。
2、濕著頭髮出門會感冒。 事實是：「你會覺得冷，但不會影響健康」。美國加州聖克萊門特的兒科醫生吉姆，他引用了感冒研究所的一項研究：志願者們接種了感冒病毒，他們中的一半人在溫暖的房間裡，另一半去洗了澡，濕淋淋地在走廊站半小時，再穿幾個小時的濕襪子。結果，後一組患感冒的人數並不比呆在溫室里的那組多。 由此，結論是「感覺上的寒冷病不會影響人的免疫系統。」
3、感冒要多吃，發燒要少吃。 事實是：在這兩種情況下都要正常吃喝，尤其要多喝水。保持水分是最重要的，因為當你生病的時候會流失大量體液，不需要補充含有電解質的飲料，除非你因腹瀉嚴重脫水。
4、麵包不能去皮吃，因為麵包皮富含維生素。 這個說法源於2002年德國的一項研究，研究人員發現，麵包皮中的抗氧化劑含量非常高。而事實是，不管是去皮還是不去皮，全麥麵包是最好的，它的抗氧化劑含量最高。最重要的健康選擇不是吃不吃麵包皮，而是選購時，最好確認成分表上寫著「100%全麥麵粉」。
5、人體75%的熱量是由大腦消耗掉的。事實是：「這個諺語可能是基於嬰兒的頭部大小來說的，因為嬰兒的頭和身體的比重要比成人大得多。」這也許更能說明這樣一件事：在冬天包裹好嬰兒的頭部是非常重要的。但是對於成人來說，他們的頭部只占體重的10%。記住，任何暴露的地方都會消耗掉熱量（手、腳、胳膊等），所以戴帽子不比戴手套更有用。
6、驚嚇能治好打嗝 。事實是：大多數的家庭療法，都沒有得到醫學的論證。不過，有些小方法確實有效，例如1971英國發表的醫學試驗證實，吞咽一勺白砂糖讓20個打嗝患者中的19個停止了打嗝。
7、喝溫牛奶有助於入睡。事實是：牛奶中含有微量色氨酸，「但你要喝超大量的牛奶才能起到催眠的作用」美國亞利桑那州臨床心理學家邁克說，「如果把喝牛奶作為一種方法的話，它只不過起到了安慰劑的作用。」
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
打雷時手機是否會引雷？央視節目結論矛盾
雷雨天不要打電話，否則容易引來雷擊。這樣的說法在民間一直很盛行。那真相到底是怎麼樣的呢？
手機是否引雷擊，兩節目得出不同結論
8月份，焦點訪談欄目對此做過相關實驗，發出雷電的是高達50米的高壓發電器下面平板電極上的一個金屬棒。結果表明，只要開機無論電話是否處於通話狀態，手機都可能引來雷電，手機引雷說在網上炒的沸沸揚揚。最近，央視《是真的嗎》欄目組也就這個問題進行了探討，實驗原理與前者相同，卻否認了這一看法。
實驗中通過標稱7200千伏的衝擊電壓發生器，產生標準的雷電衝擊波。一個假人拿接通後的手機，另兩個模型沒攜帶任何金屬物品，結果，閃電打在地面上，三個模型安然無恙。前十次實驗中，拿手機的假人模型沒有一次被閃電擊中。調換了假人的安放位置後繼續試驗，然而直到第18次電擊時，閃電才終於打中拿手機的假人。在隨後的20次雷擊實驗中，高舉手機的假人卻只遭到了一次電擊！可見雷擊與是否帶手機沒有直接關聯。
兩次試驗結果得出的結論不同，對此全國著名防雷專家、中國氣象學會雷電防護研究會研究院關象石表示，雷電是衝擊波，焦點訪談中高壓發電器模擬的雷場不能代替自然界。關象石說，試驗次數少，假人未移動位置，導致焦點訪談的試驗方法不靠譜。
帶金屬物品、「站」得高的，雷雨天都危險
對於手機有沒有可能引雷上身，果殼網主筆「瘦駝」表示，手機在使用中，主要是電磁波的接收和發射，強度很弱，且並不導電。防雷專家關象石稱，雷電「打高不打低」，遭受雷擊的可能性跟人是否在制高點有關，如果打雷時是在室外空曠處，那麼他自身成為制高點，即使不帶手機也很有可能被擊中，再攜帶手機等金屬物品會加劇危險，但不能將手機作為引雷的主導原因。
雷雨天會有電磁干擾 手機容易被「燒機」
防雷專家劉興智提醒大家，雖然打手機會引雷的說法還沒有科學驗證，但在室外時，遇到雷雨儘可能不要使用手機更安全。打雷瞬間，會產生強大的電磁場，對手機電磁波造成影響，由於雷電干擾，手機的無限頻率跳躍性增強，容易誘發手機暫時無信號和燒機等事故。
在雷擊現場，網友們也經常會看到傷者的手機被毀壞的例子，防雷專家稱，人體遭受雷擊後，體內的電量需要通過手機等導電體釋放，在這個過程中便會毀壞手機，並不是通過手機引雷上身。「雷電發生時，電話線，天線等進入建築物的各類金屬管、線纜上所產生的高強度電磁感應，會導致電線導體電壓瞬間上升，從而使得家用電器燒壞，甚至燒毀。所以要關掉電源。」
手機磁波損眼球 頻繁接聽電話會導致白內障
白內障在生活中是一種很常見的病，這種病一擔患上會給患者的眼病帶來很大的傷害，所以及時的治療對患者是很重要的，所以患者要小心這種病的出現，好的治療對患者也是有好處的，那麼，頻繁接聽手機會導致白內障嗎？下面讓專家來解答一下。
過於頻繁接聽手機會導致白內障。浙江大學眼科研究所所長首次用實驗證實：手機接聽中產生的電磁微波會損傷眼球的晶狀體，破壞細胞通訊連接功能。
手機有沒有害？這個話題一直爭論不休沒有定論。手機製造商們認為，手機微波輻射只要控制在國際規定的輻射安全標準——一種叫比吸收率「2瓦/每公斤」的限度內，就對人體無害。姚克課題組的實驗卻得出論證：即使手機在國際輻射安全使用標準內，長時間使用仍然對眼睛等人體部位有損傷。
這項實驗在浙江大學微波實驗室默默地進行了8年。實驗室里，一台聯合國提供的微波發生器，不斷模擬著安全輻射標準下人們接聽手機的狀態。微波強度在安全標準狀態下，持續「接聽」兩小時後，晶狀體活體細胞樣本，無一倖免地遭到了損傷，顯微鏡下，它們的細胞通訊連接功能的基因都產生了突變。
眼睛的晶狀體、男性的睪丸，是人體最容易受到微波損傷的器官之一，所以使用手機時間久了，會對組織產生不可逆的損傷。
這項發現新近已發表在世界最權威的眼科類雜誌——《眼科視覺研究》上。這項發現同時質疑了國際現行的微波安全標準，目前國際輻射電磁波協會將可能重新制定微波輻射的安全標準。
以上專家的講說均證實了頻繁接聽手機會造成白內障，想必大家聽解完已經明白了，望頻繁使用手機的人士注意防護，減少手機對身體脆弱地方的輻射。
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